Zesláblý
Dobrý den,
nejčastějšími viníky únavy jsou např. malnutrice (deficit uhlovodanů, proteinů, minerálů a stopových prvků), porucha cirkulace krve (při srdečním onemocnění s nedostatečným zásobováním orgánů a tkání energetickým materiálem a kyslíkem, anémie- nedostatek železa), respirační porucha (ústí k nedostatku zásobování tkání a orgánů kyslíkem), infekce (dochází při ní k produkci toxických látek narušujících metabolizmus), endokrinní poruchy (diabetes mellitus, hypothyreóza, hyperinzulinismus, menopauza apod.), psychogenní faktory (deprese, emoční konflikty, frustrace, strach, úzkost, neuróza, nuda), a vnější vlivy (hluk, vibrace, horko, práce v noci, nedostatek spánku, překročení časových pásem). K příčinám se též řadí nadměrná fyzická aktivita (směřuje k nahromadění škodlivých metabolických produktů, jako je kyselina mléčná). Posílit vitalitu můžete užíváním multivitaminových přípravků (není třeba doplňovat přijímáte-li vyváženou kvalitní stravu obsahující dostatek všech nutrientů- často obtížně proveditelné). Zakoupit si můžete např. Dr. Max Multivitamin Energy, Spectrum Energy či Supradyn. Mezi nejprogresivnější, nicméně též finančně nejnáročnější multivitaminy spadá Geriavit Pharmaton či GoldAktiv (obohacen o ženšen). Dále je vhodné přidat i Coenzym Q10. Nezapomínejte na dostatečný pitný režim, dostatek odpočinku a dodržujte zásady psychohygieny. Pokud se Váš stav nebude v řádu pár týdnů lepšit, kontaktujte praktického lékaře, který Vás pošle na další vyšetření.
S přáním hezkého dne.
Kvapilová Radka
Podobné dotazy
zeslábnutí menstruace
Dobrý den.Existují vitamíny, které zeslabují menstruaci?
Vlasy
Dobrý den, prosím o radu. Celý život jsem měla husté vlasy. V posledních dnech mě vlasy hodně zeslábly a část hlavy mě svrbí. Co, prosím použít aby vlasy alespoň trochu zesílili? Je mě 38 let. Děkuji za...
nejspíš otrava u čtyřnohého mazlíka - křížence zlatého labradorského retrívra s kokšpanělkou
Dobrý den, náš pes trpí opakovaně - od narození na menší příjem potravy. Vyzkoušela jsem všechnu možnou stravu. Zhorší se mu stav když venku něco tu a tam slupne nebo chytí myšku. V květnu letošního roku...
Zkrácená menstruace
Dobrý den, chci se zeptat. Antikoncepci beru již 2 roky, vždy jsem měla dlouhou menstruaci. Od pátku do úterý. A teď před 2 měsíci mi najednou zeslábla a mám ji od soboty a v úterý již jen špinění. Je to...
Dotaz
Dobrý den, mám dotaz. Mojí babičce je zle. Od včerejška kašle, má tlak na hrudi, je unavená, furt jí je zima, špatně se jí dýchá, je zesláblá a bolí jí hlava. Co to může být a jak jí mám pomoci?
Cyklus po kyretáži/revizi
Dobrý den, paní Vondráčková. Ráda bych se prosím zeptala, zda je možné, že by se MS cyklus zmírnil a zeslábl po kyretáži/revizi (farma UPT). DO té doby jsem měla cyklus vždy delší a silný, nyní 2 měsíce...
časté křeče a ruptury svalů
Dobrý den, beru už dlouhodobě léky na diabetes a na snížení vysokého cholesterolu. V posledním půl roce mám úplně zesláblé svaly(hlavně na pažích),často mě berou noční křeče do nohou, a již několikrát mi...
Porucha mentruace
Užívám ibuprofen Dr. Maxe. Zpočátku krvácení jen zesláblo, další měsíce nebylo vůbec. Pokud jsem vynechala prášky, už během 1 dne se objevilo silne krvácení a bolest břicha. Prášky jsem opět začala...
Vynechání menstruace při používání antikoncepce
Dobrý den, užívám již několik let pravidelně antikoncepci Lindynette. Při jejím používání se mi cyklus zkrátil a zeslábl. Tentokrat se menstruace nedostavila, i když se tak cítím. Pohlavní styk mám, ale...
Antikoncepce a krvácení
Dobrý den, Včera jsem si vzala první prášek antikoncepce Calleto a menstruace mi zesílila naprosto abnormálně, takhle moc jsem v životě nekrvacela. Přitom stejnou antikoncepci jsem brala x let zpět a vše...
Nejnovější otázky v poradně
Lexaurin a Prothiaden 0,25
dobrýden nepohádajíse léky lexaurin a prothiaden 0,25 ??děkuji
kyselé potraviny a antibiotika
Dobry den synove 12 a 6 let maji streptokokovou anginu a uzivaji ATB. Jeden V penicilin a druhy Ospen.Chtel.bych se zeotat zda mohou jist kyselé napr. zeleninu se zakysanou smetanou.Nekde se pise ze ne,...
problémy se slevovým poukazem v e-shopu, platnost do 30.11.2024
Dobrý den. K narozeninám jsem obdržel slevový poukaz, když jej chci přin ákupu v e-shopu použít, píše mi, že je neplatný. V mailu mám ale platnost do 30.11.2024 Můžete mi prosím poradit?
Je možné užívat vitamíny s TRIPLIXANEM?
Dobrý den.Byl mi diagnostikován vysoký krevní tlak a předepsán lék TRIPLIXAN. Je možné k léku užívat vitamíny, minerály či doplňky stravy na podporu srdce. Ještě hodně se potím při fyzické námaze....
Interakce mezi Celebrexem a Paralenem
Dobrý den,mohu užívat navzájem Celebrex a Paralen? Dekuji
Reflux žaludku a těhotenství
Dobrý den, trápí mě neustálý pocit plného žaludku po jídle, po vyšetření mi byl zjištěný reflux žaludku a předepsané kinito, v blízké době plánujeme s manželem miminko. Je vhodné stále kinito užívat? Je...
Možnosti otěhotnění při užívání antikoncepce Lindynette
Dobrý den, beru antikoncepci Lindynette. Začala jsem brát v den menstruace, která mi skončila sedmý den a devátý den jsem měla nechráněný sex. Dočetla jsem se ale, že Lindynette garantovaně začne...
omezení při platbě Sodexo na některé produkty
Dobrý den, Měla jsem objednávku a chtěla jsem zaplatit sodexo, ale paní mi řekla,že nemůžu to používat na všechny zboží.Od kdy to platí,prosím?Vždycky jsem kupovala bez problemů. A to je trošku není...
kombinace
Dobrý den beru tyto léky Nebilet Rytnonorm a Daxanlo naředeni krve mohu uživat Enzikol na dnu.děkuji.
Žena se obává nákazy chlamydií: Má silné symptomy a obtíže
Poznala jsem člověka co mu našli chlamydie po dlohholetem testování a ano je možné že jsem se nakazila a mám hrozne problémy když se otiram po stolici mám krev trpím smrdicimi výtoky které jsou moc silné...