Zesláblý

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

nejčastějšími viníky únavy jsou např. malnutrice (deficit uhlovodanů, proteinů, minerálů a stopových prvků), porucha cirkulace krve (při srdečním onemocnění s nedostatečným zásobováním orgánů a tkání energetickým materiálem a kyslíkem, anémie- nedostatek železa), respirační porucha (ústí k nedostatku zásobování tkání a orgánů kyslíkem), infekce (dochází při ní k produkci toxických látek narušujících metabolizmus), endokrinní poruchy (diabetes mellitus, hypothyreóza, hyperinzulinismus, menopauza apod.), psychogenní faktory (deprese, emoční konflikty, frustrace, strach, úzkost, neuróza, nuda), a vnější vlivy (hluk, vibrace, horko, práce v noci, nedostatek spánku, překročení časových pásem).  K příčinám se též řadí nadměrná fyzická aktivita (směřuje k nahromadění škodlivých metabolických produktů, jako je kyselina mléčná). Posílit vitalitu můžete užíváním multivitaminových přípravků (není třeba doplňovat přijímáte-li vyváženou kvalitní stravu obsahující dostatek všech nutrientů- často obtížně proveditelné). Zakoupit si můžete např. Dr. Max Multivitamin Energy, Spectrum Energy či Supradyn. Mezi nejprogresivnější, nicméně též finančně nejnáročnější multivitaminy spadá Geriavit Pharmaton či GoldAktiv (obohacen o ženšen). Dále je vhodné přidat i Coenzym Q10. Nezapomínejte na dostatečný pitný režim, dostatek odpočinku a dodržujte zásady psychohygieny. Pokud se Váš stav nebude v řádu pár týdnů lepšit, kontaktujte praktického lékaře, který Vás pošle na další vyšetření.

S přáním hezkého dne.

Kvapilová Radka

Podobné dotazy

• zeslábnutí menstruace

  Dobrý den.Existují vitamíny, které zeslabují menstruaci?

• Zexitor a vlasy

  Dobrý den.V říjnu mi zjistili diabetes 2.typu. Užívám Zexitrol 750 večer s jídlem. Před pár týdny mi začaly rapidně vypadávat vlasy. Stačí zatáhout a zůstanou mi v ruce vlasy v celé délce od kořínků....

• Vlasy

  Dobrý den, prosím o radu. Celý život jsem měla husté vlasy. V posledních dnech mě vlasy hodně zeslábly a část hlavy mě svrbí. Co, prosím použít aby vlasy alespoň trochu zesílili? Je mě 38 let. Děkuji za...

• nejspíš otrava u čtyřnohého mazlíka - křížence zlatého labradorského retrívra s kokšpanělkou

  Dobrý den, náš pes trpí opakovaně - od narození na menší příjem potravy. Vyzkoušela jsem všechnu možnou stravu. Zhorší se mu stav když venku něco tu a tam slupne nebo chytí myšku. V květnu letošního roku...

• Zkrácená menstruace

  Dobrý den, chci se zeptat. Antikoncepci beru již 2 roky, vždy jsem měla dlouhou menstruaci. Od pátku do úterý. A teď před 2 měsíci mi najednou zeslábla a mám ji od soboty a v úterý již jen špinění. Je to...

• Zdraví a prevence

  Dotaz

  Dobrý den, mám dotaz. Mojí babičce je zle. Od včerejška kašle, má tlak na hrudi, je unavená, furt jí je zima, špatně se jí dýchá, je zesláblá a bolí jí hlava. Co to může být a jak jí mám pomoci?

• časté křeče a ruptury svalů

  Dobrý den, beru už dlouhodobě léky na diabetes a na snížení vysokého cholesterolu. V posledním půl roce mám úplně zesláblé svaly(hlavně na pažích),často mě berou noční křeče do nohou, a již několikrát mi...

• Porucha mentruace

  Užívám ibuprofen Dr. Maxe. Zpočátku krvácení jen zesláblo, další měsíce nebylo vůbec. Pokud jsem vynechala prášky, už během 1 dne se objevilo silne krvácení a bolest břicha. Prášky jsem opět začala...

• Vynechání menstruace při používání antikoncepce

  Dobrý den, užívám již několik let pravidelně antikoncepci Lindynette. Při jejím používání se mi cyklus zkrátil a zeslábl. Tentokrat se menstruace nedostavila, i když se tak cítím. Pohlavní styk mám, ale...

• Menstruace Ženy

  Cyklus po kyretáži/revizi

  Dobrý den, paní Vondráčková. Ráda bych se prosím zeptala, zda je možné, že by se MS cyklus zmírnil a zeslábl po kyretáži/revizi (farma UPT). DO té doby jsem měla cyklus vždy delší a silný, nyní 2 měsíce...

Nejnovější otázky v poradně

• Otázky ohledně hrazení ortopedických injekcí zdravotní pojišťovnou

  Dobrý den ! Mám dotaz. Můj ortoped mi návrh aplikace 2injekci 1dene po dobu 3 krat týdně po dobu 6 týdnů. Mám artrozu kolene 2 a 4 stupne.Jdu na kontrolu až za měsíc a napadlo mě když přípravek Dona inj...

• Prestance

  Dobrý den, už asi týden mě brní/ mravenčí levá noha zhruba od půlky lýtka dolů, kolem kotníku a chodidlo, noha vypadá normálně, žádné otoky. Může to způsobovat lék na vysoký tlak Prestance? Beru ho asi...

• Neustálé svalové tiky navzdory užívání doplňků a cvičení

  Dobrý den Od vánoc mám konstantní tiky ve svalech. Předtím to bylo tak 3 roky 1 až 2x do měsíce ale teď jsou neustálé.chodím do fitka ale přes týden pauzy od sportu nic. Nejčastěji v levém lýtku ale i...

• bolesti ucha

  Dobrý den. Chtěla bych poradit. Mám problémy se zadní rýmou a teď mě k tomu začalo bolet před uchem..je to rakova tupá bolest. Zlobí mě to často. Nikdy jsem neměla takovéhle problémy. Začaly mi po...

• Mohu Kombinovat Dolsin a Flector Rapid?

  Dobrý den, můžu kombinovat Dolsin a Flector rapid

• Operace žlužníku

  Dobrý den, dnes jsem již 2 týdny po operaci žlučníku a začala jsem krvácet mimo cyklus (spíše světlejší červená krev). Menstruaci mám dostat až za 11 dní. Je možné, že je to spojené nějak s tou operací...

• Poradenství pro léčbu bolesti zad

  Dobrý večer, beru indometacin čípky na bolest zad. Mezi druhým a třetím obratlem nemám mezeru a bolest střílí do třísel co si mohu vzít ještě na bolest.

• Cipralex a Paralen Grip Horký Nápoj

  Dobry den, muzu si na Cipralex kapky 20mg, ale davam si 10 kapek, takze 10mg, si vzít paralen grip horký nápoj 650mg?

• Pocit tlaku na močový měchýř

  Dobrý den, léčila jsem se se zánětem močového měchýře přibližně dva týdny zpátky. Na pohotovosti mi doktorka napsala fluorin na 10 dní. Bolest při močení ustoupila, v podbřišku mě nebolí, ale stále se...

• Cholesterol a Diabetes

  Dobrý den! Připreventivní prohlídce mi byla zjištěna zvýšená hladina cholesterolu a cukru u obou hodnota 5,9. Je mi 89 let. Koupila jsem si doplňky Diaben a Arterin. Jsou hodnoty v mém věku takové, že...