Zářivá, světlejší, vypjata a zdravějši pleť
Dobrý den, pro celkový dobrý stav kůže je vhodné jíst vyváženou zdravou stravu, která obsahuje sacharidy, bílkoviny i tuky. Obecně je vhodné se dle zásad zdravé stravy vyhnout smaženým pokrmům, příliš tučným jídlům a zpracovaným potravinám. Omezit je vhodné také jídla s vysokým obsahem cukru.
Důležitý je i pitný režim, ideálně čistá voda. Pitný režim lze doplnit i zeleným či bílým čajem.
Stav pleti je samozřejmě vhodné podpořit užíváním doplňků stravy. Doporučila bych Skinexpert by Dr. Max Hyaluronic acid+niacin kapky, které hydratují pokožku a tím působí proti vzniku vrásek. Dále Skinexpert by Dr. Max Collagen shoots pro podporu pevnosti a pružnosti pokožky. Mimo to lze určitě užívat i multivitamínový preparát, který doplňuje důležité vitamíny a minerály- Dr. Max Multivitamin energy tablety.
Dále je vhodné o pleť správně pečovat a tím podpořit vnitřní péči ať už získanou ze stravy či doplňků stravy. Důležité je pleť čistit, ideálně ráno a večer. K čištění můžete použít Uriage micelární pěnu, která navíc odstraňuje i make up a lze ji použít i na oční okolí. Po čištění pleť zklidněte pomocí Uriage termální vody. Pro prevenci a korekci vzniku vrásek bych doporučila řadu Uriage Age lift, která obsahuje retinol. Je ideální kombinovat sérum, oční krém, denní a noční krém. Denní krém bych volila s obsahem SPF -Uriage Age lift denní krém SPF30. Takový přípravek chrání proti negativnímu působení UV záření, jako je předčasné stárnutí pokožky, poškození pleti a pigmentace. Je vhodné kromě pleti chránit i pokožku těla a to zejména v letních měsících, Uriage má řadu Bariésun, kde naleznete různé formy ochranným přípravků.
Doporučit Vám mohu také využít bezplatné diagnostiky pleti v našich dermocentrech, kde Vám naše dermoporadkyně na jejím základě pomohou vybrat přípravky přímo pro Vás. Jejich seznam naleznete na www.drmax.cz/lekarny/nase-lekarny/dermocentra.
Všechny zmíněné přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max a na www.drmax.cz.
Nejnovější otázky v poradně
Norethisteron
Dobry den Po vysazeni Norethisteronu jsem do3dnu dostala menstruaci ,ktera trvala jen jeden a pul dne.Klasicky menstruaci mam cca 3-5 dnu.Mohu byt tehotna ,kdyz jsem v dobe uzivani mela 3nechranene...
Je možné kombinovat Glucophage a Novalgin?
Mohu kombinovat glucophage a novalgin?
Terbafin může způsobit hořký pocit v ústech a žízeň?
Dobrý den třeti týden uživámterbafin je možné, že semiobjevilpocit hořkostivústech a žízeň?
Mohu kombinovat tablety Depress s Biosil Plus?
Dobrý den, prosím vás můžu k tabletám Depress uživat biosil plus děkuji
Máta
Dobrý den, je vhodné pití domácího mátového sirupu v1.trimestru těhotenství??
Tea tree a vsi
Dobrý večer,chci se zeptat jestli muzu u 3 leteho použít preventivně proti vsim ve skolce použít tea tree olej a jaké je přesné ředění.děkuji
Bolest Klitorisu a Pochvy při Zánětu Močových Cest
Dobrý den, Mám silny zánět močovych cest,predepsana atb.jiz jsme mela i v minulosti. Ale nikdy předtím mě u toho nebolel klitorys a pochva jako taková.i pri doteku zevnich rodidel, jak v sede i ve...
Můžete Současně Užívat Tamoxifen a Mydocalm?
Dobrý den.Lze užívatTamoxifen a mydocalm současně? Děkuji
Použití ACC sirupu a Prospanu pro léčbu kašle u tříleté dítěte?
Dobrý den,dcera-3roky. Má 10dní vlhký kašel+rýmu,ráno zelenou. Pediatr řekl,vytrvat. Mohu přes den dát 2x Acc sirup a 2x Prospan a večer ditustat a fenistil? Do nosu má mořskou vodu,týden měla Nasivin....
Erdomed
Dobrý den chtěla bych se zeptat.Maly dostal erdomed sirup 2ml ,2x denně ráno a odpolednejaký může býtčasový interval mezi dávkou děkuji moc za radu.