Zapomněla jsem si koupit magnesium

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

obávam sa, že minerál v tomto ponímaní nie je nahraditeľný, pomôcť však môže nechať nohy čo najviac odpočívať, vo vyvýšenej polohe. Vhodná je aj mierna masáž svalov (napríklad konským gélom), dostatočný pitný režim a spánok. Horčík obsahuje aj množstvo potravín, napr. kakao, špenát, banán, datle, maliny, orechy..

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

• Užití tabletky do 12 hod po to. Co jsem zapomněla.

  Dobrý den, zapomněla jsem si HA Lavarette(3. plato z krabičky) 5. den (v 21:00) ale hned ráno jsem užila do 12 hodin (v 7:00) , den kdy jsem zapomněla jsem styk neměla ale předešlý den ano. Co mám dělat?...

• Kožní ekzém

  Dobrý den prosím lze nahradit krém Elocom 1mg jiným krémem jsem na dovolené a zapomněla jsem si jej vzít. A pokud ano co si mohu volně koupit?

• nespavost po mirtazepinu

  Dobrý den dva dny za sebou jsem si zapomněla vzít mirtazepin 15 mg a teď mi na spánek nefunguje,doktorka mi předepsala Olpinat 5 mg. Mohu spánek podpořit Magnerotem nebo jsem si našla Performence...

• Postinor a HA

  Dobrý den, beru HA Sirmya pravidelně již několik let.Dva dny zpět a včera jsme s přítelem měli nechráněný sex.Včera podle kalendáře měla proběhnout ovulace a já včera ráno zapomněla na pilulku HA.Dnes...

• Omylem jsem užila Dormian rapid, místo Hořčíku.

  Dobrý den, ráno si vždy užívám hořčík, mám léky vždy na jednom místě a zapomněla jsem, že jsem ho včera dobrala a zůstalo mi tam jen platičko Dormianu. Automaticky jsem jej vyloupla a zapila, až po 20...

• Zapomenutí antikoncepce a nechráněný sex

  Dobrý den, dne 15.10. jsem si vzala pilulku Dienille v běžný čas kolem 22hod, následující den 16.10. jsem měla dopoledne nechráněný sex a pilulku kterou jsem měla vzít v 22hod jsem si zapomněla vzít a...

• Zapomenutí antikoncepce

  Dobrý den, mám dotaz. Včera jsem si zapomněla vzít antikoncepci a vzala jsem si ji až dnes ráno (cca po 13 hodinách). Od styku oběhlo skoro 22 hodin. (Po tu dobu než jsem si vzala další pilulku) Je zde...

• Užívání Idelyn Beliema vaginálních tablet v těhotenství

  Dobrý den, jsem ve 30. týdnu těhotenství a trápí mě kvasinky, dostala jsem od paní doktorky už potřetí léky s tím, že si mám koupit i probiotika, aby se mi kvasinky stále nevracely. Dnes jsem si spolu s...

• Hořčík

  Zdravím jsem těhotná a chtěla bych si koupit hořčík již beru vitamíny Vip MAMi a tam je obsah hořčíku 75mg. Chtěla bych si ještě dokoupit další hořčík a nevím který poradíte prosím. Abych měla optimální...

• Mohu užívat warfarin a laktobacily?

  Dobrý den, prosím moc o radu. Byla jsem ted nemocná, pálení v nose, škrábání v krku a dráždivý kašel. Lékař mi dal Azitromycin Sandox 500mg / 3 tablety užívané po 24 hodinách/, které jsem již ve středu...

Nejnovější otázky v poradně

• Nealkoholické Pivo

  Zdravim chci sezeptat jestli při vnitřních hemeroidech můžu pít nealkoholické pivo používám protizanetlivé čípky a masti. Děkuji za odpověď.

• Lékové interakce

  Lékové interakce

  prosím o radu,užívám ráno Detralex,Inhibaci,Thiogamu,Godasal,Asentru,Lyriku,Cavinton,Izicom dále v poledne Ezen,Glukopfage,Izicom a večer Sortis,Glukopfage,Izicom,Lyrika a předspaním Apozolpidem,...

• ylpio

  Mohouměpopráskunatlak ylpio brátkřecev noci do nohou,děkujizainformaci.

• Lékové interakce

  Mohu Současně Užívat Sertralin, Alavis na Klouby a Calcichew D3?

  Dobrý den,beru sertralin.Mohu současně užívat Alavis na klouby a calcichew D3? Děkuji

• Lékové interakce

  Vzájemné interakce následujících léků

  Dobrý den, zajímá mne vzájemná interakce těchto léků: Presid 5mg 1-0-0 Inhibace Plus 5/12,5mg 1-0-0 Rivocor 5mg 1-0-0 Eliquis 5mg 1-0-0 Zenon NEO 40mg/10mg 0-0-1 Prednison 5mg 2-1-0 Sitagliptin...

• Léky

  Nástup účinku Dogmatilu

  Dobrý den,za jak dlouho začne ucinkovat Dogmatil, dekuji

• Vitamin D

  Vitamín D

  Dobrý den, který z přípravků je nejlepší k doplnění vitaminu D. Od lekáře mám předepsán Vigantol 20 kapek týdně do mléka. Slyšela jsem,že pro jeho spràvné vstřebání je potřeba současně užívat vitamín K....

• e-shop

  nadoporuceni lekare mam pouzivat umele slzy.Vlekarnemax minabidly kapky nazev Omisan ,alev eschopu nejsou jak je zakoupit pres e schop anebo podobne.

• Vitamin D

  Doplněk stravy Betaglukan s vitamínem D: Měl by se přestat užívat Vigantol?

  Dobrý den, užívám kapky Vigantol na doplnění vitamínu D (15 kapek 1x týdně). Nyní jsem si na podporu imunity koupil Betaglukan ( https://www.drmax.cz/apotex-betaglukan-imu-200-mg-60-tobolek), který také...

• Krevní tlak

  Změna léků může způsobit zvýšení krevního tlaku: Případ s CARZAP a TENAXUM

  Dobrý den, je možné, že zvýšení krevního tlaku má za příčinu nevhodné určení léků na tlak ? - CARZAP + TENAXUM. Naměřil jsem opravdu vysoké hodnoty, které vznikly bez nějakého stresu, námahy či dalších...