Zadýchávání se

Dotaz z 12. 10. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, Chci se zeptat zda nemáte něco pro lepší dýchání při běhání/sportu? Jsem nekuřák, alergii nemám, šíleně se zadýchám po chvíli fyzické námaze obzvláště to běhání. Na vyšetření plic jsem byl, jsou zdravé, budu rád za každou pomoc, díky. Díky
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň, pokiaľ Vám nezistili zúženie v dýchacích cestách, či srdečné a cievné problémy (slabé okysličovanie krvi a pod.) na voľný predaj sú dostupné iba bylinkové preparáty na podporu zdravia dýchacích ciest, v zmysle zníženia zápalov a urýchlenia hojenia (Sinutin, Vincentka sirup a pod.). V prípade, že ste v behu nováčik a nemáte ešte vybudovanú potrebnú kondíciu a dychovú kapacitu, skúste zmeniť intenzitu tréningu (tzv. indiánsky beh). Na posilnenie energetického metabolizmu je vhodný koenzým Q10 (posilňuje srdce a cievy, je to telu vlastná látka). Pri pretrvávajúcich ťažkostiach aj po zmene tréningu, kontaktujte znovu lekára. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • do schodů a kopce se zadýchávám

    do schodů a kopce se zadýchavám

  • Zadychavani při sexu

    Dobrý den přítel 43 let se léčí s vysokým tlakem. Je očkovaný proti Covidu. Je to sportovec, jezdí na kole,hraje fotbal, běhá. Poslední dobou se při sexu hodně zadychava. Musíme se přestat líbat, aby to...

  • Dušnost , zadýchávání , kašel po plicní chlamýdii

    Čím mohu nahradit Chlanydyl PM EXTRA , který nemáte v nabídce.

  • Zadýchávání, citlivá průdušnice

    Dobrý den, párkrát do roka užívám erdomed, vždy se hodně uleví, dýchá se mi mnohem lépe. Může se Erdomed užívat častěji. Je nějaký doplněk stravy, či volně dostupný lék na podporu regenerace plic.

  • Zadychavani při aktivním sportu

    Dobrý den hraju už naky rok fotbal a strašně rychle se zadycham mám problémy udychat zápas můžete mi pomoct nebo doporucit mi nake bylinky nebo naky inhalátor děkuji s pozdravem

  • Zadychavani

    Dobry den,asi 3 mesice se dost zadychavam,je mi 34,vsechny vysetreni v poradku(srdce,plice,krev),jen dle ekg holtru z ledna,mam zvyseny tep,ktery je prumerne 99 za den.Muze to byt tim,ze mam tak spatnou...

  • Teploty a Covit pozitivni

    Dobry den začínám 9 ten karantény.První týden příznaky .Jen bolení v krku zimnice.Bolení hlavy. .Bolesti ha hrudi .Mírně zadychavani,bušení srdce.Včera teplota 37,6 zimnice větší bolení hlavy zimnice...

  • vysetreni plic

    dobry den, dozvedela jsem se, ze lekarny nabizeji screeningove vysetreni plic. Lze si takove vysetreni objednat a kolik stoji? dekuji Erbenova

  • Postcovidove obtíže

    Dobrý den, děkuji za odpověď. Co prosím doporučíte na oslabené průdušky? ( stále se hůře dýchá, zadychavani, bolest na hrudníku)

  • chrčeni na průduškách v noci.Nemohu spát kvůli chrpotu

    Přes den normální dech občas zakašlání a v noci při usínání začne chrčení na průduškách tak moc, že mi nedovolí spánek a do toho kašel a zadýchávání. Béru i kapky na kašel BROMEXIN.

Nejnovější otázky v poradně

  • Kneipp hřejivý balzám s arnikou

    Dobrý den,mohu používat kneipp hřejivý balzám s arnikou v těhotenství? V druhém trimestru? Děkuji

  • Antikoncepce a zvracení

    Dobrý den, beru antikoncepci Belara. Vyzvracela jsem pilulku 15. a 16. Den, ale 15. Byl pohlavní styk. Včera jsem měla poslední pilulku a už 3. Den špiním a patrně přijde ms.. bežně chodí až 4. Den po...

  • Nealkoholické Pivo

    Zdravim chci sezeptat jestli při vnitřních hemeroidech můžu pít nealkoholické pivo používám protizanetlivé čípky a masti. Děkuji za odpověď.

  • Cutozinc

    Dobrý den, Mohu užívat Dr Konrad Cutozinc Ichtamo Spray v těhotenství? děkuji za odpověď.

  • Lékové interakce

    Lékové interakce

    prosím o radu,užívám ráno Detralex,Inhibaci,Thiogamu,Godasal,Asentru,Lyriku,Cavinton,Izicom dále v poledne Ezen,Glukopfage,Izicom a večer Sortis,Glukopfage,Izicom,Lyrika a předspaním Apozolpidem,...

  • ylpio

    Mohouměpopráskunatlak ylpio brátkřecev noci do nohou,děkujizainformaci.

  • Lékové interakce

    Mohu Současně Užívat Sertralin, Alavis na Klouby a Calcichew D3?

    Dobrý den,beru sertralin.Mohu současně užívat Alavis na klouby a calcichew D3? Děkuji

  • Lékové interakce

    Vzájemné interakce následujících léků

    Dobrý den, zajímá mne vzájemná interakce těchto léků: Presid 5mg 1-0-0 Inhibace Plus 5/12,5mg 1-0-0 Rivocor 5mg 1-0-0 Eliquis 5mg 1-0-0 Zenon NEO 40mg/10mg 0-0-1 Prednison 5mg 2-1-0 Sitagliptin...

  • Léky

    Nástup účinku Dogmatilu

    Dobrý den,za jak dlouho začne ucinkovat Dogmatil, dekuji

  • Vitamin D

    Vitamín D

    Dobrý den, který z přípravků je nejlepší k doplnění vitaminu D. Od lekáře mám předepsán Vigantol 20 kapek týdně do mléka. Slyšela jsem,že pro jeho spràvné vstřebání je potřeba současně užívat vitamín K....

Příbuzné