zácpa

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při zácpě je obecně důležitý pravidelný pitný režim, přiměřený pohyb a zdravá strava. Zdravá strava by měla obsahovat hlavně dostatek vlákniny (z doplňků stravy například psyllium) v podobě ovoce a zeleniny. Vhodné je také zvolit probiotika (laktobacily a bifidobakterie) obsahující bakterie, které střeva chrání a pečují o jejich zdravou funkci. V potravě se nacházejí v kysaných mléčných výrobcích, jako je jogurt, zakysaná smetana nebo acidofilní mléko. V případě, že toto doporučení nebude úspěšné, lze pravidelně užívat laktulózu. Sirup změkčuje stolici, usnadňuje její odchod přitahováním vody do střeva a upravuje fyziologickou činnost střev. Co se týče konkrétních probiotik, jak správně uvádíte, vhodný je kmen Lactobacillus reuteri (například Herbamedica ProHelico Lactobacillus reuteri nebo Biogaia ProTectis), případně mám dobré zkušenosti is přípravkem Biopron ProEnzymes, který obsahuje trávicí enzymy a bylinné extrakty.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Děti Zácpa

  Zacpa

  Dobrý den, máme miminko a nemůže se celý den vykakat. Jaký prášky nebo čípky by jste doporučili pro novorozence (6dni)

• Zacpa

  Dobrý deň, chcem poprosiť ohľadom užívanie zajecickej horkej. Ako dlho sa môže užívať? Môže sa užívať denne? Nie je návyková. Je bezpečná pri užívaní 2 dcl denne aj dlhodobo. Môže zaťažovať ladviny. Môže...

• Zacpa

  Dobry den, mam 5ti měsíčního syna a uz od narozeni trpi na bolení briska. Zavedli jsme 2x denne Sunar complex 1 a uz ho davame takto měsíc. Posledni tyden, ale znovu zacal trpět na zacpu. Tlaci a nic....

• Zacpa

  Dobry den, potrebovala vych uzivat probiotika , mam zácpu..muzete me poradit jaky produkt ? Dekuji

• Zacpa v tehotenstvi

  Dobry den, som v 25tt tehotenstva a zacala som trpiet obrovskym problemom pri vypraznovani. Pitny rezim mam dostatocny, uz dva tyzdne uzivam rozpustnu vlakninu Opti Fibre od Nestle, nejem ziadne pecivo,...

• zacpa

  uzivam psyllium cps a šaratici, jaky odstup ostatnich leku a doplnku stravy a vlastni stravy mezi jejich pri jejich vzajemnem pusobeni

• Zácpa, průjem, zažívání

  Zacpa

  Mohu uzivat psylium proboo na gastritidu?

• zacpa

  Dobry den, jiz delsi dobu mam stridajici prujem a zacpu+ nadymani, unavu, bolesti svalu a uzkosti. Vysetreni jsou v poradku a 'tradicni' pripravky na traveni nic nemeni, proto bych rada zlepsila...

• Zacpa

  Dobrý den syn bral dlouhou dobu forlax měl blok z kakani asi týden jsme ho vysadili a kakal normálně ale dnes mu to opět neslo vytlačit plakal u toho a nic neudělal mám dotaz moho dávat psylium ?synovi...

• zacpa

  jeste jedna otazka muj vnuk ma problemy ze zacpou pije takove sacky co se dava do vody nekdy nejde na wc i mesic co muze pouzivat aby mel kazdy den stolici dekuji

Nejnovější otázky v poradně

• Je možné kombinovat Acifein a Neurol?

  Dobrý den,je možné kombinovat Acifein a Neurol?Předem děkuji

• Kombinace přípravků Otobacid a Daselta u alergiků na pyly

  Dobrý den, uzivam 4krat denně přípravek Otobacid na zánět v uchu a jsem alergik na pyly. Není nějaký problém brát Otobacid a Daseltu dohromady? Děkuji moc za odpověď.

• Dostupnost Durogesicu 250 mg

  Kdy bude k dostani na e recept Durogesic 250 mg

• První potratová pilulka vyvolala krvácení před druhou dávkou: Je to normální?

  Dobrý den , včera jsem dostala první potratovou pilulku a zítra jdu na druhou , pan doktor mi řekl , že začnu krvácet až po 2 tabletce ale ja dnes začala krvácet a teprve zítra jdu na druhou . Je to v...

• Doporučení Deodorantů Vhodných pro Děti: Poradíme Vám Jak Vybrat

  Dobrý den,dcera 9 let se začala potit.Doporučíte mi pro ni prosím nějaký deodorant co je vhodný pro děti.Děkuji

• Je bezpečné používat Ibalgin Duo effect mast s Eliquis pro bolest zád?

  Dobrý den, mám srdeční arytmii a užívám Eliquis. Mohu použít na bolest zádových svalů Ibalgin Duo effect mast?. Děkuji

• Žena s vysokou hladinou železa v krvi se cítí unavená

  Dobrý den, z odběru krve mi bylo zjištěno zvýšené množství železa, 28 μmol/l. Je to ještě v pořádku nebo mám kontaktovat lékaře? Cítím se stále unavená. Krevní obraz byl v normě. Děkuji.

• Oddálí nebo zmírní norethisteron předčasný menstruační cyklus?

  norethisteron Dobrý den, cyklus se objevil dříve než měl a tak jsem hned nasadila prášky při první známce špinění je možný ze cyklus oddálím nebo ho zmírním aspoň na špinění?

• Omylem Užitý Fromilid Místo Levoprontu

  Dobrý den. Omylem jsem zaměnila Levopront a vzala jsem si místo něj Fromilid, který mám brát až za 7 hod. mám teď navázat na poslední užití, nebo pokračovat v původním čase. Děkuji za odpověď

• Uchování Ventoliberu: Má se skladovat v lednici?

  Dobrý den... má se uchovávat Ventoliber v lednici ?