Zácpa

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký večer, rád bych připomněl, že za běžných okolností se defekace uskutečňuje 3× denně až 3× za týden. Nucení na stolici se máte snažit vybudit po probuzení vypitím půl litru vlažného čaje nebo vlažnou lehce projímavou minerální vodou (Šaratica, Zaječická). Po dvaceti minutách klasické ranní aktivity usedáte na toaletu. Jestliže stolice nepřichází, svět se nehroutí - nejedná se o povinnost. Následující den opakujete. Při správném nácviku defekačního reflexu se stažení svaloviny břišní stěny a pánevního dna ústící v relaxaci zevního řitního svěrače uskutečňuje nenásilně s bezpečnou intenzitou. Základem prevence zácpy musí vždy být dostatečná hydratace organismu s doprovodným tělesným pohybem. Optimální peristaltiku zajistí také ovoce typu švestek, fíků (Fructolax), hroznového vína, melounů či zelenina s vysokým obsahem vlákniny (mrkev, řepa, zelí..). Za pokus by též mohl stát sipping v podobě Nutridrink Multi-fibre s obsahem vlákniny. Z klasické alopatické medicíny se jistě zaměřte na následující v předepsaném sledu (Lactulosa sirup /Duphalac/, glycerinové čípky, psyllium - u něj nutný rozestup od jiných medikamentů, diskutované Šaratica, Zaječická, sennové lusky, Guttalax et al.), poslední dva jmenované nelze vzhledem k jejich dráždivému účinku na střevo podávat dlouhodobě, naopak laktulosa a minerální vody jsou k tomuto určeny. V případu nouze lze sáhnout k makrogolovému osmotickému granulátu Forlaxu (obdoba s kolonoskopickým Fortransem) i salinickému klysmatu Baxter. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Zacpa

  Dobry den, Chtela jsem se zeptat zda mohu v tehotenstvi v 18tt Dr. Max Laktobacily 6. A pokud ano jake davkovani. Mam problemy se zacpou a predpokladam ze by mi to mohlo pomoci. Tento problem mam po 20....

• Zacpa

  Dobrý den,Prosím mohu se optat za týden jdu na druhý zákrok po čtvrt roce ORT.vyndani šroubu z paty.A v loni jsem v nemocnici trpěla zácpou.5 dní jsem nebyla na velké stolici .Doktor mi dával Laktulozu...

• Zacpa

  Dobrý den můj syn zadrzuje stolici úprava stravy dostatek pití strava co změkčuje a prostě jde za 4 nebo 5 dní ale s pláčem dávám denně jeden sáček forlaxu Chrise zeptat zda je možné mu dávat i easylax...

• Zacpa

  Dobry den,mam tyden po operaci krcnich mandli.Od bolesti uzivam asi co 6hod. TALVOSILEN FORTE.Strasne malo jim a mam obcas krece v brise a zacpu.Muzu si na tu zacpu neco uzit?A co?Dekuji a nashledanou.

• Zacpa

  Dobrý den,mohla bych poprosit o radu mám syna v únoru mu bude 6 let má problémy s vyprazdňování a chtěla bych se zeptat na dobré probiotika v kapkách?

• zacpa

  Dobry den, jiz delsi dobu mam stridajici prujem a zacpu+ nadymani, unavu, bolesti svalu a uzkosti. Vysetreni jsou v poradku a 'tradicni' pripravky na traveni nic nemeni, proto bych rada zlepsila...

• zacpa

  jeste jedna otazka muj vnuk ma problemy ze zacpou pije takove sacky co se dava do vody nekdy nejde na wc i mesic co muze pouzivat aby mel kazdy den stolici dekuji

• Zacpa

  Dobrý deň, chcem poprosiť ohľadom užívanie zajecickej horkej. Ako dlho sa môže užívať? Môže sa užívať denne? Nie je návyková. Je bezpečná pri užívaní 2 dcl denne aj dlhodobo. Môže zaťažovať ladviny. Môže...

• Zacpa

  Dobrý den, chci se zeptat co na zácpu pomůže bylo i trošku krve

• Zacpa

  Dobrý den ,mám dotaz již týden mám problémy s vyprazdnovanim ,po jídle se cítím plný, na velkou chodím max jednou denně,s tím že vyprazdnovani a množství stolice je minimalni ,potraviny které za celý den...

Nejnovější otázky v poradně

• Jak správně kombinovat Euthyrox a Betaserc?

  Dobrý den, můžu ráno na lačno vzít euthyroc + betaserc, nebo musí být mezi nimi odstup děkuji

• Může Itoprid a antibiotikum DoxyHEXAL být užíván současně?

  Dobrý den, mohu uživat itoprid a současně antibiotikum DoxyHEXAL? Děkuju za odpověď

• Co dělat při silné zubní bolesti a zápale přes víkend pro pacienty užívající léky na ředění krve

  Co dělat když bolest zuba je silna se zápalem, je zrovna víkend a já beru prášky na ředění krve po operaci bajpasu

• Jak předcházet opakovaným zánětům močáku

  Dobrý den prosím o radu jak předcházet 2 roky opakovaně zánět mocaku bolestí Furolin zabral nyní horečky zimnice žádná bolest ale Dr.nasel rozsáhlý zánět mocaku jsem imunodeficitni 64 let co užívat jako...

• Otok obličeje po večerním užití léků Tenaxum, Verospiron a Euthyrox: Možné vedlejší účinky

  Může užívání léků Tenaxum 1-0-1, Verospiron 50mg 1-0-0, Euthyrox 100mg 1-0-0 po večerním užití druhé tablety Tenaxum způsobit otok obličeje, hlavně kolem očí (horní víčka i nad nimi a pod očima). V 19h...

• Nedostupnost Framykoin masti v několika lékárnách

  Dobrý den, je možné ještě koupit framykoin mast? Dr. mě ji předepsala ale 5 lékáren ji nemá

• Potíže s viděním po používání očních kapek: mohou arytmie ovlivnit zrak?

  Dobrý den.Už pár dnů vidím na jedno oko “rozmazaně„ jak kdybych měl sluneční brýle na kterých by byl flek. Není to v celém oku, ale jako kdyby flek rozmazaný. Často používám visinky. Může to být...

• Nesprávné Užití Hylaku a Mléčných Výrobků

  Dobry den, vzala jsem 1ml hylaku, ale půlhodinu na to jsem si dala testoviny s mozzarelou a uvedomila jsem si, ze se na hylak nemuze mleko a mlecne vyrobky, vzala jsem si tedy radsi rennie, pomuze to na...

• Smí se kombinovat godasal, asentra, acidum folicum a Echinacea k posílení imunity?

  Dobrý den, beru godasal 100 na ředění krve, antidepresiva asentra 100, a doplněk stravy na kyselinu listovou acidum folicum. Smím brát doplněk stravy na posílení imunity Echinacea v podobě kapek? Děkuji...

• Možnost kombinace antibiotik Cezfil a Neurol

  Mohu kombinovat antibiotika Cezfil a neurol?