Vys tlak

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

pre správne meranie tlaku je vhodné vykonať tri merania, posledné dva spriemerovať, značiť si každý deň namerané hodnoty. Pred meraním sa neodporúča aspoň polhodinu vykonávať fyzickú námahu, piť kofeínové a alkoholické nápoje. Odporúča sa mať prázdny močový mechúr, sedieť opretý, s voľne uloženými nohami na zemi. Ruka s tonometrom (pažný je presnejší) by mala byť položená na stole voľne, počas merania by sa nemalo rozprávať. Všetky tieto aspekty ovplyvňujú výsledok merania.  Meranie môžu narúšať aj smart hodinky na zápästí meranej ruky.

Vyššie hodnoty (spomínané v dotaze) je vhodné hlásiť lekárovi, mnohým hypertonikom sa počas leta a horúcich dní mení schéma liečby, aby nastala lepšia kompenzácia v namáhavejšom období, či sa dočasne pridáva malá dávka ďalšej účinnej látky. Je však potrebné s lekárom určovať ďalší postup, strach z merania prispieva ku psychickej nepohode, navyše s každým vyšším číslom môže odrádzať od pravidelného monitoringu.

Hypertonici môžu k liekom na tlak užívať pravidelne magnézium, ktorého straty sú vplyvom tepla a potenia výraznejšie (preferujú sa organické formy ako citrát, glycinát, orotát s vyššou vstrebateľnosťou). Magnézium napomáha tlak korigovať, optimalizuje činnosť buniek myokardu a excitabilitu srdca. Pre zdravie ciev sú vhodné omega 3 nenasýtené kyseliny s antioxidačným účinkom, stabilizujú tiež hladinu cholesterolu. Ak neužívate lieky na riedenie krvi je vhodný aj koenzým Q10, dôležitý antioxidant pre kardiovaskulárny systém. Pri nasadenej liečbe na tlak  sa neodporúča konzumácia nadmiery cesnaku a extraktu z hlohu. Je vhodný pravidelný pitný režim, menej soli a cukru v strave, pravidelný pohyb. 

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

• Výš. Tlak

  Beru. Léky.Zorem5. Prenesa4. Tlak. Mám. 140/80.je.mi.74..docetl.jsem.se.ze.Tonerin. Je. Výborný. Na. Vyčištění. Cév. A. Na. Tlak. Je. To. Pravda. Nejsou. To. Zase. Nějaké. Tlachy. Dekuji

• Vys tlak

  Rano namerim 170/90 tak mam strach ze je to moc a cim vjce merim tim je tlak vyssi je to spatne radeji ho nemeriit abych se zbytecne nestresoval je mi 75 Jinak jsem mel vzdy 140/86 Beru prenesa4 zorem 5...

• Vys tlak

  Dobry den Sabrinko moc vam dekuji za vasi obsirnou radu no ja jsem jedl syrovy cesnek a oil to lapacho asi to nebylo dobre jak pisete uklidnila jste me no prvni mereni jsem mel 176/91 Po druhem mereni...

• Vys tlak

  Koupil jsem si novytlakomer veroval Pri odskouseni jsem mel 151 /80 Druhyden rano jsem nameril 170/90 Zeptam se. zda kdyz si to stale merim stoupa tlak je to ze stresu nameril jsem 180/96 jak si to mam...

• Vys tlak

  Jeste jsem zapomel beru ctvrt diazepanu .muzu vzit vice abych se zklidnil Prenesa4 zorem5 a diazepan nebo mam vyput hrnek caje lapacha pisou ze snizuje tlak ale aby se nehadal s leky co beru dekuji za...

• Mohu brát vitamín. doplňky, když užívám léky na vys. tlak

  Užívám léky Telmisartan, Betaxolol a Stacil. Chtěla bych vědět jestli můžu brát tyto vitamínové doplňky, C, B-komplex, B17 Apricarc, vápník, hořčík a občas Sorbifer.

• Dobry den. Užívám léky Tonarssa na vys. tlak a Pradaxu na ředění krve. Můžu k tomu brát pripravek na klouby Alavis maxima triple blend extra silný? Děkuji za odpověď.

  Bojim se aby se ty leky spolu snesly.

• braní kurkuminu při vys.tlaku a poruše štítné žlázy .

  Beru na vysoký tlak Kapidin a betaxu , na štít. žlázu Euthyrox 75, mužu přidat korkumin , děkuji .

• vysoký tlak, angína pectoris, srdeční rytmus

  Dobrý den, na vysoký tlak beru Ramipril 7,5mg ráno, a k tomu 2xdenně Egilog 25mg. Nedávno mi byla zjištěna angína pectoris a občas mám poruchu srdečního rytmu. V příbaláku je 50-100mg 2xdenně,max.400mg...

• vysoký tlak ve svěrači konečníku

  existuje nějaký lék pro snížení tlaku ve svěrači ? denně provádím dilataci, ale tlak se stále obnovuje, což působí nepříjemně při stolici, musím moc tlačit.

Nejnovější otázky v poradně

• Je možné kombinovat Tamiflu a Erdomed pro léčbu chřipky?

  Dobrý den, na chřipku užívám Tamiflu, lze ho kombinovat s lékem Erdomed? Děkuji

• Zapomenutí Medoclavu mimo lednici: Jaký je dopad na jeho účinnost?

  Dobrý den, dcera užívá Medoclav 400 mg/5 ml + 57mg/ 5 ml, při večerní dávce jsme zapomněli uložit lahvičku do lednice, jsme na začátku užívání. Je to veliký problém? Děkuji

• Interakce Čaje Samahan s Léky na Vysoký Tlak: Nebilet a Prenewel

  Je možné používat čaj samahan při užívání léků na vysoký tlak Nebilet a Prenewel?

• Kombinace léků

  Dobrý den, je možna kombinace Ventolin, Aerius sirup a Maxitrol kapky do nosu, dcera 10 let. Děkuji předem.

• Můžete přidat DrMar Aescin Forte k Flaxios po operaci pro oteklé nohy?

  Užívám predpisovy Flaxios, po operaci mi stále oteka lytko a kotnik jedné nohy,Lioton moc nepomáhá, mohu přidat DrMar aescin forte

• Možné problémy při kombinovaném užívání warfarinu a Prostate Complexu (Saw palmetto + Kopřiva dvoudomá)

  Je problém současně užívat warfarin a Prostate Complex (Saw palmetto + Kopřiva dvoudomá)?

• Jak dlouho po Brufenu smím užít Diclofenal na bolest zad?

  Vzal sem si Brufen na bolest zad ,za jak dlouho můžu vzít diclofenal děkuji

• Otázky týkající se kombinace léků Propranolol a Sumatriptan

  Dobry den, od neurologa mám nově předepsaný lék propranolol pro prevenci častých záchvatu migrén. Zajímalo by mě jak je to s kombinací s jinými léky. Například sumatriptan. Neurolog mi řekl, že kombinace...

• Je možné použít Formilid sirup na sluníčko?

  Dobrý den, mohu se sirupem Formilid na sluníčko?

• Poradna: Použití medvědího česneku při nepravidelném průjmu

  Dobrý večer, chci se zeptat na použittí medvědího česneku při občasném , nepravidelném prujmu . Děkuji za odpověď