Vstřebatenost Sicků

Dotaz z 12. 8. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, prosím o radu, jak užívat dohromady Dr. Max Collagen Drink, Energy sticks, Magnesium sticks. Užívat je chci pravidelně, dlouhodobě. (najednou nebo průběžně během dne? před jídlem nebo po jídle? jak docílit nejlepší vstřebatelnosti?). Je mi 27, muž, psych. náročná práce, cvičím 2x týdně.
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň,

Collagen drink možete užívať behom dňa kedykoľvek, rozpustite si ho v 250 ml vody, či džúsu, može sa pridať aj do jogurtu. Magnesium sticks tiež nemajú obmedzenú dennú dobu, kedy sa majú užívať, je to podľa potreby, doporučuje sa po jedle kvoli vysokej dávke horčíka. Energy sticks sa doporučujú užívať cez deň, nie na večer, po jedle kvoli obsahu horčíka, ktorý už užívate aj v Sticku (zamedzíte tým vzniku laxatívnych nežiaducich účinkov). Pokiaľ chcete vyššie vstrebateľnú formu horčíku, uprednostnite organické formy (citrát, glukonát) pred anorganickými formami (oxidy), ktoré sú v Stickoch.

S pozdravom Sabina Ihrická

Nejnovější otázky v poradně

  • Pragiola a Novalgin

    Dobrý den. Mohu kombinovat lék Pragiola 75 0-0-0-1 a Novalgin 500 1-1-1 ???

  • Diterpex Rapid a léky

    Dobrý deon, užívám ráno Prestarium Neo Combi 5mg a Milurit 300 a nyní mám brát Anopyrin 100 mg. A k tomu bych přidal Diterpex Rapid 30 Vega. Je ta kombinace dobrá?

  • Mohu kombinovat Pregabalin 75mg na noc a paralen?

    Mohu kombinovat Pregabalin 75mg na noc a paralen?

  • kombinace hypolipidemik

    Delipidplus 10mg na cholesterol A lipanthyl 125 mg na tuky v krvi-mohu Kombinovat?lékař řekl ano,v příbalovém letáku uvádí že ne.

  • boswelia a ibalgin

    Dobry den. Citala som ze Boswelia sa nemoze kombinovat s Ibalginom. Vobec sa nemoze, alebo v akom casovom odstupe?

  • koenzým Q10 a léky

    Dobrý den, užívám bisoprolol, rosumop a telmisartan 80mg - mohu k tomu užívat koenzym Q10? Děkuji

  • Ayreen a Biseptol

    Dobrý den, beru antikoncepci Ayreen a zároveň musím teď brát Biseptol. Mohou tyto konkrétní léky snížit účinnost moji antikoncepce? Potřebovala bych si to nějak ověřit, děkuji.

  • ProbioMaxík a umělé mléko

    Dobrý den, je možné podávat produkt Probio Maxík sticks dítěti těsně před podáním vlažného až teplého umělého mléka? Nebo je lepší podávat v jinou dobu (třeba před obědem - s odstupem od mléka a mléčných...

  • kombinace

    ráno užívám. Omeprazol stada- 20 -pak užívám -Triplixan -5/ 1.25/5 -při potížích -odpoledne omeprazol- večer Mertenil od cholesterolu. Mohu užít před spaním AntiStress - na spaní.? Děkuji za odpověď.

  • kombinace

    Dobry den za aky cas od uzitia boswelie sa moze uzit ibalgin?, vigantol D3 2000? Dakujem

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění