vitaminy
Dobrý den,
vitamín C můžete užívat kdykoliv během dne. Pokud máte tablety s postupným uvolňováním, je vhodnější ráno. Vitamín B je dobré zařadit během snídaně. Vitamín D se může užívat kdykoliv během dne. Jelikož jde o vitamín rozpustný v tucích, je vhodné ho zapít například sklenicí mléka. Hořčík kdykoliv během dne. Železo, vápník, fosfor… dávejte nejlépe s 180minutovým rozestupem od hořčíku, neboť se absorbují za pomocí stejných bílkovinných přenašečů tenkého střeva a jejich momentální nasycení ionty jednoho minerálu by znemožňovalo optimální využití druhého.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Vitaminy
Kúpila som si vitamíny b komplex..magnézium...e vitamín...d vitamín a c vitamín..ako ich môžem kombinovať a kedy užívať a ešte zelezo
Vitaminy
Chcem sa opýtať niekdo mi hovoril že K vitamín je dobrý pri silnej menzes ...chcem sa spýtať..či je to pravda...mám ho kúpený..len neviem s čím ho môžem kombinovať...používam vitamíny..E.. ascorutin..b...
Vitaminy
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli si můžu najednou vzít: WalmarkPlus Vitamín A, Vitamín D3 1,000 IU a Bioaktivní Selen+Zinek Forte? Děkuji za odpověď.
Vitaminy
Dobrý den,chtěla bych se zeptat,koupila sem synovi vaše vitamíny dr.max letadylka gumové Kids gummies,minule tam byl obsaženy jód,teď už není jak je to možné?
Vitaminy
Můžu si přípravek dát do čaje místo vody?VIANUTRA For Woman multivitamin 500 ml. Je to kvalitní přípravek?
Vitamíny
Dobrý den, děti 5,8 let užívají vitamíny Dr.max hlíva kids a Möllers omega-3 želé rybičky, v obou je zastoupen vitamín D, lze brát současně nebo střídat jeden den hlíva kids, další den pouze omega-3....
Vitamíny
Mohu kombinovat tyto vitamíny společně. A+D od Jamieson, B-komplex též od Jamieson a Ashwagandha ?Ještě bych potřebovala poradit nějaké magnésium. Je mi 30 let. Děkuji
vitamíny
Dobrý den, matka již dlouhodobě užívá vitamíny Protectum Ginkgo 15 let a Betakaroten extra 11 let. U těchto vitamínů je potřeba udělat také přestávku v užívání? Matka má mezi vitamíny nanejvýše měsíc...
Vitaminy
Dobrý den, Ještě mám na Vás prosím jeden dotaz. Můžu brát společně dohromady Celaskon Long Effect 500 mg a jiné vitamíny C a Vitaminy B ráno před jídlem. Děkuji Vám moc za odpověď. Hezký den.
Vitaminy
Dobrý den chtěla jsem se ještě zeptat dcera ma užívat vitamin k a vigantol můžou se to míchat do hromadí ten vitamin k a ten vítán tom děkuji za odpověď
Nejnovější otázky v poradně
Je možné antibiotika Penbene rozdrtit a přidat do jogurtu?
Dobrý den, dnes jsem dostala antibiotika Penbene 1,5 MIU. Mám problémy s polykáním prášků. Je možné antibiotikum například rozdrtit a přidat do jogurtu? Předem děkuji za odpověď.
Aescin Teva, Xados a Zaldiar
Dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, jestli mohu kombinovat léky, aescin Teva na otoky, xados na alergii a zaldiar na bolest zad. Děkuji
Nosifol a Milgammu N?
Dobrý den,je možné kombinovat Nosifol a Milgammu N? Předem dekuji
Pátý týden s mírně zvýšenou teplotou po covidu
Dobrý den, již pátý týden mám zvýšenou teplotu 37°-37,5, před měsícem jsem prodělala covid. Doktorka mi řekla, ať si koupím čaj. Je to v pořádku, souvisí to spolu?
Mohu kombinovat antibiotika, probiotika a projímadla při zácpě?
Dobrý den, užívám antibiotika doxybene 200mg entizol 250 mg přesto že užívám biopron premium objevila se u mne zácpa mohu kombinovat probiotika a projímadla?
Otázky ohledně zpoždění menstruace a užívání antikoncepce
Dobrý večer odddalila jsem si menstruacna 8 dní má spozdeni kvůli brání antikoncepce pořád a abych ji dostala a nesmí se do mně přítel udělat? Samozřejmě jsme spolu spali dneska takže odkdy ji nesmim...
pohlavní styk
Dobry den, mohu se zeptat s přítelem jsem měli pohlavní styk chtěneni a chtěla bych se zeptat kdyz se mi udělal do pusy zda je pravděpodobnost otěhotnění ?
Kombinace přípravků Cholestrum, Ostropestřec a Omega-3 premium při léčení vysokého cholesterolu
Dobrý večer, beru pravidelně Letrox a půlku Betalocu, nyní mám zvýšený cholesterol (užívám Cholestrum-doplněk stravy s červenou fermentovanou rýží) a chtěla bych se prosím zeptat, jestli mohu užívat...
kombinace Cetalgen
Dobrý den,je možné kombinovat Cetalgen s Acifeinem?Případně jaký časový rozmezí mezi nimi?Předem dekuji
Hydrocortison, Fludrocortison a Dr. Max Goodbye Stress
Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu kombinovat HYDROCORTISON 10 MG JENAPHARM 20X10MG Tablety a Fludrocortison s Dr. Max Goodbye Stress 30 kapslí ?