vitaminy znovu

Dotaz z 27. 10. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
dobry den, pani magistra nepochopila muj dotaz, prosim muze odpovedet nekdo kdo si ho peclive procte, nebo si ho muze pani magistra precist znovu? muj tip je ze by se nemusela chovat urazlive. psala jsem ze HUBNU SNIZOVANIM PRIJMU KALORII NA 1700 A POHYBEM A ZE TO JDE(1/3)
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

určitě jsem Vás nechtěla urazit. Šlo o nešťastně položenou otázku, nebo jsem ji já špatně pochopila za co se omlouvám. Vitamíny na hubnutí ovšem prostě neexistují. Pokud jste měli na mysli doplnění výživy z důvodu, že se obáváte, že při hubnutí přicházíte o nějaké důležité látky, ani toho se nemusíte obávat pokud nedržíte žádnou drastickou dietu. Pokud se ve Vašem jídelníčku nachází dostatek bílkovin (mléčné výrobky, maso, ryby, luštěniny, ořechy) a vitamíny z ovoce a zeleniny, žádné doplňování není nutné. Pestrá strava vám dodá dostatek vitamínů a minerálů, pokud Vás samozřejmě netrápí nějaký jiný problém nebo onemocnění. Složení Vašeho jídelníčku jste bohužel neuvedli. Pokud držíte některou z diet (například dělená strava, keto dieta, vyloučili jste lepek, laktózu, sacharidy, jste veganka, vegetarianka a podobně), ráda Vám poradím ohledně doplnění chybějících mikro nebo makroživin.

S pozdravem

Barbora Jedličková 

 

Podobné dotazy

  • vitamíny užívání

    dobrý den,interakcí jsem spíše myslel jestli se užitím vitamínů v jedné dávce s léky neruší účinnost vitamínů.Nebylo mě odpovězeno na druhou část mé předešlé otázky,tak se ptám se znovu. Jdou...

  • Tehotenske vitaminy, ktere?

    Dobry den, minule tehotenstvi jsem brala vitaminy Chytre miminko. Nyni, kdyz jsem lekarnici zminila, ze mam od gynekolozky doporuceno brat 800mg kys. Listove nez znovu otehotnim, v lekarne mi rovnou na...

  • Ekzém v těhotenství a vhodné vitamíny na něj

    Dobrý den, na ekzém jsem užívala samostatně vitamíny (Spirulina,Zinek,Mladý ječmen, draslík, vápník a železo).Nyní jsem na začátku těhotenství a ráda bych si koupila znovu nějaké tyto vitamíny. Chtěla...

  • Mohou Doplněk Stravy Betaglukan, Intocel a Multivitamin Zhoršit Reflux?

    Dobrý den,může některý z těchto doplňků zhoršit reflux? Betaglukan,Intocel od Diochi, multivitamin od Nature's house. Děkuji za odpověď. Vysadila jsem lepek a mléčné výrobky,beru tyto vitaminy a již...

  • Dnes jsem si koupila vitamíny(železo - Dr. Max a jód od Walmarku). Mohu to jako těhotná?

    Dobrý den, koupila jsem si v lékárně Dr. Max vitamíny - železo od Dr. Max a jód od Walmarku. Paní lékárnice mi sdělila, že je v těhotenství mohu. Na krabičkách to ale uvedeno není, a proto se chci raději...

  • Unišek +FkSp

    Dobrý Den udělal jsem si balíček vitamínové bonbóny a měl.jsem tam zubní pastu a pani v lékárně mi řekla že mi to na unišek +FkSp nedá že to nejsou vitamíny však ty bonbóny byli vitamínové a zubní pasta...

  • Koronavirus

    dychani

    prodělal jsem covid 19 v unoru někdy mam pocit jak kdy bych měl covid 19 znovu mírny pruběh bolest hlavy ryma ucpány nos jak kdy bych se nemohl nadechnout ale mam to jen ob ja beru multivitaminy s...

  • Pregnafolin

    Dobrý den. Ráda bych znovu otěhotněla, ale stále kojím (dítě necelé 2 roky) a cyklus mi ještě nezačal. Jakými vitamíny mohu toto podpořit? Např. Váš Pregnafolin I nebo III? Dlouhodobě užívám Euthyrox...

  • Šlachy

    Dobrý den, chtela bych se zeptat před 2 měsíci jsem měla zánět šlach na pravé ruce,teď mi ruka otéká znovu a bolí,jsou nějaké vitamíny aby se to nevracelo? Děkuji

  • Strup v nosu

    Dobrý den.Už dva měsíce trpím na strup v nosu. Vždy se mi uzdraví a nos je v pohodě, ale za 1-2 tydny se mi tam udělá znovu a na stejném místě. Nevím co už co s tím dělat. Tu stranu mám i trochu oteklou.

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění