Vitamin c

Dotaz z 10. 10. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den.Chtela bych se prosím zeptat. V lékárně jsem chtěla Vitamin C s postupným uvolňováním a byl mi dan GS vitamin C se šípky 1000.Doma jsem zjistila že 1000 je ale docela hodně.Mohu ten vitamin teda užívat?Nebo ho radši vyměnit za jiný?1000 je přece docela hodně ne!?Moc dekuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

u uvedeného potravinového doplňku výrobce udává postupné uvolňování vitamínu C, proto se nemusíte bát předávkování. Toto množství vitamínu C ale nedoporučuji užívat celoročně (ideálně pouze sezónně v období s vyšším výskytem nemocnosti). Doporučená denní dávka vitamínu C je 80-100 mg, terapeutická perorální dávka vit.C je 200-500 mg. Při náhlém přerušení dlouhodobějšího podávání vyšších dávek vit. C může dojít k paradoxním projevům hypovitaminózy nebo k poklesu nespecifické imunity.  Bylo by tedy vhodnější soustředit se pár týdnů/měsíců na stravu a dodávat vitamín C formou ovoce a zeleniny.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Vitamín C

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, které přípravky s vitamínem C jsou vhodnější pro onkologické pacienty a pro pacienty s vysokým tlakem, zda s kyselinou L- askorbovou nebo s askorbátem sodným? A jestli...

  • Imunita Děti Vitamin C

    Vitamin C

    Dobrý den ,chtěla jsem se zeptat zda může nějak uškodit dceři (4,5l.) Že jsem ji podala 2 dny po sobě vitamin C 500mg s echinacea 600mg v jedné tabletě.myslela si myslela že jsou od 3 let jak bývá...

  • Vitamin C Zdravotnické prostředky

    Vitamin C

    Dobrý den, lze někde zakoupit testovací proužky, které testují výši vitaminu C v moči (čili kyseliny askorobové) ? Našla jsem jen jedy a ty jsou součásti výrobku LIPO C ASKOR FORTE. Děkuji.

  • Vitamín c

    Dobrý den. Dceři jsou 2 roky, chtěla bych aby užívala vitamín c. Je nějaký pro takto malé děti. Děkuji

  • vitamín c

    Dobrý den můžu brát vitamín c dlouhodobě?Děkuji

  • Vitamín C

    Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat, dostala jsem darem C - Vitamín (Pharmavit) 1000 mg, šumivé tablety do vody. Jenomže, co jsem se dočetla na internetu, denní dávka vitamínu C je okolo 80 mg u dospělého,...

  • Vitamin C

    Dobrý den, zakoupil jsem u Vás vitamin C 500mg long effekt. Tableta je dosti velká a špatně se mi polyká. Je možné jí rozpůlit a její obsah (žluté kuličky) nechat rozpustit v ústech?

  • Vitamín C

    Dobrý den, mám vitamín cnod farmax s postupným uvolňováním, ale nedokážu spolknout prášek mohu obsah vysypat? děkuji

  • Vitamín c

    Dobrý den mohu di znovu koupit vitamín c 1000,když ho spotřebují.A používat ho dál dalších 20 dní,Děkuji

  • Vitamin C

    Dobrý den, v jaké dávce se má užívat vitamin C dospělí a děti? A je nějaké omezení s ostatními léky? Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění