Vitamin c

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

u uvedeného potravinového doplňku výrobce udává postupné uvolňování vitamínu C, proto se nemusíte bát předávkování. Toto množství vitamínu C ale nedoporučuji užívat celoročně (ideálně pouze sezónně v období s vyšším výskytem nemocnosti). Doporučená denní dávka vitamínu C je 80-100 mg, terapeutická perorální dávka vit.C je 200-500 mg. Při náhlém přerušení dlouhodobějšího podávání vyšších dávek vit. C může dojít k paradoxním projevům hypovitaminózy nebo k poklesu nespecifické imunity.  Bylo by tedy vhodnější soustředit se pár týdnů/měsíců na stravu a dodávat vitamín C formou ovoce a zeleniny.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• vitamin c

  Dobrý den,užívám léky na panickou ataku. Mám vrozenou steneózu aortální chlopně a astma. Neurol 0,5mg.1-1-2.( Ten jen dočasně než nastoupí účinek Elicei.)Potom Eliceu 15mg 0-1-0 Na astma Euphillin200...

• vitamin c

  Může se dlouhodobě cca 6 měsíců brát denní dávka vitamínů C 500mg na ppodporu imunity a proti stresu? Nemůže to způsobit ledvinové kameny?

• vitamín c

  Dobrý den můžu brát vitamín c dlouhodobě?Děkuji

• Vitamín C

  Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat, dostala jsem darem C - Vitamín (Pharmavit) 1000 mg, šumivé tablety do vody. Jenomže, co jsem se dočetla na internetu, denní dávka vitamínu C je okolo 80 mg u dospělého,...

• Vitamin C

  Dobrý den, zakoupil jsem u Vás vitamin C 500mg long effekt. Tableta je dosti velká a špatně se mi polyká. Je možné jí rozpůlit a její obsah (žluté kuličky) nechat rozpustit v ústech?

• Vitamín C

  Dobrý den, mám vitamín cnod farmax s postupným uvolňováním, ale nedokážu spolknout prášek mohu obsah vysypat? děkuji

• Vitamín c

  Dobrý den mohu di znovu koupit vitamín c 1000,když ho spotřebují.A používat ho dál dalších 20 dní,Děkuji

• vitamín c

  Existuje vitamín c jako léčivý přápravek ( nikoli jako potravinový doplněk? Děkuji

• Vitamin C

  Dobrý den,je vhodné synovi nasadit dlouhodobě vitamin C v tabletkach,když mu občas teče krev z nosu? Nebudem totím Ceckem ještě vice podporovat? Jde mi o to,žeje syn každou chvili nachlazený,rýma,kašel....

• vitamín C

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně délku dávkování vitamínu C long effect 500mg. Nevím jestli se může brát preventivně dlouhodobě a nebo je to spíše na ty stavy nachlazení. Děkuji za odpověď a...

Nejnovější otázky v poradně

• Výsledek CRP testu

  Dobrý den udělala jsem si test crp test z odběru krve a vyšlo mi na označení C jedna rudá čárka a jedna úplně slabá je to negativní test??

• Konopný Olej

  Mohu na bolest zad a plotének používat konopný olej kapky

• Prechod

  Dobrý deň pani doktorka mi predpísala nove lieky Brintelllix predtým som brala alventu 75mg .je to v poriadku keď alvetu už zajtra nezoberiem a hneď nasadim Brintelllix?

• Jak se zbavit dusivého kašle

  Dobrý den už od 28.12 mě trápí dusivý kašel .v noci mě to budí i dokonce táhne až na zvracení a nemůžu se nadechnout .mám už dobrane antibiotika Klacid bromexin.porad jsem na tom stejně .můžu prosím radu...

• Možné nežádoucí účinky

  Pěkný den, prosím, beru lék Emselex 15 mg a urorec 4mg. Od začátku užívání trpím na gynekol. záněty. Lékař ganekolog nenašel žádný objektivní důvod pro recidivující problém. Je možné, že to je nežádoucí...

• Pacient se dotazuje na užívání

  Dobrý den můžu užívat 3 druhý antidepresiva beru aliceu ,asentru a arketis děkuji předem

• Je Možné Rozpůlit Antibiotika

  Dobrý den, Byla mi předepsána antibiotika Zinnat 500. Bohužel jsou prášky docela velké, málem problém s jejich polykáním. Je možné je rozpůlit? Děkuji.

• kojící matka v Egyptě

  Dobrý den, jsem na dovolené v Egyptě. Byli mi podány 3 kapačky s léky, ale průjem se ještě objevil. Místní Dr. předepsal Antinal 200mg 3x denně a Amrizole 500mg 3x denně. Kojím, můžu tyto léky brát...

• Možné vedlejší účinky

  Dobrý den, několik let beru Triticco AC 150 vždy 1tbl večer pro úzkost a vnitřní neklid. Spím dobře, ale poslední měsíce však pociťuji deprese a zvýšenou nervozitu. Je to možné a co s tím? Děkuji

• Jak řešit zvýšenou hladinu sedimentace

  Dobry den. Pri odberu krve mi byla zjistena vyssi sedimentace - 46. Cpr je ale v norme - 2.8. Krev jsem si nechala odebrat jako samoplatce kvuli hladinam vitaminu a mineralu. Soucasti testu byla prave i...