Vitamín B 12

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den,aktuálně se mnoho přípravků s obsahem vitaminu B12 (kyanokobalaminu) nalézá ve výrobních svízelích. Nejsou dostupné ani Nature's Bounty (100; 500μg) či Favea (50μg). Obstarat se dá tekutý (Marnys, 30ml; 1μg/0,5ml) nebo množství preparátů, kde požadovaný vitamin objevíte společně s jinými zástupci B komplexu či s minerály. V závorce vždy uvádím sílu kyanokobalaminu v 1 tabletě či tobolce daného produktu. Jmenovitě se jedná o léčiva Pharmaton Geriavit (1μg), Neuromax Forte (200μg), Milgamma (250μg) a Duovit (3μg), z potravinových doplňků uvedu Naturvitu kyselinu listovou (2μg) a Generica B-komplex forte (10μg). Jinak doporučenou denní dávku vitaminu B12 (cca 1 - 2,4 µg) bez obtíží přijmete v potravě, jestliže jíte pestře, nepoužíváte léčiva ke snižování žaludeční kyselosti (právě acidotické žaludeční prostředí je naprosto zásadní k vyvázání kyanokobalaminu z vazby na bílkoviny v potravě) a nemáte jakékoliv omezení ve střevním vstřebávání. Vitamin B12 vytváří v játrech člověka jisté depo (až 3g), ze kterého jest postupně uvolňován, tudíž by se jeho nedostatek projevil až po dlouhé době deficitního příjmu. Na rozdíl od karence kyseliny listové by se neprokázal jen jako narušení krvetvorby (únava), nýbrž též jako neurologické komplikace (mravenčení, necitlivost, poruchy čití..). Příjemný pomalu nastávající víkend přeje Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• vitamín B 12

  Dobrý den, lékař mi doporučil užívat vitamín b 12 a rád bych se zeptal jaký přípravek s obsahem tohoto vitamínu by jste mi doporučili a proč. Děkuji

• Vitamín B 12

  Dobrý den prosím vás chci se zeptat na to jestli můžu brát tablety vitamín B 12 místo inekci vitamím b12 jestli je to lepší tablety než inekci je silná 1000 mikrogramů

• Vitamín B 12

  Dobrý den, mám pozitivní autoprotilátky proti parietálním buňkám. Můžete mi nabídnout vitamín B 12 pod jazyk ( název, zda je dostupný dr.max,jak se vstřebává ). Bylo by možné, aby mi lékárna sehnala...

• Vitamín B 12

  Dobrý den prosím vás chci se zeptat na to beru jednou měsíčně infekci vitamím b12 jestli by to bylo lepší brát tablety vitamín B 12 děkuji pěkně

• jaký vitamín B 12 pro 10 měsíční díte?

  Prosím, chtěla bych radu jaký přírodní vitamín B 12 mám zakoupit své dcerce. V současntosti bere železo a vitamín D Terezia. Nemůže mléko a jakékoliv složky z něj, soju a vše z ní a dále je alergická na...

• Vitamíny a minerály

  Vitamín B12

  Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda je lepší B12 tablety vaší značky nebo ten Pangamin B12. Děkuji

• Vitamín B12

  Dobrý den, na e-shopu jsem koupila tablety vitamínu B12. V popisu je uvedeno 1 tabl. denně. Na lahvičce je napsáno ale, že se má nechat volně rozpustit pod jazykem, což jsem nechtěla a ani to na eshopu...

• Vitamín B12

  Dobrý den, můžete mi prosím sdělit, zda Vámi nabízený vitamín B12 https://www.drmax.cz/max-vitamin-b12-100-tbl není živočišného původu ? Předem děkuji.

• Vitamin B12

  Dobrý den, jak se správně užívá doplněk stravy - Vitamin B12, značka Dr. Max? Polyká se nebo se nechá rozpustit v ústech? Na krabičce jsem to nenašla. Děkuji za odpověď.

• Doplňky stravy Vitamíny a minerály

  Vitamín B12

  Dobrýden, obsahuje vitamín B12(Dr. Max)nejlevnější cena) také B9? Děkuji za informaci.

Nejnovější otázky v poradně

• platby kartou Sodexo

  Dobry den, pravidelne platim kartou Sodexo. Dnes jsme musela cast objednavky doplatit platebni kartou, protoz nektere zbozi neslo Sodexem zaplatit. Kde se prosim dozvim, jake je omezeni na platbu karotu...

• Může Itoprid PMCS 50mg ovlivnit vstřebávání

  Dobrý den, může lék Itoprid PMCS 50mg ovlivnit vstřebávání antidepresiv asentra 50mg a neurol? dekuji

• Pacientka s váhou 46 kg

  Dobrý den, dnes mi lekar napsal antibiotika doxyHEXAL 100mgtablety. Prý mám brat2x denne.V příbalovém letáku je napsáno ze je to navahu50-70kg. Já jsem Zhubla a mám 46kg (věk 21). Jak je tedy mám...

• Úzkosti po užití léku Detralex

  Dobrý den,týden a půl zpátky se mě začaly projevovat úzkosti.Nezažívám nyní onic naročnější období, ba naopak a vše jsemvždy zvládala v pořádku.Jediné co mě napadá j, že jsem začala konzumovat detralex....

• Opětovné problémy s úzkostí

  Dobrý den, už dva měsíce beru Trittico. Na začátku jsem brala 2/3 tablety a po měsíci celou. Vše bylo ok,..zlepšení nespavosti i nálady a úzkosti,ale teď po cca dvou měsících mám úzkostné stavy s depresí...

• Unasyn 375mg

  Dobrý deň,užívam UNASYN375mg 2 xdenne,Môžem UŽIŤ DICLOFENAC DUO PHARMASWISS 75MG.?

• obavy o možné těhotenství

  Dobrý den.Mela sem styk s kondomem.Chlap si to dodelal sam.Neco malo mi kaplo k poševnímu vchodu.45 min po styku jsem vzala Elleaone.Jsem 4mesice po miniinterupci.Delala sem si i ovutest.Vysel...

• Je možné to zakoupit bez receptu

  dá se to koupit bez receptu????

• Clinical Melatonin Forte Original 100

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat na přípravek Clinical Melatonin Forte Original 100. Dávkování je uvedeno1/4 prášku. Skutečně se bere 1/4? Prášek je malinkatý a je mi divné,že by se ještě měl čtvrtit....

• pálení

  Dobrý den,chtela bych poradit,pálení v pochvě,stery negativní,jen vice lactobacilu, dle lékaře v pořádku,co by jste mi doporučili,děkuji