Více domlňků stravy

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, kombinací zdravého způsobu života a potravních doplňků lze zajisté zlepšovat svůj tělesný, potažmo též duševní stav, předcházet onemocněním či přinejmenším mírnit následky u již vzniklých. V moderní medicíně zastávají tedy nutriční suplementy své místo. Představují ovšem pouze doplnění zdravé výživy, nikoliv její náhradu. Nutrienty (vitaminy a minerály) zajisté obsáhnete v pestře složené potravě v dostatečném množství (mé doporučení se přednostně ubírá touto cestou též s ohledem na přítomnost biokatalyzátorů fytofaktorů a vzájemné podpory funkce jistých minerálů s vitamíny, z níž čerpají rovněž mnohé komplexní přípravky na trhu). Jistě není vyloučeno, že pomocné látky (případná „éčka“) nutraceutik mají vliv na zatížení organismu - zejména při dlouhodobém podávání. Jako poznámku pod čarou uvádím, že B-komplex a β-glukany z hlívy jsou již obsaženy ve Spektrum Imunitě, přičemž se tedy jedná o zbytečné duplikatury. Postrádá opodstatnění, abyste užívala dva či dokonce více přípravků s totožným nebo velmi podobným složením. Zdraví Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Více léků a doplňků stravy

  Stav po TRH, užívám Diovarix 0-2-0 a na doporučení gynekologa Evelor H 0-0-1. Chtěla bych ještě přidat Fytofem 0-0-1, hormony brát zatím nechci, trpím na varixy, hypertenzi, reflux. Ráno Letrox (TTE),...

• Doplňky stravy Vitamin D

  užívání více doplňků stravy

  Dobrý den, chci se poradit. Užívám hořčík Bysglycynát s vit.B a na PMS Fytofem PMX a zajímalo by mě,zda můžu ještě užívat Betaglukany s vit.D nebo raději Vigantol? Ještě mě zajímá zda můžu užívat omegu 3...

• Kombinace více doplňků stravy?

  Dobrý den, mohu prosím užívat zároveň přípravky cetebe, magne trans a mastodynon? K tomu ještě prosím o doporučení nějakého přípravku, který obsahuje vitamíny skupiny B. Děkuji

• Kombinace více doplňků stravy najednou

  Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, zda je v pořádku kombinace těchto doplňků stravy najednou: omega 3, citrulin, pískavice,vitalityComplex,tribulus terrestris, bacopa, maca,arginine, schisandra, rhodiola...

• Užívání více doplňků stravy najednou.

  Dobrý den . Ráda bych se zeptala jestli mohu užívat vícero doplňků najednou, jestli nebudou mezi nima nějaké interakce. Chtěla bych užívat, vegapure na snížení cholesterolu, dále koenzym Q10 a k tomu...

• Mohu uzivat vic doplnku stravy najednou?Kreon 25 000 a Chios-masticha-

  Dobry den, mam delsi dobu bolesti podbrisku a ranni krece pred stolici,zatim cekam na koloskopii a doted byl indikovan jen drazdivy trakcnik jak pravdepodobnost. Mohu uzivat vic doplnku stravy najednou?...

• doplňků stravy

  Lze (není to zbytečné) souběžně užívat Koenzym Q10 s biotinem 30mg a Wobenzym? Nebo užívat Koenzym ráno a Wobenzym v poledne a večer? Děkuji předem za odpověď. S pozdravem

• Kombinace doplňků stravy

  Dobrý den, chtěla bych se optat jestli lze užívat dohromady doplňky hlíva forte, magnesium a vitamín C. Toto beru teď ale chtěla bych přidat něco s vápníkem (vadí mi mléčné výrobky) a ještě nějaký...

• Vitamíny a minerály Doplňky stravy

  Kombinace doplňků stravy

  Dobrý den, pro jistotu se chci zeptat jestli není zdraví nijak na škodu užívání kombinace doplňků stravy: Dr. Max Selen 100 tablet Centrum multivitamín pro muže 60 tablet Dr. Max Vápník Hořčík Zinek 100...

• kombinace doplnku stravy

  Dobrý den,dostala jsem na Vánoce vitamíny a potřebovala bych poradit, jak je mám užívat.Můžu je brát všechny ráno pojídle?MagneB6,CoenzymeQ10,GinkoProBrain,Collagen2000Active.Je mi 62roků. Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Tři pozitivní těhotenské testy po sexuálním styku před měsícem

  Dobrý den,je možné že bych byla těhotná když pohlavní styk byl pred mesicem a pak se dostavila MS 1.1 ? Dnes meškám 6den a 3 těhotenské testy jsou pozitivní děkuji

• Dotazy na kombinaci léků

  Dobrý den chci se zeptat poslední dobou mám vždy ráno strašné bolesti hlavy které asi po hodině odezní.musim ležet na břiše kvůli bolesti vyhř.ploténky.Také jsem začala brát Eliceu.Dále beru betaserc...

• Mohu Užívat Grep

  Dobrý den, mohu při užívání Corvapro a Euthyrox grep? Děkuji za odpověď

• Locoid Crelo

  Dobrý den...Locoid Crelo 0,1 % je na recept prosím? Díky.

• Je nutné předkládat VIP

  Musím v lékárně předkládat VIP kartu nebo mohu jen s aplikace v mobilu. Děkuji za odpověď

• Neplánovaná Menstruace

  Dobrý den minulí týden ve středu a čtvrtek jsem si zapomněla vzít amtkoncepci a ve čtvrtek jsem dostala menstruaci i přesto že jsem ji neměla dostat, tak se chci zeptat zda je to normální. A zda jestli...

• Lagosa

  Dobrý den...mám 100 tablet lagosy...musí se celé douzivat?

• Možnost opětovného poškození menisku

  Dobrý den, jsem již dva týdny od ASK a sešití menisku, bolest skoro žádná až od dnešní noci kdy mi v tom kolenu tak bodlo že od té doby neohnu koleno a bodavá bolest doprovází každý krok který s berlemi...

• Venlafaxin

  Dobrý den.Prosim je veleaxin 50 -75 mg návikový pokud ho budu uživat delší dobu.Dekuji

• Potíže s Močovou Trubicí

  Dobrý den, dnes jsem si vzala první tabletku Furolinu 100mg,ráno v 9.00.ale celý den mě tak strašně pálí močová trubice, že je to ještě horší, co mám dělat? Děkuji za odpověď