Vhodné doplňky stravy

Dotaz z 28. 11. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, jaký je váš názor na užívání koenzymu Q a NMN ve věku 50+ vzhledem ke stárnutí organismu.Děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

nikotinamid mononukleotid (NMN) i koenzym Q10 jsou za mě velmi prospěšné co se týče stárnutí svalů. Některé studie naznačují, že suplementace NMN může potenciálně nabídnout prostředek ke zmírnění stárnutí svalů (sarkopenie). Koenzym Q10 rovněž ráda doporučuji během užívání statinů (léčiva na snižování hladiny cholesterolu), protože mohou mít negativní vliv na svaly (bolest, rhabdomyolýza, neuropatie). Osobně si ovšem nemyslím, že se jedná o zázraky, které dokáží zpomalit stárnutí jako takové.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Doplňky stravy vhodné pro celiaky

    Dobrý den, ráda bych se informovala, na jeden z vašich volně prodejných doplňků stravy MAGNESIUM B6 PREMIUM Jsem celiak s velmi vysokou citlivostí i na stopové množství lepku a laktózy v potravinách....

  • Magnesium Vitamíny a minerály Laktóza Lepek

    Vhodné doplňky stravy při intolerancích potravin

    Dobrý den, ráda bych se zeptala na doplňky stravy při celiakii, intoleranci mléčné bílkoviny, laktózy a sóji. Potřebovala bych lehce stravitelný a vstřebatelný hořčík a vápník. Dívala jsem se na...

  • Sháním vhodné doplňky stravy

    Dobrý den, poptávám pro mě vhodný doplněk stravy jelikož na pedikúře mi bylo řečeno,že se mi na nehtu dělají nějaké obloučky a to svědčí o tom,že mi vtěle chybí nějaký minerál .Chtěla bych nějaký komplex...

  • Jaké doplňky stravy jsou vhodné při kombinaci léků?

    Dobrý den, 2 roky užívám pravidelně Emaneru, před měsícem přibyly Pentasa Sachet a Budenofalk Uno. Aktivně sportuji a ráda bych se udržela v kondici, poradíte mi prosím, jaké doplňky je vhodné užívat k...

  • Vhodný doplněk stravy pro kuřáky

    Dobrý den, chci se zeptat, jestli množství vit. A, obsažené v produktu Centrum multivitamín pro ženy 50+, dovoluje, aby ho mohla užívat 60 letá žena, která kouří od 20 let, a zda byste, v případě, že by...

  • Je vhodný doplněk stravy Imunoglukan?

    Chtěla bych pro sebe a manžela zakoupit doplněk stravy Imunoglukan. Já užívám lék na astma Combair. Manžel je po operaci chlopně, užívá Prednison ,Warfarin. Pokud Imunoglukan není vhodný můžete,prosím...

  • Doplňky stravy

    Vhodný doplněk stravy pro onkologického pacienta.

    Dobrý den, jsou vhodné nějaké doplňky stravy pro Onkologického pacienta při léčbě chemoterapii? Děkuji

  • Je vhodná kombinace těchto doplňků stravy

    Dobrý den,chtěla jsem se zeptat jestli je vhodná kombinace doplňků stravy selen zinek forte, superfolin s vitaminem D3 a beggs fertility+pregnancy Complex. Popřípadě jaké doplňky stravy by byly vhodné na...

  • Doplněk stravy s draslíkem vhodný při kojení

    Dobrý den, jaký doplněk stravy k doplnění draslíku mohu užívat při kojení? Děkuji

  • Prosím o doporučení vhodného doplňku stravy

    Dobrý den přeji. Dlouho mě trápí celková únava a pocit překyselení. (Od lékaře jsem měl na měsíc omeprazol.) Našel jsem několik zajímavých článků ohledně účinků mladého ječmene. Chtěl bych se zeptat, zda...

Nejnovější otázky v poradně

  • injekce Vegf Lucentis

    Dobrý den, jdu na inj.Vegf Lucentis dostala jsem lékyBetalox ZOK na snížení tlaku je to problem? Děkuji. /beru ještě tritace a stacyl/

  • Možnosti kombinace léčiv

    Dobrý den, může 81letá žena užívat Chlanydyl Extra (2x2 tbl denne ) v kombinaci s léky -PRESTANCE 5mg(1tbl/ den), LORADUR mite 2,5mg/25mg (1 tbl. denne),ROSURARD 10mg (1 tbl/ den)+nyní na srážlivost krve...

  • časté říhání a diskomfort na hrudi

    Dobrý den, je mi 35 let a už měsíc mě trápí časté říhání a to ráno na lačno, ale i v průběhu celého dne. Cítím i diskomfort na hrudi. Večer je stav lepší a spím normálně. Užívám týden ráno Helides 40...

  • změna léku na tlak

    Užívám Prestarium combi již 7týdnů a občas v noci mi hodně vylítne tlak třeba 175/119 93 tep tak jednou dvakrát do týdne a těžko mi klesá užijí tensiomin,ebrantil30 a třeba jestě jednou tensimon 25 a...

  • alopecie

    Dobrý den,je mi 53 let.Mam vyoperovanou štítnou žlázu po porodu.Vyssi cholesterol amám brat Methotrexat 10mg na alopecii skterou se potýkám 6 let.poraďte prosím, mám ho zkusit užívat děkuji

  • Úraz malíčku

    Dobrý den, před 2 měsíci jsem se dveřmi uhodila do malíčku na noze. Na RTG nic nebylo, ale zmodral mi prostor mezi malíčkem a prsteníčkem. Malíček je pořád hodně nateklý a červený,bolí na dotek i jen...

  • Lexaurin

    Dobrý den, můžu se zeptat, zda je možné, že mám krev ve stolici kvůli užití lexaurinu?

  • Je možné kombinovat

    Dobrý den, mohu kombinovat lek na alergii Dasselta 5 mg s Modrasilem? Případně,jaký je nutný odstup mezi těmito léky?

  • Bronchovaxom

    Dobrý den, byl mi předepsán lék Bronchovaxom s užíváním po dobu 3 měsíců (po 10 dní braní léků, 20 dní pak pauza a znovu). Po jak dlouhé době tělo bude reagovat na léčbu? Již po prvním cyklu? Děkuji.

  • Mohu kombinovat lék Biofenac

    Dobrý den,užívám ráno Valsacombi na tlak,Euthyrox 125,vitamin C a večer montelar,cezeru, sorvastu,kombinaci vápník,hořčík,zinek a vitamin D mohu zároveň užívat lék Biofenac? Nebo ho mam užívat s nějakým...

Upozornění