Užívání železa

Dotaz z 18. 12. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, v krevních testech mi vyšla saturace TRF 8. Předepsali mi maltofer, který bych měla brát měsíc a pak na kontrol. testy. Maltrofer ale brát nechci kvůli kakau. Můžete mi prosím doporučit kvalitní potr. doplněk s železem, který se dobře snáší. Nesmím lepek a trpím na úzkosti.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

přípravek Maltofer patří mezi registrované léčivé přípravky, které mají deklarovaný účinek i složení a slouží k léčbě nebo prevenci. Doplňky stravy jsou určeny pouze k doplnění stravy, nikoli k léčbě. Před zahájením užívání doplňku stravy ještě doporučuji konzultaci s lékařem, ohledně předepsání jiného železa.

Mezi doplňky stravy s dobrou snášenlivostí a vysokou biodostupností patří například chelátové formy železa – MOVit Energy Železo Chelát Premium nebo Dr. Max Železo + Vit. C, případně ve formě glukonanu - Jamieson Železo s postupným uvolňováním 35 mg. Další možností je hemová forma, která nabízí díky odlišné cestě vstřebání výrazně vyšší využití železa, což je předpokladem pro rychlejší úpravu jeho nízké sérové hladiny – GlobiFer forte.

Podotýkám, že vstřebávání železa snižuje mnoho léků, proto je vhodný odstup od všech léků minimálně 2 hodiny. Rovněž některé potraviny (např. celozrnný chléb a obiloviny obsahující fytáty, vejce, psyllium) a nápoje (mléko, káva, alkalické minerálky, černý a zelený čaj) degradují absorpci železa.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění