Užívání magnesium

Dotaz z 29. 3. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, dočetla jsem se že Magnesium lactici má nejvyšší vstřebatelnost nalačno. Užívám tedy nalačno ráno po probuzení a snídám o hodinu později. Stačí se za tu hodinu ten hořčík vstřebat ? Někde jsem četla že nalačno znamená že by se nemělo dvě hodiny před a i dvě hodiny po jíst.
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Dobrý den,
ano, nalačno znamená půl hodiny před jídlem nebo 2 hodiny po něm.
S pozdravem
Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Užívání Magnesium treonát

    Dobrý den, začala jsem užívat toto magnesium treonát - https://biohackplanet.cz/326-doctors-best-brain-magnesium-50mg-90kapsli.html#new_comment_form Ale během užívání 3 tobolek denně se objevily...

  • Užívání hořčíku

    Dobrý den, v jaké době užívat tablety Dr. Max Magnesium B6 Premium 100 mg 50 tablet ? V lékárně říkala 2 tablety večer, ale pak nemůžu usnout. Můžou se užívat i ráno ?

  • Užívání magnesia

    Dobrý den je možné, že se Magnosolv dobře nevstřebává ? Jsem 23+2tt těhotná užívám 15 dní 2x magnosolv denně, ale stále mám křeče v lýtkách, tik v oku, bolesti krční páteře. Děkuji za odpověď

  • Užívání hořčíku

    Dobrý den , mám z výsledku krevního testu hořčík z hodnotou 0,95 ,což je strop .Užívala jsem Magnesolv .Chtěla bych užívat hořčík už jen ve formě bisglycinátu ,aby se mi zlepšil spánek . Nepředávkuji se...

  • Užívání hořčíku

    Dobrý den, je možné užívat Magnosolv 30 sáčků od firmy Meda Pharma s.r.o. s dobou minimální trvanlivosti do: 8/2021? Děkuji Vám za odpověď.

  • Užívání hořčíku u deti

    Dobrý den,ma 4leta dcera před pul rokem prodělala komplikovanou febrilni křeč a z ni epilepticky zachvat,nasazena Keppra.Před pár dny při teplotě na dovolené v USA měla opět nějake slabé křeče bez...

  • Uzivani magnesia gold

    Trpim na migreny a lecim se s Bechterevem. Nedavno jsem nasla vase magnesium gold. Beru pulku pred spanim a prestaly se mi v noci objevovat krece. Jak dlouho ho muzu uzivat. Jeste uzivam zelezo na...

  • Užívání hořčíku - nevolnost

    Dobrý den, užívám přípravek Magnesii lactici 0,5, 3x1.Je možné, že mi jeho užívání snižuje krevní tlak?celý život mám spíše tlak nižší...Dnes během užívání přípravku malátnost,zimomřivost,...

  • užívání Magnesia B6 Gold

    Dobrý den,chtěl bych se zeptat jakou dobu je vhodné užívat Magnesium B6 gold?

  • Užívání hořčíku - kolik je moc?

    Dobrý den, paní doktorka mi doporučila užívat dvě 500mg tablety hořčíku 3x denně. Ovšem všude čtu, že DDD je 375mg. Možná myslela přípravek jako je tento...

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění