Užívání lecitinu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den, hlavní lipidovou součástí buněčných membrán jsou fosfolipidy. Mezi fosfolipidy zařazujeme fosfatidylcholin (lecitin), fosfatidylinositol a fosfatidylethanolamin. Jako komerční lecitin je označována mixtura těchto fosfolipidů v oleji. Hlavním zdrojem komerčního lecitinu je sójový a slunečnicový olej. Lecitin snižuje absorpci cholesterolu ve střevě a reguluje homeostázu cholesterolu a mastných kyselin, stabilizuje membrány a zlepšuje jaterní funkce. Lecitin využívají často studenti nebo starší lidé, kteří chtějí podpořit a ochránit mozkové buňky, udržovat správnou hladinu tuků v krvi a normální činnost jater. Doporučovaná dávka lecitinu je 1 200 mg 2× denně. S pozdravem Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Užívání lecithinu v těhotenství

  Dobrý den, chci se zeptat na Váš názor ohledně užívání Lecithinu 1325 mg (Walmark) v těhotenství, zda byste ho doporučila nebo raději ne. Pokud ano, kolik tablet denně je vhodné užívat? Momentálně...

• Doplňky stravy

  Užívání sojového lecitinu

  Dobrý den, může užívání sojového lecitinu podporovat bujení karcinomu prostaty a zvýšit hodnoty vyšetření krve - jeden krevní marker PSA? Má prosím uvedený lecitin nějaké vedlejší účinky? Za vše děkuje...

• kombinace užívání Fytofemu a lecitinu

  Dobrý den, již 6. měsíců užívám fytofem, o kterém mám pocit, že zmírnil mé projevy menopauzy. Jelikož mám i zvýšený cholesterol, objednala jsem si megalecitin 1325mg a po důkladném přečtení jsem na...

• Mohu užívat granulovaný lecithin a althyxin?

  Z důvodu uzlu na štítné žláze užívám althyxin. Pro snížení cholesterolu užívám granulovaný sojový lecithin.

• Můžu na hypetyerozu užívat lecitin?

  Mám mírně sníženou funkcí štítné žlázy, současně vysoký tep, hlavně ve spánku a po probuzení, nízký tlak

• Můžu užívat současně Lipanthyl a Lecitin,díky

  Mám vyšší cholesterol, lékaž mi napsal Lipamthyl a lékárník mi k tomu přidal lecitin.

• je možné uzivat lecitin při užívání antidepresiv?

  Prosím je možné pouzivat lecitin při užívání antidepresiv děkuji a kolik mg denně ?

• Mohu Užívat Arterin Cholesterol a Lecitin? Nežádoucí Účinky Condrosulfu 800

  65 let, vysoký cholesterol, artoza. Mohu užívat zároveň Arterin cholesterol a Lecitin? A další dotaz - jaké jsou nežádoucí účinky při dlouhodobém učívání přípravku Condrosulf 800. Děkuji

• můžu současně užívat,Diozen, Aescin Teva a Lecitin

  Dobrý den, můžu současně užívat,Diozen, Aescin Teva a Lecitin, předem děkuji za kladné vyřízení, Svoboda

• Je nutné brát Lecitin, když už užívám Ostropestřec mariánský?

  Beru tablety na diabetes a srdce, rovněž mi dal lékař Lecitin, mám mírně zvýšený cholesterol a ztluštělou jatru. Už měsíc beru i Ostropestřec mariánský, který je také antioxidant,podporuje činnost jater,...

Nejnovější otázky v poradně

• Jak správně dávkovat Mucosolvan Junior pro ročního syna s váhou 9 kg?

  Dobrý den chci se zeptat,mám ročního syna a má zhruba 9 kg má kašel, jaké dávkování tedy pro něj platí u mucosolvanu junior ? Děkuji za odpověď.

• Možnosti kombinace Detralexu a Wobenzymu pro řešení otoků nohou po sklerotizaci žil

  Dobrý večer, mohu kombinovat Detralex a Wobenzym, mám otoky nohou, trombózu a zánět žil nemám, jsem po sklerotizace žil,jedna končetina. Předem děkuji.

• Potenciální zdravotní rizika při delším použití mořské vody Dr. Max pro děti

  Dobrý den, doma máme mořskou vodu Dr. Max Sea Water Spray Hypertonic pro děti 1+. V příbalovém letáku není informace o tom, jak dlouho ji lze používat, ale na internetu jsem se dočetla, že by se tyto...

• Předávkování Prášky na Tlak

  Dobrý den dnes jsem spolikala dvě krabičky prášků na tlak, 60 tablet prestance, zatím tedy nemám žádné vážné problémy, kromě nižšího tlak. Může mi to nějak uškodit, mám obezitu, a už mě to na tom světě...

• Existují Probiotika Bez Železa a Vitamínu C?

  Dobrý den, nesmím užívat železo a vitamín C. Existují probiotika bez těchto vitamínů? Děkuji

• Je vhodné konzumovat mléčné výrobky s antibiotiky Amoksiklav?

  Dobrý den. Je vhodné jíst mléčné výrobky při konzumaci antibiotik Amoksiklav (875mg +125 mg)? Děkuji za odpověď.

• Riziko těhotenství při nechráněném pohlavním styku a zpožděné menstruaci

  Dobrý den mam dotaz, pritelkyne ma 2dny zpozdeni dneska jsme meli pohlavni styk a ja pred vyvrcholenim citel jak kdyby mi neco vystriklo z prirozeni , hned jsem to zkontroloval ale zadne sperma pote...

• Může Prasklý Hemeroid Vyvolat Krvácení Při Užívání Léku Xarelto na Ředění Krve?

  Je možné vykrvácet při prasklém hemeroidu když beru léky na ředění krve Xarelto.

• Operace hemeroidů

  Dobry den. Jsem 5 den po operaci hemeroidů, rad bych se zeptal zda mohu konecnik ledovat ci mazat nejakou zklidnujici masti (hemo ha mi nepomaha spis naopak). Dekuji za odpoved

• Může lék Elontril 300 mg snižovat ukazatel CKD-EPI?

  Dobrý den, mohla bych se zeptat zda lék elontril 300 mg by mohl způsobovat snížení ckd- epi ukazatele? Děkuji