Užívání doplňků stravy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

zatímco vzájemné interakce mezi léky jsou hojně zkoumány, u potravinových doplňků tomu tak bohužel není. Mezi uvedenými přípravky není dle současných informací známa interakce a lze je užívat současně (není třeba dodržovat žádný časový rozestup). Pro lepší vstřebání je lépe rozdělit přípravky do více denních dob. Pouze upozorním na možnou duplicitu kyseliny listové (i v přípravku B-Complex). V případě železa je vstřebávání významně ovlivněno i konzumovanou potravou. Potraviny bohaté na vápník (mléčné výrobky), potraviny obsahující kys. fytovou (celozrnné výrobky, sója), vaječný albumin, kasein a nápoje obsahující polyfenoly (zelený čaj, káva, kakao, víno) snižují vstřebávání solí železa a je proto nutné užít je s minimálně 2hodinovým odstupem. Na druhou stranu lze resorpci zvýšit současným užitím vitamínu C.

Přeji brzké odeznění potíží.

Loučí se Silvie Doležalová

 

 

Podobné dotazy

• Užívání doplňků stravy

  Dobrý den, užívám již rok antikoncepci značky Sidretella pravidelně ve stejnou dobu. Chtěla bych se zeptat zda by na účinnost antikoncepce mohlo mít vliv užívání určitých doplňků stravy, konkrétněji...

• Užívání doplňků stravy

  Dobrý den, Chtěl by se Vás zeptat,už jste mi několikrát pomohli a poradili.Dostal jsem doplněk stravy Cholesten,od firmy Advance nutraceutics,ale beru léky a jiné doplňky stravy. Má tento přípravek...

• Užívání doplňků stravy

  Dobrý den, objednala jsem si u Vás v rámci detoxu tyto suplementy stravy - zelený ječmen - chlorella - spirulina 3v1 od TOPNATUR, dále Ostropestřec značky Swiss, 3 bylinky na odvodnění značky Liftea a...

• Užívání doplňku stravy

  Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o informaci, zda můžu užívat doplněk stravy česnek ULTRA v těhotenství? Děkuji

• Užívání doplňku stravy

  Dobrý den, užíval jsem lék luivac na podporu imunity. Před pár dny jsem ho dobral. Mohu ihned začít užívat doplněk stravy GS imunostim? Děkuji za odpověď

• užívání doplňků stravy

  Comlex 3 aktiv-složení:glukosamin,.MSM,Chondroitin,vitamin C..V lekárně bylo doporučeno užívat 3 tablety a sice mráno, v poledne a večer. Na přípravku jsem se dočetla, že je možné užívat i 3 tablety...

• Užívání doplňků stravy

  Dobrý den, potřebovala bych posílit imunitu probiotiky laktobacily "6", vitaminy (B komplex forte, vitamin C Imuno Akut, vitamin D (vigantol), k tomu užívat hořčík Magnesium B6 premium a bylinné kapky...

• užívání doplňků stravy

  Lze užívat společně Omega 3-6-9 a multivitamin Generation 50+

• Užívání doplňků stravy

  Dobrý den. Užívám Medpharma Panthenol 40 mg (se selenem a vitamíny C, E), methionin 500 mg, biotin 300 mcg a zinek GLO tablety 20 mg. Mohu tyto doplňky stravy zapíjet všechny najednou? A jak dlouho je...

• Úžívání doplňku stravy

  Dobrý den, po prodělaném pásovém oparu užívám B komplex forte. Mohu zároveň užívat doplněk stravy na bázi betaglukanů? Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Materské mléko a užívání Asentry

  Dobry den, chci se zeptat zda je normalni produkce materskeho mleka pri uzivani asentry (beru 100 mg) kdyz nekojim. Mam to nahlasit psychologovi nebo to nejak prejde? Dekuji za odpoved.

• Drcený Ostropestřec Mariánský vs. Sylimarin v Tabletách: Který Je Lepší?

  Je lepší užívat drcený ostropestřec mariánský a nebo doplněk stravy se sylimarinem formou tabletek či kapslí?

• Je možné kombinovat Skudexu a Xanax?

  Dobrý den chci se zeptat může se při skudexa brát antidepresiva xanax

• Můžu Užívat Hořčík Blysglicinat a Mirtazapin Před Spaním?

  Dobrý den,muzu užívat hořčík blysglicinat a mirtazapin před spaním? Děkuji za odpověď

• Poradenství pro uživatele Frontinu a Mirtazapinu: Je možné pít bylinné čaje?

  Dobrý den, užívám frontin, 0,75 mg a večer mirtazapin mohu ptez den pít bilinkove čaje jako je medunka nebo bylinkové směsi na uklidnění.. Dekuji

• Může Angína Způsobit Bolest Dolní Čelisti?

  podle dokrky mam anginu muze me i od anginy bolet i dolni celist cetl jsem na intenrnetu ze jo

• Interakce mezi Paralenem a Uriage Pruriced gelem

  Je nějaká interakce mezi Paralenem a Uriage pruriced gelem ?Děkuji

• Žena po císařském řezu se ptá na nošení Babyono podpůrného pásu po porodu

  Dobrý den jsem 4 tyden po císařském řezu a chci si objednat u vás Babyono Pás stahovací po porodu Comfort. Mohu pas již ted objednat a začít nosit ? Nevadí když bude tlačit na jizvu ? A nebo musím pas...

• Modafen a Jeho Vliv na Testy na Drogové Látky

  Dobrý den, na nachlazení jsem si zakoupil Modafen - chci se zeptat, zda-li obsažený Efedrin může vyjít pozitivně v testu na drogy? např. při silniční kontrole. Děkuji za odpověď.

• Užívání léku Omeprazol před antibiotikem Klacid 500 pro ulevu od žaludečních obtíží: Je to efektivní?

  Dobrý den,můžete mi poradit zda při léčbě ATB Klacid 500 bych mohla ulevit žaludečním obtížím užitím Omeprazolu před užitím atb.Mělo by to efekt?