Tenisový-golfový loket

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

léčba tenisového lokte vyžaduje trpělivost. Důležité je zasáhnout hned při prvních příznacích – v tom případě je na prvním místě klid. Je vhodné dočasně nosit zmíněnou ortézu, používat tzv. epikondylární pásku nebo můžete tenisový loket zatejpovat. Nemáte-li zmíněné po ruce, stačí volit pokrčený loket i zápěstí, event. závěs na šátku a chladivé obklady. Při chronických obtížích pohybového aparátu, jako je tenisový se někdy doporučuje jako podpůrná léčba také enzymoterapie. Pokud po několika dnech klidového režimu a samoléčby nedojde ke zlepšení stavu, je na čase zajít lékaři. Ten loket vyšetří (fyzikální vyšetření, ultrazvukové vyšetření, RTG), vyhodnotí závažnost vašeho problému a navrhne další léčbu. Kromě užívání léků a terapie pomocí injekcí (lokální anestetika, kortikoidy, kolagen, plazma) navrhne téměř jistě fyzioterapii, která bude zaměřena v první fázi na mírnění bolesti (uvolňovací cviky). Fyzioterapeut vás také naučí speciální cviky, které pomohou opakování problému předcházet.

 

Přeji brzký ústup potíží.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Bolest zad.

  Dobrý .Den.Mám hodně ztuhlé svaly krk ,lopatky,bedra mohu užívat guajakuran 200mg.5krát deně po 2h 2tabletky?Jak dlouho. Mám tam jako by suky se tomu říká.Masáž pomůže na chvíli.Uklízím mohu být v práci?...

• klouby

  Dobrý den, chci se vás zeptat. Po sportování mě vždy bolí tzv. celé tělo a když hraji tenis tak ramena. Na trhu je tolik různých přípravků a doplňků stravy, že se v tom ztrácím. Mohli byste prosím něco...

Nejnovější otázky v poradně

• Furolin a Nimesil

  Mohu s atibiotiky Furolin užívat i Nimesil na bolest hlavy

• Poradenství pro pacienta s diagnózou Pinguecula

  Byla mi u lékaře diagnostikována Pinguecula v oku. Doporučeno 5x denně aplikovat umělé slzy bez konzervantů. Nevím ale konkrétně které ani jaký je rozdíl mezi umělými slzami a očními kapkami. Díval jsem...

• Možnosti Kombinace Léku Guajacuran a Algifen

  Mohu kombinovat guajacuran a algifen neo + 5 mg.. mam problemy s krční páteří a chtěla bych zkusit ren guajacuran vzit. Algifen beru 3x denně a chci se zeptat po tom guajacuran muzu se normálně hýbat...

• Bisoprolol a Detralex: Vliv na krevní tlak a tep

  Dobrý den,asi 3m beru Bisoprolol 5mg 1,0,1posledni dny se tlak drzi 136-94(takto i bez leku jen spodni byl100-115 Tep byval take kolem 100, nyni 60-82) klidovy tlak 116-128/90 tep 58-66 klesa i na...

• doplněk s artyčokem a ostropestřcem

  Dobrý den, mohu užívat doplněk s artyčokem a ostropestřcem, když užívám zoloft? Děkuji

• Mohu Užívat Omneprazol

  Dobrý den, dostal jsem k užívání omneprazol, milurit a perindopril. Mohu užívat vše najednou ráno? Velmi děkuji.

• Je možné užívat doplněk stravy

  Dobrý den, může se při užívání Xarelta 20mg užívat i doplněk stravy Cascara Sagrada? Velice děkuji,

• Kombinovanie lieku Elicea s prírodnými afrodiziakami

  Dobrý deň, užívam už vyšše mesiaca liek Elicea na panickú poruchu, pociťujem oveľa mänšiu chuť na sex ako predtým, chcem sa informovať či sa Elicea môže kombinovať s prírodnými prípravami na podporu...

• Antikoncepce a mírné špinění

  dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, už 8 dni beru HA a dnes v neděli jsem měla nechráněny pohlavní styk s partnerem, a trosku špiním, dotaz zní, jestli antikoncepce uz v 8 den brání funguje a jestli je...

• Izoflavony Duo

  Dobrý den,mám leidenskou mutaci.Mohu užívat izoflavonyDuo? děkuji za odpověď