Těhotenství

Dotaz z 24. 7. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den před dvěma léty jsem měla zamlklý.Potrat od té doby nemohu otěhotnět byly jsem s přítelem na celkovém vyšetření žádný problém v otěhotnění by tam neměl být jsme v pořádku chtěla bych jen poradit jak rychleji otěhotnět děkuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,
základem by měla být nutričně vyvážená a na živiny bohatá strava – příkladem může být středomořská dieta, jejímž základem je čerstvá zelenina a ovoce a dostatek nenasycených mastných kyselin (olivový olej, mořské ryby). 2 měsíce před plánovaným početím je doporučováno užívat kyselinu listovou. V rámci podpory otěhotnění konzumujte kontryhelový čaj. Velmi důležitou roli podpoře početí hraje psychika, proto se nestresujte a dostatečně spěte. Také se pravidelně hýbejte, vhodné jsou například procházky či jóga. Vyzkoušet můžete i cvičení podle Ludmily Mojžíšové (doporučuji návštěvu fyzioterapeuta) a své šance na početí můžete zvýšit také díky počítání plodných a neplodných dnů (což jistě děláte, dnes pomohou i aplikace do telefonu) či použitím tzv. Jonášovy metody početí.

 

Přeji, ať se brzy zadaří.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Tehotenstvi

    Po uspesnem transferu embrya , v ramci Ivf, mi byl nasazen lek Ultrogestan 2-0-2, Prednison 1-0-0 a Estrofem 1-0-0. Momentalne jsem v 5.tydnu tehotenstvi. Mohu denne, uzivat, jako obranu proti...

  • tehotenstvi

    Dobry den,existuje neco,cim by se dal zjistit unik plodove vody?

  • Tehotenstvi

    Dobrý den chtěla bych se optat zda je možné otěhotnět když jsem dva dny neměla prášky a hned druhý den jsem měla pohlavní styk? Děkuji za odpověď

  • Tehotenstvi

    Dobry den kdysi jste meli brozury pro tehotne zeny, daji se sehnat i dnes?

  • Tehotenstvi

    Dobry den prosim vas kdy mi ukaze tehotensky test ze jsem tehotna

  • Tehotenstvi

    Dobry den,z krevnich testu mam malo hemoglobinu, zeleza a vitaminu D. Co byste mi prosim doporucili abych nemusela brat x tablet denne. Dekuji

  • Tehotenstvi

    Dobry den, mela jsem nechraneny pohlavni styk, po nem jsem okamzite uzila postinor, menstruace prisla do tydne- 26 den cyklu asi i z duvodu postinoru. 10 dni po styku jsem sla na test z krve hcg, zarazil...

  • Tehotenstvi

    Vážená pani Magistro, Pres 11 dny jsem mela nechráněný pohlavní styk, použila jsem do 7 hodin od styku postinor. Menstruace prisla (asi i následkem postinoru), protoze prisla 25 den minule menstruace. Od...

  • tehotenstvi

    Dobry den, je mozno u vas sehnat nejaky test na poznani uniku plodove vody (roztok,vlozka nebo neco jineho)?-pro domaci pouziti. Jaka by byla cena? A jak je to s dostupnosti tohoto testu v lekarne na...

  • Těhotenstvi

    Dobry den, chtela bych se zeptat, zda muzu v prvnim trimestru tehotenstvi Jitrocelovy sirup Dr. Max a take pastilky Dr. Max med s propolis.Dekuji za odpoved.

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné