STOPOVÉ PRVKY

Dotaz z 9. 10. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, potřebuji poradit, které stopové prvky potřebujeme a v jakém množství denně přijímat? Děkuji PS: Prosím napište všechny (i ty méně známé).
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, stopové prvky človek prijíma zdravou stravou, vo väčšine prípadov zdravý človek nepotrebuje nadmernú suplementáciu. Ich denný príjem je do 50 mg (miligramov). Ide o železo (DDD= 10-50 mg), jód (DDD= 150-200 mcg), zinok (DDD= muži 10 mg, ženy 7 mg), meď (DDD= 2- 2,5 mg), selén (DDD= 50-200 mcg), chrom (DDD= 150-200 mcg), mangan (DDD= 2-3 mg), molybden (DDD= 50-100 mcg), kobalt ( súčasť B12, DDD= 2,5 mcg), fluor (DDD = muži 3,2 mg, ženy 3,1 mg), nikel (DDD= 60-700 mcg, závislosť na váhe), cín (není stanoveno), kremík (DDD= 10-30 mg), vanad (DDD= 100-300 mcg). S pozdravom, Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Stopové prvky a minerály

    Dobrý den, občas mám hlavně v nočních hodinách takové vnitřní chvění, které odezní během několika minut,je možné že mi chybí minerály a stopové prvky,je možné doporučit produkt, pokud možno v tekutém...

  • Vitamíny a stopové prvky

    Dobrý den ,obracím se na Vás s prosbou o radu.Hledám pro syna 28 let,kompletní balíček ve kterém by bylo nejvíce obsažených vitamínů,minerálů a stopových prvků ,proti únavě,stresu,na posílení...

  • doplněk stravy Mumio

    Dobrý den, prosím o radu, zda je přípravek Mumio sh., tablety možné užívat i s běžnými farmaky, která mám naordinované od lékaře, např na TK, cholesterol, na klouby a jestli se neruší jejich účinek. Moc...

  • Mumio spolu s léky

    Dobrý den mam dotaz mam tablety mumi a beru leky letrox na štítnou žlázu čas ji nema muze se brát nebo ne dekuji

  • Vitamíny a minerály Klouby

    náhrada za Calcichew d3

    Pane doktore, dobrý den. Prosím o radu. Pár let jsem užívala kortikoidy (Medrol) na revmatoidní polymyalgii. Ptala jsem se své revmatoložky, zda bych po ukončení léčby neměla jít na vyšetření na...

  • Je Calcium phosphoricum D6 totožné s homeopatikem Calcarea phosphorica AKH , co se obsahu a účinku týká?e

    Homeopatikum AKH calc.phosp. kupuji dceři /14 let/ na skoliózu . Mohu jej nahradit calc.phosp. ze Světa esencí? Děkuji

  • Doxyhexal a Cotrimoxazol Al Forte ?

    Chlamydie a zánět močové trubice - muž

  • Kombinace farmak Detralex a Revalid

    Dobrý den, jsem rok po plicní embolii (04/2016) a užívání Eliquis (vysazen 09/2016). Nyní užívám pouze Detralex. Mohu po těchto problémech nyní užívat Revalid? Momentálně užívám pouze Detralex. Mohu...

  • Zvysena teplota 38,2, bolest v krku, telesna unava.

    Pravidelne uzivam: SOTAHEXAL 80mg 1/2-0-1/2 Letrox 50 mikrog 1/2-0-0 Pri fibrilacich, po dobu trvaní obtíží Eliquis 1-0-1

  • vitamíny

    Dobrý den,mohu užívat Ascorutin,když užívám Biotin,GS vápník+hořčík+zinek a tablety Aknestop.

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění