Stačí doplňovat omega 3 jen DHA nebo nutné i EPA?

Dotaz z 25. 4. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, na doplneni Ω3 uzivam produkt Dr.Max Algae Oil 60 kapslí pro jeho vegan složení. Zajima mě však, zda je tento doplněk dostačující, neboť uvádíte, že obsahuje jen DHA, chybi tedy EPA? Ptám se i z důvodu tehotenstvi, zda tento produkt pokryje potřeby vyvíjejícího se plodu z hlediska Ω3.
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

ano, jak správně píšete, tento potravinový doplněk obsahuje DHA (vv kombinaci s vitamínem E). V případě těhotenství je třeba navýšit užíváí na 2 tablety denně. Základem pro pokrytí potřeb plodu je však vyvážená strava s dostatkem živin.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Močové cesty

    Prostata

    Dobrý den, chtěl bych od vás poradit nějaký doplněk na prostatu. Rozhoduji se mezi : PM Elixír na prostatu tbl.60 Proval EPI forte tob.60 Swiss ZDRAVÁ PROSTATA 60 kapslí PROSTATA tbl.60 Je ni 67 let a...

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění