Špatné trávení

Dotaz z 17. 7. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mám problémy s trávením, často mám břicho nafouklé, trpím plynatostí a má stolice nemá tvar. Vyřadila jsem mléko již před 2 lety a nyní i lepek, vyhýbám se cukrům. Můžete mi doporučit například nějaké probiotika bez mléčných kultur popřípadě, co na lepší trávení? Děkuji.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

doporučuji do stravy přidat vlákninu (ovoce, zelenina, psyllium), kterou ale přidávejte opatrně, pomalu aby nezhoršila nadýmání. Zároveň zvyšte pitný režim. Z probiotik lze doporučit například BioGaia. Pocit plnosti, bolesti břicha a plynatost může pomoci odstranit lék Iberogast. Bez porady s lékařem lze přípravek užívat 2-3 dny při akutní potíže a 7 dní při chronických potížích. Při samotných problémech s trávením potravy lze přidat po jídle trávicí enzýmy. Doporučuji odlehčit jídelníček – vynechat tlustá, mastná a smažená jídla. Pokud možno přidejte alespoň lehký pohyb. V případě, že tato doporučení nezaberou je vhodná návštěva lékaře.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Špatné traveni

    Dobrý den mám prozbu chci se zeptat mám problémy se žaludkem . Mám špatné trávení a bolí mě žaludek . I když beru omeprazol je něco na podporu trávení zaludku a beru hlavně léky na tlak a bolesti jsem po...

  • špatné tráveni po operaci žlučniku

    mám po operaci žlučniku už viceroků., někdy mám prujmy a je mi špatněod žaludku také nfukováni břicha a plynatost poradte mi prosim nějaké připravky na lepši tráveni děkuji moc

  • špatné tráveni po operaci žlučniku

    mám po operaci žlučniku už viceroků., někdy mám prujmy a je mi špatněod žaludku také nfukováni břicha a plynatost poradte mi prosim nějaké připravky na lepši tráveni děkuji moc

  • špatné trávení po průjmu

    Dobrý den, po lehkém průjmu mám pořád rozhozené trávení - bublání ve střevech, škrundání a nadýmání. 14 dní beru Biopron Forte, ale nezdá se, že by se to lepšilo. Má cenu zkusit jiné lakobacily? Díky...

  • Špatné trávení v těhotenství

    Dobrý den, jsem v 16.tt těhotenství a trápí mě špatné trávení. Jakmile něco sním nebo vypiju, hned mám pocit těžkosti žaludku, nafouklý žaludek, krkání a je mi zle. Je možné něco v těhotenství užívat na...

  • bolest břicha a špatné trávení

    Už asi měsíc mám průjem a jídlo mi nejde pořádně strávit. Skoro vždy mě po jídle bolí břicho a většinou to jídlo v sobě neudržím ani den a vyjde ven nestrávené. Nevim jestli to s tim souvisi, ale mam v...

  • po operaci žlučniku trpim špatným trávenim prujmy a bolest břicha

    nejvice po probuzeni neni to každý den prujmy a bolest břicha j co byste mi poradila děkuji moc

  • Problém

    Opuchlý šourek - prosim o pomoc: děda 80 let, aktivni, špatně mu zavedli hadičku propichnutim podbřišku do měchýře, aby nečůral do plinky, po vice jak dnu se mu skarede zablokovalo traveni, otrava, honem...

  • Trávení

    Traveni

    Dobrý den, mám špatně trávení mám alergii na laktozu , jak prosím zlepšit mikrobion který je důležitý pro trávení , plet , zuby . Je mi těžko po jídle s jsem hodně nafoukla .Děkuji za odpověď

  • odstranění žlučníku

    Jaké mohu používat doplňky stravy na podporu trávení po odstranění žlučníku?

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Trávení

Upozornění