souběžné užívání koenzymu q10 s thiamínem a Vitamínem B Complex Classic

Dotaz z 24. 5. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, již dlouhodobě užívám Koenzym q10 s Thiamínem. Jelikož mám v současné době i problémy s častými zimami a pod. přidala jsem B komplex, kde je také obsažen vvit.B1, tedy Thiamin. Vlezu se ještě do doporučené denní dávky? Děkuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

doporučená denní dávka vitamínu B1 je v ČR stanovena vyhláškou na 1,1 mg a nejvyšší přípustné množství v denní dávce je stanoveno na 10 mg. U doplňků stravy bohužel neuvádíte výrobce, proto nemohu zkontrolovat, zda nebyla překročena dávka. Pro zlepšení stavu sliznic při léčbě oparu lze užívat i zinek či aminokyselinu L-lysin. Více o léčbě oparu a režimových opatřeních se dočtete v přiloženém článku.

Loučí se

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné