Selen100µg

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, doporučená denní dávka selenu je v ČR stanovena vyhláškou na 55 μg a nejvyšší přípustné množství v denní dávce činí 200 μg (při zvýšené fyzické zátěži, infekčních onemocněních..). Jako minerál není v organismu metabolizován, tudíž není zapotřebí obávat se jaterní zátěže ve spojení s alkoholem. Euthyrox má být podán nejméně 2 hodiny před léčivy obsahujícími hliník, vápník nebo železo, proto bych obdobnou prodlevu dodržoval též v případě selenu. Jinak selen (Se) má vztah k antioxidační ochraně jako součást thioredoxinreduktázy a glutathionperoxidázy, je potřebný ale i pro jiné enzymy, např. dejodázu, která přeměňuje thyroxin (T4) na aktivnější T3. Ačkoliv v jisté metaanalýze selen nevyšel jako faktor zvyšující mortalitu, dlužno podotknout, že důsledky jeho deficitu i toxicity při nadbytku jsou známy. Deficit Se byl popsán jako forma kardiomyopatie (tzv. Keshan disease), zhoršuje důsledky deficitu vitaminu E a jódu a může obecně predisponovat ke kardiovaskulárním a nádorovým chorobám. Naopak toxicita (dlouhodobý přísun nad 900μg denně) se manifestuje nejdříve deformacemi až ztrátou nehtů, případně vlasů, a zápachem dechu po česneku z důvodu vylučování dimethylselenidu. Příjem selenu v potravě závisí na jeho množství v půdě v dané oblasti, s globalizací trhu s potravinami ale tento parametr ztrácí prediktivní hodnotu. Hodnoty Se v krvi u české populace jsou spíše nižší, i když v posledních letech stoupají. Zdraví Lukáš Dobrovolný

Nejnovější otázky v poradně

• Výsledek CRP testu

  Dobrý den udělala jsem si test crp test z odběru krve a vyšlo mi na označení C jedna rudá čárka a jedna úplně slabá je to negativní test??

• Konopný Olej

  Mohu na bolest zad a plotének používat konopný olej kapky

• Prechod

  Dobrý deň pani doktorka mi predpísala nove lieky Brintelllix predtým som brala alventu 75mg .je to v poriadku keď alvetu už zajtra nezoberiem a hneď nasadim Brintelllix?

• Jak se zbavit dusivého kašle

  Dobrý den už od 28.12 mě trápí dusivý kašel .v noci mě to budí i dokonce táhne až na zvracení a nemůžu se nadechnout .mám už dobrane antibiotika Klacid bromexin.porad jsem na tom stejně .můžu prosím radu...

• Možné nežádoucí účinky

  Pěkný den, prosím, beru lék Emselex 15 mg a urorec 4mg. Od začátku užívání trpím na gynekol. záněty. Lékař ganekolog nenašel žádný objektivní důvod pro recidivující problém. Je možné, že to je nežádoucí...

• Pacient se dotazuje na užívání

  Dobrý den můžu užívat 3 druhý antidepresiva beru aliceu ,asentru a arketis děkuji předem

• Je Možné Rozpůlit Antibiotika

  Dobrý den, Byla mi předepsána antibiotika Zinnat 500. Bohužel jsou prášky docela velké, málem problém s jejich polykáním. Je možné je rozpůlit? Děkuji.

• kojící matka v Egyptě

  Dobrý den, jsem na dovolené v Egyptě. Byli mi podány 3 kapačky s léky, ale průjem se ještě objevil. Místní Dr. předepsal Antinal 200mg 3x denně a Amrizole 500mg 3x denně. Kojím, můžu tyto léky brát...

• Možné vedlejší účinky

  Dobrý den, několik let beru Triticco AC 150 vždy 1tbl večer pro úzkost a vnitřní neklid. Spím dobře, ale poslední měsíce však pociťuji deprese a zvýšenou nervozitu. Je to možné a co s tím? Děkuji

• Jak řešit zvýšenou hladinu sedimentace

  Dobry den. Pri odberu krve mi byla zjistena vyssi sedimentace - 46. Cpr je ale v norme - 2.8. Krev jsem si nechala odebrat jako samoplatce kvuli hladinam vitaminu a mineralu. Soucasti testu byla prave i...