Rozdíly mezi rybím olejem a Omega-3
Dobrý deň,
rybé olej je získaný lisovaním, je cenným zdrojom omega 3 nenasýtených mastných kyselín (vo forme triglyceridov a fosfolipidov) a vitamínu D. Obsah jednotlivých zložiek sa líši podľa druhu rýb (cennejším zdrojom sú tučné morské ryby).
Omega 3 nenasýtené mastné kyseliny sú jednou zo zložiek rybieho oleja, získavajú sa napríklad aj z morských rias (veganské formy doplnkov stravy) a krylu. Medzi omega 3 patrí kyselina EPA (eikosapentaenová kyselina) a DHA (dokosapentaenová kyselina), odporúča sa ich denný príjem v množstve aspoň 250- 500 mg od každého. Nakoľko naša populácia má podľa štatistík menší denný príjem ako 100 mg (malá konzumácia rýb), sú vhodné doplnky stravy s ich obsahom. So samotným rybím olejom v kapsli sa vyskytujú kvôli vysokej oxidácii (ak sú izolované) a stabilizácii prípravku (z tohto dôvodu sa pridáva aj vitamín E ako antioxidant).
S pozdravom S. Lazorová
Podobné dotazy
Omega-3
Dobrý den mohu prosim užívat Omega-3 konkrétně Mollers když užívám trombex na ředění krve.Dekuji za odpověď
omega-3
Dobrý den, zajímalo by mě v jaké formě jsou omega-3 mastné kyseliny ve vašem přípravku Omega-3 premium. Zda se jedná o triglyceridy nebo etylestery. Předem mockrát děkuji za odpověď. Marie Nováková
Kombinace Omega-3
Dobrý den,mohu kombinovat omega-3 s kyselinou hyaluronovou? Děkuji
Eliquis a omega-3
Mohu užívat omega Marine forte+ při ředění krve (Eliquis 5 mg) Děkuji
Omega-3 Oleje během Šestinedělí
Dobrý den,beru tento přípravek https://www.drmax.cz/nordbo-scandinavian-omega-3-trout-oil-200-ml -cetla jsem pro podporu psychiky-mam šestinedělí mají dobre výsledky dávky 1000mg až 2000 mg..je riziko...
kombinace Pregnafolinu, Vitamínu D a Omega-3 rybího oleje
Dobry den, jsem v 8tt tehotenstvi a chtela bych se zeptat, zda mohu kombinovat Pregnafolin 1 (zacala jsem uzivat jiz pred otehotnením), Vitamin D 2000 UI (uzivam na radu endokrinologa dlhodobe) a Walmark...
- Omega 3-6-9
Výběr preparátu s omega-3
Dobrý den,užívám vigantol 30 kapek2xtýdně.jaký preparát s omega3mohu používat, aby nedošlo k předávkování vitD? Děkuji
Kombinace omega-3 a hořčíku bisglycinate
Zdravím, Chtěl bych se zeptat jestli je možné kombinovat omega 3 a hořčík, užívám je jako suplementaci k dietě a posilování 1 tableta hořčíku - 125g hořčíku 1 tableta omega3 - EPA 330mg, DHA 220mg Když...
Kombinace ostropestřec, diomax a omega-3
Mohu užívat ostropestřec, diomax a omega-3 zároveň s ostatními léky
- Omega 3-6-9 Děti Zdraví a prevence
Biotter Rybí tuk s vitamíny a Omega-3 kyselinami cps.60
Dobrý den, můžu tento rybí tuk dávat dítěti - 10 let. Děkuji.
Nejnovější otázky v poradně
Augmentin pro dítě změnil barvu po uskladnění mimo lednici - je bezpečné ho podávat?
Dobrý den, dítě 2,5roku bere antibiotika Augmentin na zánět středního ucha, lék má být uchováván v lednici , ale nechali jsme jej bohužel přes noc v pokojové teplotě. Změnil barvu z bílé na krémovou....
Max Lactobacily Premium
Dobrý den, mohu při průjmu užívat Max lactobacily premium 40 cps., když jsem diabetik?
Můžu Kombinovat Antibiotika
Dobrý den, můžu kombinovat antibiotika Ospen a analgetika, např. Nurofen? Děkuji.
Antikoncepce
Dobrý den, v úterý jsem zapomněla užít pilulku antikoncepce hned druhý den jsem si vzala pokračovací a pokračuji dál,ale včera přišla dost bolestivá menstruace i přes to že beru dál pilulky. Je to možné...
Alternativy
Když se nemůže přípravek Jenamazol užívat během menstruace co mám tedy použít když se mi v průběhu objevilo svědění? Děkuji
Dotaz zákazníka na dostupnost
Dobrý den chtěla jsem se zeptat zda máte na prodejně sírovou mast k prodeji dekuji
Kombinace Ofloxinu
Dobrý den, beru Ofloxin 200mg/10tbl. Mohlo kombinovat s čípky Disclofenac na bolest nebo Nimesil?
Mohu bez obav zaměnit
Dobrý den, užívám prestarium neo. Vaše lékárnice mi jako stejnou variantu nabídla prenessa neo. Mohu tyto lékybez obav zaměnit?
Je možné kombinovat
Dobrý den, užívám vitamín C 1000 mg, je možné užívat společně s Multi Acidphilus 10 mld aktivnich bunek (3 kmeny)? Děkuji
Možnosti bolesti před operací
Dobrý deň,mám ísť zajtra na operáciu rozsirovanie močových ciest,mám panický poruchu,mám menštruáciu a od bolesti si môžem dať niečo,keď mám zajtra operáciu,mám algifen Neo a večer si ešte pichnem...