Říhání,pocit plnosti

Dotaz z 1. 3. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Poslední dva týdny mně trápí i po menší porci pocit plnosti,bolest břicha a nadměrné říhání.Chtěla bych se zeptat na nějaký doplněk stravy,který by mi pomohl.Mám sedavé zaměstnání,tak to má určitě na tyto potíže vliv.Dřív mně to ale netrápilo.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při poruchách zažívacího traktu s příznaky bolesti žaludku a/nebo pocitu plnosti doporučuji po dobu 7 dnů užívání léčivého přípravku Iberogast. Rovněž je vhodné pro úpravu střevní mikroflóry užívání probiotik. Dopřejte tělu lehčí stravu, vynechejte tučná, mastná a smažená jídla. Naopak přidejte do stravy více vlákniny (ovoce, zelenina, obiloviny). Pokud by potíže přetrvávaly i po dietním režimu, můžete zkusit nasadit trávicí enzymy. Dbejte na dodržování dostatečného pitného režimu. Pokud je to možné, zkuste zařadit i trochu přiměřeného pohybu, případně si alespoň dělat častěji přestávky od sezení. Příčinou říhání může být také stres. Při stresových situacích totiž můžeme polykat větší množství vzduchu. Jako prevence říhání může být konzumace menších porcí jídla vícekrát denně nebo snížení množství polykaného vzduchu při jídle (nejíst hltavě, rychle, nemluvit během jídla). Pokud by se stav nezlepšil, doporučuji vyšetření u gastroenterologa.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Traveni

    Dobry den, lecim se z refluxu(paleni zahy,kruceni v krku,rihani,nevolnost,pocit plnosti), byl mi predepsan nolpaza a itoprid mohu do toho uzivat betain hcl a probiotika? Dekuji

  • užívání Pantoprazolu

    Dobrý den, byl mi doagnostikován reflux a nasazen Pantoprazol. Neměla jsem žádné příznaky refluxu, nicméně po užívání Patoprazolu mám bolesti hlavy, říhání, plynatost, pocit plnosti, nevolnost, vysokou...

  • Zažívání

    dietní chyba

    Prosím jestli můžete poradit co ještě užívat měla jsem velké problémy po vážně dietní chybě mnoho jídla nevhodného složení s následným vyzvracením ale protože trpím na nadýmání a příznaky žlučníku, mám...

  • neklid Zažívání

    Zažívací potíže

    Dobrý den, už zhruba 6 den mě trápí:bolest a pocit plnosti po troše jídla, časté říhání, pocit hladu,časté nutkání jít na WC(velkou), i když to jde jen občas. Kručení žaludku. Tak se chci zeptat co by to...

  • Bolest břicha

    Dobrý den, jsem 3 měsíce po antibiotické léčbě na helicobacter pylori. Nadále užívám helicid. Ale opět mám tlaky v břiše a pocit plnosti ikdyz jsem nic nejedla. Zvýšila jsem dávku helicidu a používám...

  • helicobacter pylori

    Dobrý den, zajímalo by mě, jaká je pravděpodobnost, že po střevní chřipce dostanu bakterii helicobacter pylori. Nejdřív jsem měla klasickou střevní chřipku. Teď mám ale strašný problém s žaludkem...

  • žaludek

    dobrý den, gynekolog mi řekl že mám podrážděný žaludek z Turecka a proto mi je zle z antikoncepce. Zkusím jí začít brát další měsíc jestli se mi žaludek zklidní,nevíte co mám dělat pro to aby byl žaludek...

  • Tlak v břiše a tlukot srdce

    Dobrý den, už asi týden mne trápí tlak v oblasti žaludku, ať sním či chci, i když je to malá porce, mám pocit, že jsem snědla slona. Dnes se mi k tomu ještě přidal tlukot srdce. občas chvíli něco dělám a...

  • Bolesti zažívacího traktu

    Dobrý den, jaký lék na bolesti je nejvíce šetrný k zažívacímu ústrojí? Jde většinou o bolesti žaludku... Děkuji

  • Kombinace

    Dobrý den, je možné užívat GASTROTUSS Baby sirup 180 ml společně s espumisanem nebo jsou účinky obou předmětů stejné a tak postačí například pouze Gastrotuss nebo pouze Espumisan?

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Trávení

Upozornění