Problémy s koleny při běhu

Dotaz z 5. 8. 2015 2 minuty čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mám problémy s koleny při běhu. Doktor předepsal lék Dona. Je to možné kombinovat s Coalfitem?
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký večer,nikdo Vám zajisté nezakáže užívat glukosamin ve spojení s kolagenem a často se takto také děje. Ovšem lze spekulovat, jedná-li se o krok správným směrem. Mezinárodní odborné společnosti vytvářejí doporučení pro léčbu snad veškerých chorob. Tyto guidelines vznikají na základě dlouhodobého pozorování a zkušeností, při kterých se prokáže, které látky při daném onemocnění užívat tak, aby došlo k požadovanému terapeutickému účinku. Mezi doporučenou léčbu u osteoartrózy i artritis a jejich prevenci patří látky ze skupiny SYSADOA (SYmptomatic Slow Acting Drugs Of osteoArthrosis). Mezi ně řadíme glukosamin sulfát (receptové Dona, Gool plus mnoho dolňků stravy), chondroitin sulfát (Condrosulf krom ostatních nutraceutik), diacerein (receptový Artrodar), ASU (nezmýdlitelná část avokáda a sójových bobů; recepisový Piascledine) a kyselina hyaluronová, ale pouze při intraartrikulárním podání (injekce přímo do kloubů). Mezi SYSADOA nespadá kolagen. Účinek látek ze skupiny SYSADOA byl velmi dobře zpracován na základě metaanalýzy studií, které byly zveřejněny v mezinárodních databázích. Podobnou metaanalýzu však neobjevíme při zkoumání vlivu kolagenu na osteoartrózu. Experimentální studie prováděné na počtově nízkých kohortách pacientů nicméně potvrzují vstřebání radioaktivně značeného kolagenní ho hydrolyzátu (štěpená želatina - narozdíl od kolagenu velmi dobře rozpustná ve vodě, což významně pozitivně ovlivňuje její biodostupnost a tím pádem efektivnost) po perorálním podání a jeho následnou distribuci do kolagenních struktur (kloubní kompartment, kůže). Pozitivní vliv kolagenních peptidů na chondrocyty a jejich zvýšenou syntézu kolagenu typu II (hlavní součást kloubní chrupavky) byl též experimentálně potvrzen. Studie prof. Adama a následně prof. Moskowitze dokládají pozitivní efekt podání 10 gramů kolagenního hydrolyzátu denně u pacientů s osteoartrózou vahonosných kloubů, kdy dochází ke statisticky významnému snížení bolestivosti kloubů (oproti kontrolní placebové skupině) umožňující snížit podávání léků proti bolesti. Také bylo zaznamenáno významné zlepšení výchozích pohybových obtíží u skupin pacientů užívajících kolagenní hydrolyzát. Závěrem bych shrnul, že pokud chcete investovat peníze do kloubní nutrice, pak se zaměřte na kolagenní peptidy (hydrolyzát; Geladrink) nebo případně (a zřejmě lépe) na kombinace SYSADOA (Condrosulf, Ortoprim, 4kombinace, Mobilin, Proenzi 3+..) bez kyseliny hyaluronové příjímané per os. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

  • Problem s koleny - kombinace léčiva

    Dobry den, Mohu kombinovat léčbu kolen (“absence maziva”) a to konkretne léčiva Piascledine 100 mg a Vas výrobek Max Mobility Complex 3 Active. Dotaz směřují pouze ke snášenlivosti a užitečnosti pri...

  • Potíže s koleny (beru Condrosulf, Baylfex). Msm?

    Dobrý den, doporučujete mi doplnit zmíněné léky něčím co obsahuje MSM? Popřípadě jaký preparát?

  • Pocit krve v ústech po běhu.

    Nikdy dříve se mi to nestávalo a teď z ničeho nic jsem pociťoval krev v ústech, jednou dokonce vyplivnul... po běhání.. Je to problém či není?

  • Cítím krev v ústech po běhu

    Dneska jsme ve škole běhali 4 kolečka na hřisti asi nějaký kilometr a asi po 3 kolečku jsem vůbec nemohla dýchat a bolelo mě u srdce když jsem to doběhla cítila jsem jako kdybych krvácela v ústech ale...

  • Píchání v žebrech

    Dobrý den,po kasli, který mne trapil několik týdnů, mám pichani v zebrech pri velkém nadechu. Problémy dechem nemám,při běhu mi to nevadí.co byste doporučili si u vás zakoupit?dekuji

  • Klouby Pohybový systém Doplňky stravy

    Condrosulf + Alavis

    Dobrý den, je mi 31 a mám problémy s koleny (konkrétně chrupavkou), ale především při/po sportu. Mám předepsaný Condrosulf na 3 měsíce. Může se doplnit i např. Alavisem, či jiným doplňkem? Děkuji

  • Zdraví a prevence

    Píchá mě při aktivitě v levém boku

    Dobrý den, má menší problém ve čtvrtek jsem šel rychlím krokem cca 1,5km za 10 v mlze. A ke konci mě začalo píchat v pravém boku. A když jsem byl v klidu a nešel jsme tak to přestalo a když jsme pak...

  • Bolest a píchání v boku

    Dobrý den,Už delší dobu mě trápí píchání v pravém boku. Bolest jako při běhu,ale ne tak intenzivní.Krevní testy v normě, kontrola stolice,poté na vyšetření na sonu a kolonoskopiji.Vše bez nálezu.S...

  • Zadýchávání se

    Dobrý den, Chci se zeptat zda nemáte něco pro lepší dýchání při běhání/sportu? Jsem nekuřák, alergii nemám, šíleně se zadýchám po chvíli fyzické námaze obzvláště to běhání. Na vyšetření plic jsem byl,...

  • Otok kolena po delším běhu

    Dobrý den, po dlouhém běhu mi za den mírně nateklo koleno, je trošku červené, dá se ohýbat i chůze je bez problémů. Pro zmírnění otoku mohu použít krém Ibalgin Duo Effect nebo jinou mast? Bolest je jen...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Klouby Pohybový systém Kolagen

Upozornění