Prevence na dovolenou do Egypta

Dotaz z 10. 4. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den,za měsíc se chystáme do Egypta. Jaka probiotika byste doporučili pro dospělého a dítě 6 let? Je dobré brát i betakaroten? Jaký doporučíte pro dospělého a dítě 6 let?
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

proti cestovatelskému průjmu jsou vhodná (pro děti i dospělé) probiotika s obsahem kvasinky Saccharomyces boulardii (Enterol, Biopron Forte).  Probiotika začněte užívat týden před odletem a po celou dobu pobytu. Pijte vždy jen balenou vodu (i ruce je někdy dobré si mýt v balené vodě, pozor na led ke chlazení nápojů), ovoce konzumujte oloupané, vyhněte se zmrzlině, vyhněte se špatně tepelně upravenému jídlu. Beta-karoten je určitě vhodnou volbou. Je však důležité užívat jej minimálně měsíc před plánovaným slunečním osvitem. Volte dávku 6 mg a užívejte jej spolu s jídlem. Pobyt v Egyptě lze doplnit o užívání antioxidantů jako je zinek a vitamín E.

Přeji hezkou dovolenou.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • Podezření na těhotenství

    Antikoncepce a těhotenský test Dobrý den, beru HA Ayreen a mám podezření na těhotenství. Bolest břicha, už měsíc časté močení a bolest pravého vaječníku. U gynekologa jsem byla, ale asi moc brzo, prášky...

  • Orientační doplatek

    dobrý den kolik je orientační doplatek na lék STUGERON.děkuji

  • Volba mezi Novalginem a Nalgesinem

    Dobrý den,bolí mě zub.nez měvezme zubař.mohu vzítNovalgin,když nesnáším paracetamol,který prý je vnovalginu ? Mam doma i nalgesin.kterymohu raději vzít? Moc děkuji za vaše rady.

  • Léková terapie

    Dobrý den, chtěla bych poradit.Obden beru biseptol, ode dneška herpesin,za 2 dny mám brát osagrand.Děkuji.

  • Boky a břišní svaly

    Dobrý den od včerejška mě bolí boky pod žebry a dnes mě bolí břišní svaly že se ani pořádne nemohu narovnat první menstruaci jsem ještě nedostala nemohlo by to být tím že má přijít?

  • Abkm mleko

    Dobrý den,má cca 2 měsíční dcera má ABKM-užívá Nutrilon Allergy Care Syneo+1. Nyní se u ní objevily zažívací obtíže -tužší stolice a tím pádem i bolavé vyprazdňování. Pediatr nám doporučil vyzkoušet jiná...

  • Pásový opar

    Dobrý den, prosím. Mám týden pásový opar v hlavě a na uchu. Herpesin končím. Bolest nepolevuje. V uchu silný tinnitus. Bolest v trapeze. Beru Milgamma. Co byste doporučila? Wobenzym ? (Mám autoimunitní...

  • Rozdíl mezi Lagosa

    Dobrý den, již delší dobu užívám lék Lagosa 100 tablet, píše mi ho obvodní lékař. Existuje ale i varianata Lagosa 50 tablet. Je mezi nimi rozdíl ve složení a nebo si můžu normálně koupit dvakrát Lagosa...

  • doplnky stravy

    Dobrý den,chci se prosím zeptat. Užívám profylakticky volně prodejné doplňky stravy s obsahem železa, jelikož daruji krev. Jelikož současně studiji, ráda bych začala užívat geratam, případě ginko....

  • Příznaky těhotenství

    Dobrý,den,už skoro14 dnů mám nevolnosti ,vodovi výtok , napětí v podbřišku ,sem tam pobolivani , neustáli hlad,a bolest v oblastí kříži .ms mešká 3 den .Už 8 let jsem po sterilizaci mám podvaz.zajimalo...

Příbuzné

Upozornění