Potíže se zádovým a kosterním svalstvem namáhaným manuální prací.

Dotaz z 7. 10. 2015 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den. Prosím poraďte jaké potravinové doplňky a vitamíny má zvolit můj syn který fyzicky pracuje. Před časem prodělal zánět zádového svalstva a nyní rehabilituje. Zvolil zdravé stravování, hodně zeleniny, dobrovolně vynechal z jídelníčku lepek. Rekreačně celoročně plave. Má pylovou alergii která posledními roky mírní své příznaky a přechází v intoleranci některého ovoce. S jeho imunitním systémem to není moc valné. Jak ho ještě podpořit dopňlky. Společně se snažíme s těmito faktory vypořádat. Děkuji za Vaší pomoc.
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký den,systémově je možné sníženou obranyschopnost preventivně obnovovat (náš hlavní zájem) mimojiné suplementací vitaminy (ovoce, zelenina; v případě jejich nedostatečného zajištění si multivitamin pořídit - mezi mé oblíbené patří Multi-Tabs Classic bez konzervantů, barviv, laktózy; JML MultiMax Power Energy, Spektrum Gummies, finančně náročnější Geriavit Pharmaton..), echinaceou (Immunal, Aromatica..), beta-glukany (hlíva ústřičná; Imunoglukan P4H; Terezia Company, Imunit; dle velikosti balení cca 300-600kč), peptidy, aminokyselinami (Preventan, Proimun Forte) či gamaglobuliny (kolostrum). Aktuálně se mi pozdává kombinace třapatky s hlívou a ženšenem (téměř vše v jednom; Imunit). V poslední době se zmiňuje významná úloha probiotik posilujících gastrointestinální imunitu, která se významně podílí na obranyschopnosti celkové (atopický ekzém, alergie, Crohnova nemoc, dráždivý tračník, prevence akutních infekcí močových cest, respiračního traktu..). Studie uvádí zejména příznivý vliv probiotických kmenů lactobacilů, bifidobakterií a saccharomycét (Lacidofil, Biopron, Swiss Laktobacily, Probio-Fix..). Příjemný úvod podzimu přeje Lukáš Dobrovolný

Nejnovější otázky v poradně

  • Mohu kombinovat lék Biofenac

    Dobrý den,užívám ráno Valsacombi na tlak,Euthyrox 125,vitamin C a večer montelar,cezeru, sorvastu,kombinaci vápník,hořčík,zinek a vitamin D mohu zároveň užívat lék Biofenac? Nebo ho mam užívat s nějakým...

  • inkontinenční vložky

    Dobrý den, je možné si přes váš e-shop objednat inkontinenční vložky MoliCare s dovozem na mou adresu?Mám od lékaře vmobilu e-recept a zaplatit pouze povinný doplatek? Děkujiza odpověď

  • Vapování a antikoncepce

    Dobrý den, chtela jsem se zeptat,co způsobí vapování (kouřen)sspolečně s užíváním antikoncepce. Je velké riziko onemocněn?

  • steroid testosteron v 15 letech

    Je steroid testosteron bezpecny užívat v 15i Letech?

  • Dlouhodobé Užívaní

    Dobrý den. BeruTetradin už delsi dobu.Předtím Antabus,může mi dlouhodobé braní,nějak škodit.

  • kombinace léků

    Dobrý den, ráno mám brát léky: omeprazol, uro- vaxom, coaxil a dasseltu. Jak mám prosím léky brát, když omeprazol nemám brát s jinými léky a je třeba brát 30m před jídlem stejně tak uro- vaxom se má...

  • Má Venlafaxin interakce

    Dobrý den, začala jsem užívat Venlafaxin 75mg. Mám docela silné vedlejší účinky (pocity na omdlení, třes, pocení, bolesti svalů). Užívám ještě Terbinafin. Jsou mezi léky nějaké interakce? Děkuji

  • Novopassit Při Kojení

    Dobrý den, je možné užívat kapky Novopassit při kojení? Kojím cca 4 krát denně,synovi je1,5roku. Děkuji.

  • Medrol

    Dobrý den, pan doktor chce abych přestal užívat Medrol, který beru od sprna v dávce 8mg aktuálně. Na internetu se ale všude píše, že i při nižších dávkách se musí Medrol vysadit postupně a pomalu. Není...

  • Potíže s urologií

    Dobrý den,už si nevím rady.Před rokem jsem měl velké pálení pří čůrání.Na urologii odběry na zánět,pohlavní nemoci a PSA.Vše v pořádku.Za týden na to urátový písek v moči.Byl mne předepsán Uralyt-u a prý...

Upozornění