Poradit ohledně zdraví vitamíny

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, ak je to možné, ideálna na podporu správnej funkcie žalúdka, trávenia a celkovo celého organizmu je zdravá, vyvážená strava obsahujúca dostatok ovocia a zeleniny, dostatočný príjem tekutiny a primeraný pohyb. Vláknina obsiahnutá prirodzene v ovocí, zelenine, celozrnných výrobkoch a luštěninách zlepšuje peristaltiku, zmäkčuje stolicu a čistí črevá. Je možné ju doplniť aj prostredníctvom Psyllia, je však dôležitý dostatočný príjem tekutín. Na zmiernenie žalúdočných problémov (napr. bolesť žalúdka, pocit plnosti, nadýmání, kŕče zažívacieho traktu, nevoľnost a pálenie záhy...) môžete užívať rastlinné prípravky ako sú Iberogast, Phyteneo Žaludeční kapky, prípadne môže pomôcť bylinný čaj na žalúdok (Teekanne Žaludek a střeva, Leros Stomaran, Megafyt Žaludeční čajová směs...). Ak máte problém s trávením a pocitom bolesti brucha po najedení a prílišnej plnosti, môžete pridať tráviace enzýmy (Pangrol, Panzynorm forte-N...). Pri  narušenej mikrobiálnej rovnováhe v čreve (průjem, zápcha, nadýmání, pocit plnosti) sú vhodné prospešné baktérie (Hylak forte, Biopron). S pozdravom Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• příčné rýhy na nehtech

  Dobrý den potřebovala bych poradit ohledně nehtů, dělají se mi příčné rýhy-pomohl by Biosil nebo jaké vitamíny jsou vhodné?Užívám godasal na ředění krve a letrox 50. Jsem již senior. Děkuji za odpověd.

• Poradit vitaminy pro syna 2 roky

  Dobry den. Mam dotaz ohledne sirupu pro syna 2 roky. Je casto nemocny a tak pro nej shanim nejake vitaminy. Mam uz vybrane a potrebuji poradit ktery je nejvhodnejsi. 1. je Dr. Max multivitamin kids 120...

• Vitamíny a minerály Těhotenství a kojení

  Nerozhodnost mezi vitamíny

  Dobrý den, potřebovala bych poradit ohledně výběru vitamínů. Přemýšlela jsem nad vitamíny Mamavit (prefolin - DHA), ale nevím, zda je mohu brát současně s Caltrate, popř. Calchichew a s Donnahair? Mohl...

• Dobrý den,potřebovala bych prosím poradit ohledně kyseliny alfa listové.

  Dočetla jsem se,že je to dobrý doplněk stravy. Můj manžel se léčí na ucpávaní cév na nohou a má cukrovku.Nyní se mu jeho stav zhoršil, nemůže chodit,lékař si myslí,že může jít o poškození nervů. Můžete...

• Zdraví a prevence

  Mohu sivzít2-3 tabl najednou

  Dobrý den,ProsímPotřebujíSeOptat.MamJitNaVysetreniEchokardiografii.PryToNicNeni.AleStejneSeHosneBojim...

• Kombinace léků na tlak, cholesterol, anémii a vitamíny

  Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně správného užívání léků během dne. Večer v 18 hod. užívám 2,5mg Prestarium Neo, 10mg Sorvasta. Dále užívám Maltofer (100 mg žvýkací tableta) kolem 12 hod....

• Multivitaminy vs warfarin

  Užívám warfarin a chtěl bych užívat nějaké multivitaminy.Existtuji nějaké které neobsahují vitamín "K" ?

• Hubnutí a zdravá výživa Zdraví a prevence

  Váha

  Dobrý den mám crohnovu nemoc,chtěla bych poradit zda nejsou nake prášky na tloušťku?děkuji za odpoved

• Bezlepkový produkt Zdravá výživa Zdraví a prevence

  Mohou bezlepkové výrobky dělat zažívací problémy a trávení

  Dobrý den,chtěl bych se zeptat prosím jestli mohou bezlepkové potraviny a výrobky dělat více škodu ve střevech než normálně s lepkem? A jestli to může vyvolat zažívací potíže a potíže s trávením? Dříve...

• Vitamíny a minerály

  Vitamíny sk. B

  Dobrý den, prosím o radu ohledně užívání Milgamma N, Remyelin a kys. lipoové plus - s ohledem na celkové množství vitamínů skupiny B při této kombinaci. Jaká jsou rizika spojená s překračováním DDD u...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Duspatalin

  Dobrý den, může se kombinovat duspatalin retard 200mg s paralen grip 500mg. Děkuji za odpověď

• kolonoskopie

  Dobrý den, chtěla bych se Vás prosím zeptat, jestli je možné si vzít den po provedení kolonoskopie imodium na průjem? Neuškodí to nějak po laxativu ke kolonoskopii? Děkuji předem za odpověď.

• Pacient s alergií

  Dobrý den, lékař mi předepsal Videmel. Nicméně jsem z příbalového letáku zjistila, že by ho neměli užívat lidé s alergií na arašídy a sóju, což já mám. Chci se tedy zeptat. Je třeba na to brát zřetel a...

• Užití Phlogenzimu

  Na uzkostne stavy beru Cipralex 10mg,při atace lexaurin 1,5 mg občas.Dale magnesium, aescin ,calcichew D3, Tezeo 10mg,Tulip10mg,eutirox88, na štít. žlázu mohu uzivat současné Phlogenzim po zlomenine...

• Máme Voskové Špunty

  Máte v sortimentu voskové špunty do uší proti hluku, ne molitanové nebo silikonové do letadla.

• krvácení při prvním užívání antikoncepce

  Dobrý den začala jsem brát antikoncepci Sidreta hned ten den co mi přišla menstruace tedy jak mi řekli na gynekologii, antikoncepci beru poprvé a chtěla bych se zeptat jestli je to běžné, že jsem...

• Může se Kombinovat

  Dobrý den, může se kombinovat duspatalin retard 200mg s paralen grip 500mg. Děkuji za odpověď

• Jak efektivně podpořit léčbu

  Dobrý den, mohu se prosím zeptat, čím podpořit léčbu stafilokoka v krku, k předepsaným antibiotikům? Před výtěrem jsem zkoušela všechny antibakteriální přípravky, nepomohly. Zda něco přidat jako...

• Jak řešit otykající nohy

  Dobrý den co mám dělat cítím že mi otykaji nohy ..co mám dělat ..děkuji vám

• Náhrada Léku

  Dobrý den,jsem10 let po dvojnásobném bypassu, léčen na hypertenzi(145/85), v současné době bez problémů, jen z nedostatku dostupnost léku Tritace Combi 5g/5g mně lékárník nabídl jako náhradu Ramil...