Poradenství: Řešení Nepravidelné Menstruace a Možné Alternativy ke Gynekologickým Radám

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

pokud gynekolog nenašel žádnou příčinu Vašich problémů, příčina může být v hormonální nerovnováze nebo stresu. Na hormonální rovnováhu lze užívat zmiňovaný Gynex, případně drmek, macu a/nebo vitamín B6. Co se týče režimových opatření, je vhodné dbát na dostatečný příjem zdravých tuků (avokádo, olivový olej, ořechy, omega 3 mastné kyseliny), které jsou důležité pro tvorbu hormonů. Vhodné je nezapomínat na přiměřenou fyzickou aktivitu a přidat můžete dechová cvičení, jógu nebo meditaci na případnou redukci stresu.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Ercefuryl a jídlo

  Ercefuryl brát před či s jídlem

• Je bezpečné užívat Stoptussin spolu s Godasalem pro ředění krve?

  Dobrý večer,mohu užívat Stoptussin,pokud dlouhodobě užívám Godasal na ředění krve.Dekuji

• Můžu používat ACC

  Dobrý den,mám roztroušenou sklerózu (Copaxone) můžu používat Acc když mě začíná pálit na průduškách???

• Kombinace

  Dobrý den, žádám o radu.Užívam Triticco ac 100 mg Videmel 600 mg a doplněk stravy Madame menopause. Je mezi léky kontraindikace? Děkuji za odpověď.

• Porovnání léků

  rozdíl mezi Flexove 625 mg a cndrosulf 800 mg,

• náhrada

  Dobry den, asi pred rokem jsem si kupovala Gynocaps oral mohla bych vedet zda existuje za tento vyrobek nejaka nahrada, ktera se taky uziva usty na imunitu intimnich partii a neni to moc drahe?

• Kutvirtovo Kloktadlo

  Prosím, je v roce 2025 Kutvirtovo kloktadlo na lékařský předpis? Nebo je volně dostupné? Děkuji

• aplikaci kapačky na pohotovosti

  Dobrý den, navštívila jsem pohotovost kde mi byl aplikován do kapačky Pantoprazol 40mg , bolus fr 100, 1 novalgin amp, p+ buscooan 1 amp a degna 1 amp. Jen mě zajímá zda li je táto kombinace možná. Po...

• Lusienne

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Beru antinu Lucienne a prodlužuju si teď menstruaci o týden. Mam se nejak chránit nebo neni potřeba když antikoncepci beru uz delší dobu? Dekuju a hezky den

• Paralen 500 horký nápoj

  Dobrý den , používám paralen 500 ale moc mi nezabira na nachlazeni mohu si misto ně vzit paralen horky napoj po 4 a vice hodinach? Dekuji