Pocit Studených a Bolavých Noh Po Fyzické Aktivitě: Jak Pomoc?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

intenzivní cvičení nohou mohlo způsobit svalovou únavu nebo podráždění nervů v chodidlech. Pomoci by mohl jemný strečink na nohy, teplá koupel, případně pomalé střídání teplé a studené vody k prokrvení. Zkuste nohy jemně promasírovat masážním míčkem (případně tenisovým). Pokud však problém bude přetrvávat i nadále nebo se bude zhoršovat (mravenčení, ztráta citu, výrazná bolest), je vhodná návštěva lékaře, který vás může poslat k vyšetření k neurologovi nebo angiologovi.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Je možné kombinovat Sinupret a echinaceové kapky pro ucpané dutiny?

  Dobrý den, můžu současně užívat sinupret a echinaceové kapky? Mám ucpané dutiny. Předem děkuji .

• Může injekce Clexane ovlivnit pohyb plodu

  Dobrý večer, chtěla bych se prosím zeptat, jsem nyní 24tt a píchám si clexane od začátku. Nyní ale když už cítím pohyby, tak při a pokaždé aplikaci malá v břiše vždy hrozně vyvádí, jak kdyby ji to nějak...

• Hledání volně dostupného léku na migrénu podobného Migralginu

  Dobrý den. Trápí mě často bolesti hlavy a migrény. Dříve mi skvěle zabíral lék Migralgin, který bohužel již není v prodeji. Existuje nějaký volně dostupný lék s podobným složením? Děkuji

• Je Müllerův sirup s jitrocelem a vitamínem C

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné Dr. Müller Müllerův sirup s jitrocelem a vitaminem C 245 ml užívat v těhotenství. Děkuji.

• Tantum Verde Spray Forte

  Dobrý den, muj 13lety syn (vyska 177cm, vaha 57kg) uzival cca 2 dny na bolest v krku Tantum Verde Spray Forte. Mohl si tim nejak ublizit? Dekuji

• Rozdíly mezi léky Purinol a Alopurinol

  Dobrý den, jaký je rozdíl mezi Purinolem a Alopurinolem? Díky

• Možnost těhotenství při vynechání antikoncepční pilulky

  Dobrý den, užívám HA Florette,bez pauzy. Jsem nakonci 1. plata po měsíci užívání. 3 dny před dobrání plata jsem užila pilulku (pátek), následující den jsem mela žaludeční potíže, tudíž jsem pilulku...

• Mast na svrab neposkytuje úplné ulevu

  Dobry den,trápil me svrab bylo mi předepsáno užívat sirnou mast sirnou mast jsem užíval dle návodu lékaře a postupy vše jsem dodržoval ale po umytí po dane lhůtě svědění pokračuje může to byt mastí? Nebo...

• Je bezpečné aplikovat krém Emla 2x denně před injekcemi Fraxiparin?

  Dobrý den, 2x denně si musím aplikovat injekce do bricha a do stehen na ředění krve (Flexaparin). Jelikož jsem hodně hubená a nemám skoro žádný tuk, aplikace injekci je pro mě bolestivá, proto jsem si...

• Možný vliv průjmu na účinnost antikoncepce JANGEE

  Dobrý den, již druhý týden používám antikoncepci JANGEE, dnes jsem si v 20:00 dala posledni prášek z druhého týdne ale po půl hodině jsem šla na záchod s průjmem. Funguje stále tabletka či ne a popřípadě...