Panická ataka

Dotaz z 8. 12. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, občas mívám v autobuse panickou ataku. Dříve jsem se léčila s úzkostmi. Stavy docela zvládám, ale ráda bych podpořila stav uklidnění. Koupila jsem si Lavekan, mám pocit, že mi pomohl. Existuje ještě nějaký lék, který by zvládl akutní stavy? Děkuji
Mgr. Jana Vaverová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
pokud máte panický záchvat navštivte co nejdříve lékaře. Pokud je panická ataka potvrzena, obvykle lékař doporučí vhodné léky a psychoterapii. Mezi léky, které mohou potlačit příznaky panického záchvatu patří: benzodiazepiny, antidepresiva. V psychoterapii se využívá především tzv. kognitivně behaviorální terapie, což jsou propracované psychologické postupy, které napomáhají k odstranění příčiny záchvatů a zároveň učí pacienta, jak záchvaty zvládat. Více o panické atace se můžete dočíst v tomto článku: Panická ataka – projevy a první pomoc.
Pokud hledáte přírodní metody na zvládnutí panické ataky můžete vyzkoušet jógové cvičení a meditace, kde se dělají různé techniky jako je hluboké dýchání, apod. Můžete také popíjet bylinné čaje (meduňka, heřmánek, levandule). Čaj z těchto bylin může pomoci při uvolňování napětí. Můžete používat také esenciální oleje, jako je levandule, jasmín nebo bergamot, které mohou mít relaxační účinky. Inhalace těchto olejů nebo jejich použití v aromaterapii může pomoci při uklidnění. Nezapomeňte také dodržovat zdravý životní styl (zdravý spánek, pravidelná fyzická aktivita, apod.)
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

  • panická ataka

    Dobrý den, Mám arytmii a vysoky srdeční tep,beru Concor. Na ataky mi byl předepsán arketis. Mám stálé záchvaty,hlavně v aute nebo když sedím,proste v klidu. Nyní mě začalo tlačit v obličeji a když přijde...

  • Panická ataka

    Dobrý den, lékař mi vyměnil Escitalopram za Remood. Mám vysoký tlak, užívám Triplixan 10/2,5/3 a k tomu 3x denně Rivotril O,25. Mohu tyto léky užívat dohromady.Moc děkuji za odpověď.

  • Deprese Nespavost, neklid, úzkost

    Panická ataka

    Panickaataka-Antidepresiva brala kamarádka postupně Solaxil10 dnů, Pregabalin10dnů+Mirtazapen1xden, Seropramkapky-vše postupněvysadila, bylo jí hůř-bere už jen 4x 0,25mg Neurolu a ptá se, jestli když...

  • Panická ataka

    Mám v sobě úkost, strach, potřebovala bych poradit co na zklidnění aby to nevyvrcholilo v paniku. Užívám na noc Rivotril jednu tabletu, ale přes den jen Amprilan na údržbu tlaku. Potřebovala bych...

  • panická ataka

    dobrý den,dá se brát k neurolu 0,25 mg ještě něco zhomopatie,případně co?děkuji

  • Panická ataka

    Dobrý den,chtěl bych se zeptat trpím panickymi ataky a teď zrovna mám silnou ataku.Pan doktor mi napsal Neurol který si mám při obtizich dat.Vcera večer jsem se výjimečně opil,mužu si teď dat neurol?...

  • Panická ataka

    Dobrý de, je mi 16 a často ve škole dostávám panická ataka a chtěla bych si koupit nějaké prášky/pilulky na uklidnění, nebo prostě něco, co by mi pomohlo a abych si to mohla koupit sama a bez potvrzení...

  • panická ataka

    Prosim jaký lek mi muzete doporučit na Akutní panickou ataku?

  • Panická ataka

    Muzu na cipralex 10mg.Vodu s citronem. Děkuji za odpověď.

  • Panická ataka

    Dobrý den,ráda bych se zeptala zda,mohu užívat quajacuran nebo jiné léky na panickou ataku když užívám současnĕ Letrox 50mg 1xdennĕ a Dasseltu 5mg 1x denně.Dĕkuji

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění