Oteklé kotnik

Dotaz z 9. 5. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den V neděli jsem byl běhat asi 2.2km Po běhu vše v pořádku asi 3 hodíny po běhu mě začal bolet strašně kotník i otekl vse bez úrazu, nebo vyronukotniku, večer zimnice vzal jsem si 2 paralely Dnes v úterý 2 dny později vše v pořádku kotník je normální..
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

pokud je již vše v pořádku, není třeba činit žádná opatření. Pokud by Vás kotník bolel a opět natekl, chlaďte jej pomocí gelového polštářku. Do budoucna je důležité zaměřit se na techniku běhu, správnou volbu obuvi a terénu.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Oteklý kotník

    Před 3 dny mě něco ve vyšší trávě kouslo do nohy, nad kotník, behem noci na druhý den se mi kousnutí trochu vybarvilo, ale nebo to nic hrozného, následující den, mi ale kotník otekl, a místo po kousnutí...

  • otekly kotnik

    dobry den, v breznu jsem mel zlomeninu praveho hlezna. Nyni jiz chodim bez ortezy a berli. Dochazim na rehabilitace a chci se zeptat zda je normalni ze mi kotnik i nart natyka? a kotnik z druhe strany me...

  • Otekle kotniky

    Dobrý den, nikdy jsem netrpela na otekle kotniky. Posledni tri dny s tim mam problem. Co na to prosim pomaha??

  • oteklé kotníky

    Mám oteklé kotníky na levé snoze více.Jsou studené.

  • Oteklé kotniky

    Mam otekle kotniky a v noci mě tuhnou nohy asi do 1/3 nohou, rano po protažení se částečně tlak uvolní.Zkoušela jsem prášek na odvodnění ale nic se nezměnilo.

  • Oteklý kotník

    Dobrý den mám nateklý pravý kotník je bolestivý měla jsem tam klíště a žádný flek tam nemám.Dostala jsem antibiotika Doxybene 200 mg na 10 dní jak se dá poznat že jsem nakažená od klíštěte když mi...

  • Oteklý kotník

    Dobrý den,prosím o radu má mamka má nateklý kotník na pravé noze.Má už to déle,myslím si,že to bude asi od žil.Prosím co by ji pomohlo za krém?

  • Oteklý kotník po sražení autem

    Dobrý den, co by jste mi prosím poradili na oteklý kotník po úrazu. (sražení autem - nejspíš přejetá noha) Úraz se stal již před rokem a kotník mám stále oteklý doprovázený občasnou pichlavou bolestí a...

  • Oteklé kotníky - Detralex, Diozen

    Dobrý den,začala jsem trpět na oteklé kotníky z neznámé příčiny(všechna vyšetření kam mě lékařka poslala jsou ok), lékařka mi poslala recept na vyzkoušení Detralex, ještě jsem si ale koupila Diozen - ten...

  • Oteklý a zarudlý kotník

    Dobrý den, na oteklý a zarudlý kotník i problémy s hemeroidy je doporučován koňský kaštan. V jaké formě je nejlepší ? A co byste doporučil vhodnějšího Děkuji za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění