opalování

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, betakarotén ako antioxidant zohráva dôležitú úlohu pri ochrane kože pred poškodením nadmerným slnečným žiarením. Napomáha ľahšiemu a rovnomernejšiemu opáleniu. Dôležité však je, že samotný betakarotén Vás pre spálením rozhodne neochráni a tak je potrebné na slniečku mazať, mazať a mazať. Betakarotén bežne konzumujeme v potrave (mrkva, dyňa, rajčatá, červená repa, paprika, broskyne, meruňky, nektarinky a ďalšie) no ako príprava na opaľovanie je možné ho doplniť potravinovým doplnkom. Ideálne sa odporúča začať mesiac pred opaľovaním, brať ho behom dovolenky a pre zachovanie pekného opálenia ešte aj mesiac potom. Doporučená denná dávka je 6 mg. Slabšieho betakaroténu (Walmark Betakaroten 6 mg, Dr. Max Betakaroten 6 mg ...) teda môžete denne brať jednu tabletu, v prípade silnejšieho prípravku (Walmark Betakaroten Plus 15 mg, Dr. Max Betakaroten Forte 15 mg ...) sa užíva jedna tableta každý druhý deň. S pozdravom a prianím krásnej dovolenky Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Opalovani

  Dobrý den, prosím, mam alergii na slunicko.Dela se mi vyrážka.Prosim, o doporuceni krému na opalování.Letim k moři, potřebuji větší faktor.Muzu mít opalovak pro děti?Moc dekuji za odpověď. Pavlickova

• Opalovani v solariu

  Dobry den zakoupila jsem si Delice solaire opalovaci krém pro rychlejsi opaleni ,ktery obsahuje vlasske orechy a beta karoten.A ráda bych se zeptala,zda ho mohu pouzit v solariu.Moc dekuji

• Opalování

  Dobrý den, mnoho let jsem používala přípravky zn. Daylong, Nyní už je nemáte v nabídce. Máte adekvátní náhradu? U Daylong bylo super, že nebylo potřeba po každém koupání znovu natírat a opravdu vydržel i...

• Opalování

  Manžel užívá dlouhodobě Cordarone , po kterém se nesmí na slunce. Opalovací krémy nefungují, používá lékárnou doporučený krém Actinica Lotion. Ten je ale slabý. Existuje něco účinnějšího na trhu nebo u...

• Opalování

  Dobrý den, chtěl bych zakoupit produkt na vaší stránce La Roche posay - ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS a nikde nevidím jestli to má minerální ochranu nebo tu chemickou. Děkuji za odpověď

• Opalování

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat mužů se namazat i nubianem když nechodím na sluníčko,je mi to líto vyhodit tak bych to chtěla jaspon místo kremu dekuji

• opalování

  Dobrý den, chtěla bych prosím poradit jaký si mám koupit Betakaroten, abych byla lépe opálená. Je toho na trhu tolik, že nevím, který je dobrý a ,,silný,, Děkuji moc

• Opalování

  Dobrý den. Nevím jaký si koupit krém na opalování, na sluníčku se mi udělá v dekoltu a občas na břiše svědivá vyrážka...

• Opalování

  opalování

  Dobrý den, prosím o radu, jsem pracovně od rána a celý den na sluníčku a tím pádem jsem i rychle opálen, jdu rovnou do barvy hned do tmava.. Rád bych se zeptal jestli prodáváte v Lékárně krém co bude...

• Antibiotika Opalování

  Opalování a antibiotika

  Dobrý den, chci se zeptat za jak dlouho po vysazení antibiotik se mohu opalovat. Brala jsem Duomox 500 20 tablet na zánět v krku a dobrala jsem v pátek dopoledne. Děkuji.

Nejnovější otázky v poradně

• Dcerka (9m) má večerní teploty

  Dobrý den, dcera 9 měsíců dlouhodobě vždy večer 37,2-37,4. Během dne bez teplot, nic zjevného jí není (maximálně se chystají zuby dle dásní). Myslíte že se může jednat o zánět v těle a je třeba to řešit...

• Dotaz na rozdělení léku Penester v lékárnách a možné poplatky

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je ve vašich lékárnách možnost upravit/rozdělit konkrétní lék Penester 5mg tak, aby každá dávka obsahovala 1mg účinné látky? Pokud ano, zajímalo by mne, zda je tato...

• sponzorské dary pro maturitní ples

  Dobrý den, rádi bychom se zeptali, zda Vaše firma poskytuje sponzorské dary na maturitní plesy. Jsme třída 3.B z OA Tábor, která pořádá maturitní ples dne 5. prosince 2025, a sháníme předměty do...

• Je možná kombinace GoldActive Premium a Mulado Prolong u diabetiků?

  Dobrý den, zakoupila jsem v lékárně GoldActive Premium 120 kapslí, ale jsem diabetik, který bere 1x denně Mulado Prolong 500mg, je možná kombimace tohoto léku se zakoupenými vitamíny? Děkuji za...

• Equazen od logopedky

  Dobrý den, mám 8 leteho syna s epilepsii a má trochu opožděný vývoj, logopedie nám doporučila Equazen a já našla přímo Váš produkt omega smartchews mohu se zeptat zda ho mohu použít místo equazenu?Děkuji...

• Problémy se zdravím po užívání přípravku De-press: hledání příčiny zhoršení psychického stavu

  Dobrý den, Užívám již 2 roky léky Elicea a Trittico AC, zkusil jsem nyní pro podporu zakoupit přípravek De-press, (užívám asi týden) ale od té doby trpím průjmy a příjde mi, že se mi psychický stav...

• Nejasné Příčiny Modřin a Srdečních Výpadků: Je Mezi Nimi Souvislost?

  Dobrý den, často se mi tvoří i bez zjevné příčiny modřiny a často mi přeskakuje srdce (hůře se mi dýchá a začnu být slabá, někdy se mi začne motat hlava). Může to mít souvislost?

• Australian body care

  Dobrý den, jsme v 28 tt a potýkám se s těším pocením v oblasti rozkroku a zadku s výraznějším zápachem, mohu v těhotenství používat proti tomu přípravek Australian Bodycare Intim Deo spolu s mycím...

• Kendamil Comfort

  Dobrý den, mám 9 měsíční holčičku a doteď měla UM Kendamil Comfort kvůli bolestem bříška a zácpám. Mléko je teď bohužel nedostupné. Myslíte že je vhodnější přejít na obyčejné mléko od Kendamil nebo...

• Amelgen

  Dobrý den, je možné Amalgen zavádět rektálně? děkuji