Omega-3 doplňky a jejich vliv na reflux jícnu: vhodné formy a značky

Dotaz z 29. 10. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, prosím o radu, zda je vhodné užívat doplňky s omega-3 při refluxu jícnu, a případně v jaké formě. Vyzkoušela jsem tobolky různých značek a přišlo mi, že mi to reflux vždy zhoršuje. Děkuji.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

ano, omega-3 mastné kyseliny u některých lidí mohou vyvolávat reflux nebo pálení žáhy. To může být způsobeno jak samotnými kapslemi, tak obsahem oleje. Je možné zvážit užívání tekuté formy, kterou přimícháte k jídlu, a tím můžete zmírnit zažívací problémy. Pokud Vám stejně užívání omega 3 mastných kyselin nebude dělat dobře, zvažte zařazení potravin bohatých na omega-3, jako jsou tučné ryby (např. losos, makrela), vejce, lněná, konopná nebo chia semínka, do Vaší stravy.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

  • dávkování DeflaGyn

    Dobrý den,mohu se zeptat na dávkování DeflaGyn,píše se tam 3x28 dní.znanená to 3x denně? Děkuji

  • kombinace

    Dobrý den,beru sertralin.Mohu užívat ambrobene šumivé tablety na kašel?

  • kombinace léků

    Dobrý deň, môžem užívať Doretu 1-0-1 a Novalgin 0-1-0 pri bolesti krížov?

  • Doreta

    Dobrý deň, môžem užívať Doretu 1-0-1 a Novalgin 0-1-0 bolesti krížov?

  • Je Možné Vytisknout Účtenku Bez Věrnostní Karty?

    Dobrý den, dá se vyjet účtenka, bez věrnostní karty ? Potřebuji účtenku a vyhodila jsem ji omylem. Děkuji

  • Průjem po užití Augmentinu 1g

    Dobrý večer, užívám antibiotika Augmentin 1g a již druhý den po užití prvniho prášku jsem začal mít průjem,četl jsem,že se jedná o nejčastější vedlejší účinky, měl bych teda proti tomu nějak bojovat...

  • Mohou bolesti břicha a lopatek signalizovat nemoc?

    Můžu se zeptat mě boli bricho zebra a lopatky můžu mit nejakou nemoc?

  • Tardyferon 247,25mg v 12. týdnu těhotenství

    Dobrý den, jsem ve 12. týdnu těhotenství. Moje lékařka mi dnes naordinovala lék Tardyferon 247,25mg. V příbalovém letáku jsem se dočetla, že se smí užívat až od 4. měsíce. Chtěla bych se zeptat,zda ho...

  • typ hořčíku k antidepresivům

    Dobrý den, jaký druh hořčíku mi doporučujete brát k antidepresivům? Děkuji.

  • plicní chlamydie léčba

    Dobrý den, domnívám se, že bych mohla mít plicní chlamydie (máma je má) - celou zimu jsem kašlala a zase to začíná jak se víc ochladí - je možné s tím donosit zdravé dítě? Případně jakou zvolit léčbu a...

Příbuzné