Nutridrink užívání?
Dobrý den,
základem "detoxu" je pestrá a vyvážená strava, dostatek pohybu a spánek. Detoxikaci v našem těle zajišťují játra, ledviny, kůže, plíce, lymfatický systém a trávicí trakt. Pokud tedy nemáte problémy s játry či ledvinami, postačí jako detox pouhé odlehčení jídelníčku. Přidejte více zeleniny, ovoce, bílkovin a nezapomínejte na pitný režim a odpočinek. V popíjení Nutridrinků nevidím ve Vašem případě smysl, maximálně tak k doplnění výživy v hektickém období, kdy nestíháte například jedno hlavní jídlo dne. Určitě nedoporučuji pravidelně nahrazovat kvalitní plnohodnotné jídlo práškovými či tekutými výživami, pokud jste s manželem zdraví. Bude to chtít kompletní změnu životosprávy, přiměřený pohyb, kalorický deficit (při chudnutí je důležité více kalorií spálit než přijmout) a kvalitní jídlo se zastoupením všech makroživin (bílkoviny, tuky, cukry), dostatek vlákniny, tekutin a spánku. Doporučuji proto investovat do konzultace s výživovým či nutričním poradcem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
- Zdravá výživa
užívání nutridrinku
Pro ledvinový problém mám snížit příjem bílkovim. Mohu užívat nutridrink, příp. který?
Užívání Nutridrink 7+2 akční balíček 9x200 ml
Dobrý den, mojí mamince je 79 let. Poslední rok byl pro ni psychicky hodně náročný. Nechce moc chodit, jíst. Koupila jsem jí Nutridrink 7+2 akční balíček 9x200 ml. Po vypití prvního drinku (vypila ho cca...
- Zdravá výživa Zdraví a prevence
Muže se užívat nutridrink po zánětu slinivky
Jsem po zánětu slinivky a nevím zda mohu užívat nutridrink ?Na trhu jsou i pudinky, drinky
- Hubnutí a zdravá výživa
Délka užívání nutridrinků a jejich kombinace s probiotiky (Symprove) při léčbě anorexie
Dobrý den, jak dlouho smím užívat nutridrinky? Mohu je užívat i bez dohledu lékaře? Mohu je užívat společně (tj. ve stejný den) s probiotiky, které jsou na vodní bázi (Symprove)? Léčím se z anorexie,...
- Vitamíny a minerály
Mohu Užívat Injekce MilgamaN Pro Bolesti Páteře Při Užívání Přípravků Nutrego a Nutridrink?
Užívám přípravky Nutrego a nutridrink,mohu na bolesti páteře užít injekce MilgamaN? Děkuji.
Nutri drink a jeho vhodnost s ohledem na užívání warfarinu
Dobrý den, potřebovala bych poradit, s výběrem nutri drinku, který by byl je nejvhodnější pro seniora (ležáka) - užívá warfarin. Tuhou stravu již nezvládá polykat vůbec a proto nám bylo doporučeno...
Doxybene200 a nutridrink
Dobry den, beru doxybene na gynekol.potize, preleceni bakterii v pochve+ polygynax gl.Trhali mi zub, muzu pit nutridrinky?Je v tom vapnik i zelezo a na doxybene se toto nema jist, muzu jist banany?Jde...
- Doplatky
Jde mi váha dolů,lékař mi předepsal nutridrink. Kolik budu doplácet při vyzvednutí v lékárně
Jdu s váhou dolů, tak mi nutriční pracovnice napsala recept na nutridrinky. Zajímá mě, jaký budu mít doplatek v lékárně při převzetí nutridrinků. Děkuji moc za odpověď.
- Zdraví a prevence
Vysoká hladina vápníku v krvi
Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli je možné užívat nutridrink při poruše příštitneho teliska kdy je vysoká hladina vápníku v krvi. Děkuji
Nejnovější otázky v poradně
Zaječická hořká
Dobrý den.Chci se zeptat když se pije Zaječická minerálka na lačno na zácpu,tak zda se múže třeba osladit medem.Protože je hrozné hořká.Dékuji.S pozdravem
Účinky léků na hubnutí na zdraví štítné žlázy u ne-diabetiků
Dobrý den může používat i zdraví člověk bez cukrovky lék na hubnutí nebo to je nějak závazný naˇ organismus beru ho nějakou dobu a ted jsem byla na vysetreni krve a vyšlo mi docela dost vysoké výsledky...
Problémy s antikoncepční náplastí Evra
Antikoncepční náplasti Evra Dobrý den, 21.2 poprvé nasazena náplast ( nasazení v prvním dni menstruace viz. návod). 28.2 lepená druhá náplast a teď 7.3 mě čeká poslední třetí před pauzou. Doteď jsem...
Dotaz na dětské textilní náplasti
Dobrý den, máte v nabídce textilní náplasti s dětským motivem? Děkuji za odpověď.
Problémy
Dobry den,, 4 dny co jsem mela spatny zaludek a zvracela. Jednou jsem ucitila silny tlak v cele jako kdyby mi neco prasklo, No zkratka, chvilkova velmi silna bolest a tlak. Od te doby mam bolesti cele...
Dávkování Nurofen suspenze pro sedmiletou dceru s horečkou
Dobrý den,jak se dávkuje Nurofen suspenze,7letá vnučka má horečku ráno a večer,přes den ne a dcera jí podá nurofen pouze ráno a večer,je to v pořádku,jak by ho měla dostat?Stačí to pouze 2krát a během...
Jak správně kombinovat užívání Omeprazolu a Anti-stress tablet
Lze s Omeprazolem užívat Anti-stress tablets a jak dlouho? Anti-stress před nebo po jídle? Děkuji
Možnosti Kombinace
Dobrý den, je možné kombinovat Broncho-vaxom s betaglukany, omega 3 a rybím olejem? Děkuji
Mohu Kombinovat Vermox a Dithiaden?
Dobrý den, mohu prosím kombinovat Vermox a Dithiaden. Děkuji
Žena s problémy s pochvou
Dobrý den, mám problémy s pochvou. Mám divný občas nazelenalý, zapáchající výtok. Můj gynekolog je dlouhodobě nemocný. Myslíte když doma provedu test s Canestest a zjistím nějakou infekci můžu nějak sama...