Nízká Hladina Vitamínu D: Je Dostačující Vigantol? Možnost Doplnění Rybím Tukem

Dotaz z 2. 3. 2025 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den,byla mi zjištěna nízká hladina vitamínu D (18.3)dostala jsem vigantol 20kapek týdně,je to dostačují?za jak dlouho se vitamín obnoví? můžu k tomu brát rybí tuk? děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

rybí tuk zajišťuje především dostatečný přísun omega-3-mastných kyselin. Ve většině produktů není stanoveno množství vitamínu D, jelikož toto množství s každou šarží kolísá. Není-li ve složení vysloveně uvedeno množství vitamínu D, užívání je možné. Jelikož neznám Váš celkový zdravotní stav, nemohu zhodnotit zda je dávka dostačující. Obecně se hladina vitaminu D může začít zlepšovat po 4–6 týdnech. Optimální hodnoty lze dosáhnout za 3-6 měsíců.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění