Nekvalitní spánek
Dobrý den,
důvodem ranní únavy může být například nepravidelný spánkový režim, spánek ve špatném prostředí, odpolední popíjení kávy, pití alkoholu před spánkem, koukání na tv, mobil, notebook před ulehnutím, máte starosti, jíte těsně před spánkem, cvičíte ve večerních hodinách, máte nedostatek hořčíku. Pokud se v některém z bodu výčtu vidíte, zkuste to změnit. určitě nic nezkazíte ani pravidelným užíváním hořčíku.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
nekvalitní spánek
Dobrý den, koupila jsem si u vás Melatonin forte 5mg, na posílení spánku, po tomto přípravku však člověk nespí vůbec, myslela jsem, že to takto opačně působí jen na mě, ale vyzkoušel i manžel a to...
Nekvalitní spánek
Dobrý den, moje maminka užívá proti bolestem Paralen a Novalgin a na spaní pak lék Stilnox. Přesto je její spánek nekvalitní, špatně usíná, v noci se budí a ráno je vzhůru brzy. Můžete mi prosím...
nekvalitní spánek
Dobrý den, usnu rychle a dobře kolem 22.hodiny, ale probudím se brzy, každou noc mezi 2,30-3. hodina ranní.
Nekvalitní spánek
Dobrý den, užívám apo perindo na tlak cca dva měsíce a zhruba od té doby špatně spím. Buď nemohu usnout nebo usnu na dvě hodiny a vzbudím se. Spím cca 2 až 4 hodiny. Po čtyřech hodinách ještě dobrý, ale...
Nekvalitní spánek, problém s usínáním
Dobrý den, několik týdnů jsem užívala lék Zolpidem 10mg. Vzhledem možné závislosti jsem se rozhodla ho vysadit a začala jsem užívat bylinný přípravek neospan-uzivam ho již 5 týdnů a zcela bez efektu. Mám...
únava a nekvalitní spánek
Dobrý den, je mi 37 let a v poslední době se potýkám s až extrémní únavou, nedostatkem energie a nekvalitním, bezdůvodně přerušovaným spánkem. Jistě na to má vliv i zvýšená míra stresu v poslední době......
hořčík
Dobrý den, aktuálně užívám 2x denně Fevarin 100mg, vždy přibližně v 8h a ve 20h. K němu beru nekvalitní hořčík - oxid hořečnatý. Chtěl bych jej vyměnit za Dr. Max Magnesium B6 Gold. Mohu jej užívat po...
Časté močení
Dobrý den, moji maminku (71 let) trápí časté močení, které ji obtěžuje i v noci a její spánek je proto nekvalitní. Existuje nějaký přípravek bez lékařského předpisu, který by jí mohl pomoci? Za odpověď...
Podpora spánku
Dobrý den, maminka (70 let) dlouhodobě trpí poruchou spánku, špatně usíná a i spánek je nekvalitní. Léčí se s vysokým tlakem a srdcem a na bolesti užívá lék Doreta. Který z volně prodejných (kvalitních a...
Vhodný přípravek s melatoninem
Dobrý den, četl jsem, že melatonin může přispět k ochraně proti covidu-19. Ve vaší nabídce je celá škála přípravků - který byste mi, i s ohledem na nekvalitní spánek a časté probouzení, doporučili ?...
Nejnovější otázky v poradně
Dostupnost a cena léku Levitra 20
Dobrý den, rád bych se zeptal, jaká je dostupnost léku Levitra 20 mg" (nebo alternativa se stejnou účinnou látkou VARDENAFIL-HYDROCHLORID) ve vaší lékárně a jaká je jeho cena. Děkuji
Amoksiklav na bolest v krku
Dobrý den je mi 12 let a doktorka mi předepsala na bolest v krku Amoksiklav mohu tento prášek rozkousat?
Jaké jsou příznaky prasknutí hemoragické cysty na vaječníku
Dobrý den, v patek má diagnostikovali hemoragickou cystu na vajecniku. Vcera mi bylo na zvraceni a dost me bricho bolelo. Myslim, ze cysta praskla. Brucho me porad poboliva. Kdyby foslo vlivem prasknuti...
Hematolog ukončil podávání Eliquisu
Dobrý den. V únoru mi hematolog vysadil natrvalo Eliquis 2,5 . V říjnu letíme do Egypta. Je nutné něco dodržet kromě kompresních legín?
Můžu užívat Valetol na bolest hlavy
Dobrý den, každý den užívám Olwexya, je v pořádku si vzít na případnou bolest hlavy valetol?
Možnost souběžného užívání léků
Dobrý den. Mohu tímto požádat o informaci , zda mohu souběžně užívat tyto léky? ROVAMYCINE 3MIU 1,0G (po 12 hod. 1 tbl.) léčba zubů + lék na srdce BETALOC ZOK 25MG ( pulka tbl. denně) Předem...
Diclofenac duo po ustoupení bolesti zad
Dobrý den, lékař mi na bolest zad předepsal Diclofenac duo. Bolest ustoupila, ale vzhledem k protizánětlivému účinku tohoto léku mohu ho brát ještě pár dní preventivně? Děkuji.
Jaké léky užívat po operaci zlomené ruky pro rychlé uzdravení
Dobrý den, chci se zeptat, zlomila jsem si ruku a musela jsem na operaci, jaké léky musím užívat, abych se rychle uzdravila?
reklamy a sortiment
Máte vůbec někdy něco?Samé reklamy na Dr.Max a již po třetí jsem šla do vaší lékárny úplně zbytečně !!!!
Vliv Chřipky a Anginy na Odklad Operací
zdravim muze byt chripka nebo angina duvodem odlozeni operace v celkove anestezii a kdyz by slo o lokalni anestezii tak jestli to ma na to taky vliv .. dekuju za odpoved