nedostatečný pitný režim

Dotaz z 15. 2. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Mám problémy s pitným režimem. Denně zhruba vypiju okolo jednoho litru. Dělám ve směnném provoze, krátký/dlouhý týden, ranní/noční směny. Poslední dobou mám pocit malátnosti, a zrychlený tep, nižší tlak. Může to být od toho, že málo piji? Děkuji za odpověď.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

ano, tyto problémy mohou souviset s nedostatečným pitným režimem, ale rovněž mohou být příznakem jiného problému. Doporučuji proto zkusit zvýšit pitný režim (koupit si novou pěknou láhev, používat aplikaci k připomenutí pitného režimu, chytré hodinky, jíst polévky, ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vody, vodu si ochutit ovocem nebo bylinkami...). Pokud se příznaky nezlepší, doporučuji návštěvu lékaře.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • mate neco na stres rukou nervy

    porad semi klepou ruce a narvy mate neco nato vitaminy

  • Motání hlavy z Gynprodylu

    Dobrý den, už jednou jsem užívala na úpravu cyklu Gynprodyl-polykala jsem ho avše bylo v pořádku. Teď jsem ho začala brát zase, ale po poslední dobrané tabletě se mi začala následující den hodně motat...

  • Zdraví –⁠ kojení Těhotenství a kojení

    Motání hlavy

    Dobrý den, ráda bych se zeptala už 4 den se mi motá hlava,je mi i špatně odžaludku. Je něco co si mohu na to vzít při kojení? Předem děkuji za odpověď.

  • Bolest pravé strany hlavy

    Dobrý Den Celý den se potýkám s bolesti hlavy, při kašli občas zabolí přední strana hlavy napravo,jinak bolí pravý spánek,mám už přes týden rýmu a kašel,je možné že je to z ucpaneho nosu? Předem děkuji

  • Oteklý obličej

    Zdravím. Manžel nemá horečku ani bolesti.Ale pod nosem a tváře má oteklé a hodně mu to sponuje nemůže pořádně jíst je unavený . Co by mu pomohlo.

  • že se skoro vůbec nepotím v těchto vedrech a přitom někdy sem se potil hodně...

    že se skoro vůbec nepotím v těchto vedrech a přitom někdy sem se potil hodně...potím se jenom málo v podpaží,,, ale zbytek těla vůbec...

  • DIA Rýma

    Chronická rýma

    Dobrý den, jsem diabeticka na isulinu. Trpím celý rok rymou a také vysychanim nosní sliznice. Je možné léčit a jak? Děkuji

  • problém s rovnováhou

    Dobrý den. CCa rok zápasím s rovnováhou těla a pocitem střídání tepla a zímy bez teplot, někdy vyústí až ve ttřesavku. Tlak mám kolísavý. Při poslední hospitalizaci mi bylo pouze sdělěno,že je to...

  • otok tváře

    Dobrý den chtěl bych se zeptat včera mi otekla tvář pod okem bez jakéhokoliv bolesti. Zuby nebolí, nevadí mi teplé ani studené ale otok se zvětšuje čím to může být

  • ACC long

    Dobrý den.Mohu se prosím ještě zeptat užívám už třetí den ACC long ale moc nepomáhá tak bych chtěla vyzkoušet Erdomed co mi ještě zůstal doma.Co je prosím účinnější ACC long nebo Erdomed??A když jsem...

Nejnovější otázky v poradně

  • Augmentin pro dítě změnil barvu po uskladnění mimo lednici - je bezpečné ho podávat?

    Dobrý den, dítě 2,5roku bere antibiotika Augmentin na zánět středního ucha, lék má být uchováván v lednici , ale nechali jsme jej bohužel přes noc v pokojové teplotě. Změnil barvu z bílé na krémovou....

  • Max Lactobacily Premium

    Dobrý den, mohu při průjmu užívat Max lactobacily premium 40 cps., když jsem diabetik?

  • Můžu Kombinovat Antibiotika

    Dobrý den, můžu kombinovat antibiotika Ospen a analgetika, např. Nurofen? Děkuji.

  • Antikoncepce

    Dobrý den, v úterý jsem zapomněla užít pilulku antikoncepce hned druhý den jsem si vzala pokračovací a pokračuji dál,ale včera přišla dost bolestivá menstruace i přes to že beru dál pilulky. Je to možné...

  • Alternativy

    Když se nemůže přípravek Jenamazol užívat během menstruace co mám tedy použít když se mi v průběhu objevilo svědění? Děkuji

  • Dotaz zákazníka na dostupnost

    Dobrý den chtěla jsem se zeptat zda máte na prodejně sírovou mast k prodeji dekuji

  • Kombinace Ofloxinu

    Dobrý den, beru Ofloxin 200mg/10tbl. Mohlo kombinovat s čípky Disclofenac na bolest nebo Nimesil?

  • Mohu bez obav zaměnit

    Dobrý den, užívám prestarium neo. Vaše lékárnice mi jako stejnou variantu nabídla prenessa neo. Mohu tyto lékybez obav zaměnit?

  • Je možné kombinovat

    Dobrý den, užívám vitamín C 1000 mg, je možné užívat společně s Multi Acidphilus 10 mld aktivnich bunek (3 kmeny)? Děkuji

  • Možnosti bolesti před operací

    Dobrý deň,mám ísť zajtra na operáciu rozsirovanie močových ciest,mám panický poruchu,mám menštruáciu a od bolesti si môžem dať niečo,keď mám zajtra operáciu,mám algifen Neo a večer si ešte pichnem...

Upozornění