Nadbytek železa v tele

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, savci nedisponují žádným účinným mechanizmem, jak vyloučit nadbytečné železo, takže obsah v těle reguluje absorpce v duodenu. Mezi potraviny obsahující železo patří zejména vnitřnosti, hovězí a jehněčí maso, mořské plody (dle Vašich slov jako vegetarián nejíte – o to překvapivěji u Vás nadbytek diskutovaného kovu vyznívá), listová zelenina a sušené ovoce. K potravinám s vysokým obsahem železa patří luštěniny, sušené houby a ořechy. Těmto se máte tedy vyhnout. Resorpci snižují preparáty obsahující magnesium, vápník, hliník, zinek, natrium hydrokarbonát, ranitidin (Ranisan), omeprazol (Apo-ome) či jiné IPP, deferoxamin, oxaláty, fosfáty. Zabránění vstřebávání lze dosáhnout též potravinami (např. celozrnný chléb a obilniny obsahující fytáty, psyllium). Z nápojů degradují absorpci železa mléko, káva, kakao, alkalické minerálky (Vincentka, Rudolfův pramen, Bílinská kyselka) a černý nebo zelený čaj (tanin vytváří se železem téměř nerozpustné komplexy). Naprosto zásadní se jeví vyloučení patologických stavů prostřednictvím hematologického vyšetření - hemochromatózy, myelodysplastický syndrom, aplastická, mikrocytární či sideroblastická anémie, myelofibróza, hemoglobinurie, talasemie. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Nadbytek železa

  Dobrý den, byl mi zjištěn nadbytek železa v krvi. Jsem 10 měsíců po porodu, kdy jsem naopak měla nedostatek železa a cca do 3 měsíců po porodu jsem brala železo v tabletách. Je možné, že je hladina stále...

• Nadbytek železa

  Dobrý den,jsem 3 měsíce po porodu a v tehotenstvi jsem brala maltofer,kvůli snizenemu zelezu. Po porodu jsem chvíli brala vítamin zelezo s C a plus ve stravě mandle,salat,tuňák,zelený ječmen. Nechala...

• Velmi zvýšené množství železa v krvi

  Dobrý den, dnes mi paní doktorka volala výsledky odběru krve a sdělila mi, že mám v těle velké množství železa. Prosím je nějaká možnost, jak snížit hladinu železa v krvi? Děkuji Vám

• Nadbytek Železa

  Dobrý den, od ledna do začátku března jsem užíval doplňky stravy obsahující železo (jsem vegetarian), v tomto období jsem přijímal kolem 30mg železa denně a začali si u mě projevovat problémy s trávicí...

• Nadbytek estrogenu

  Dobrý den, Od lékaře jsem se dozvěděla, že mám nadbytek estrogenu. Mohl by mi pomoct progesteronový krém pro vyrovnání hladin hormonů ? Je mi 46 let. Děkuji za odpověď,

• Zvýšenéželezo v krvi u dítěte

  Dobrý den, dceři 6let začli vypadávat vlásky, z odběru krve jsme zjistily že má zvýšené železo v krvi. Nevíte co by mohlo být příčinou zvýšení?

• současné užívání železa a hořčíku

  Dobrý den, mám od lékaře předpsaný maltofer, který beru na lačno. Současně beru denní dávku hořčíku cca po hodině, co užiji železo. Je to tak správně nebo by měl být jiný rozestup. Dále bych se chtěla...

• Jak dlouho zustavaji suplementovane vitaminy v tele

  Dobry den,mam jit na odbery krve. Uzivam dlouhodobe 2x multivitaminy chelat,C lipos,D a zelezo. Jde mi o to,ze napr.pri suplementaci zeleza me v krvi vyjde v podstate zkreslena informace? (jiz minuly...

• dávkování hořčíku a vitamínu B6 během těhotenství

  Beru Femibion 1 a Dr.Max Magnesium B6 Gold. Jsem v 5.týdnu těhotenství. Mívám teď po těle lehké sval.křeče a tak nevím,jestli si hořčíku nevzít 2 tbl.U hořčíku by měly být 2 tbl.+1 tbl.Femibionu v...

• Controloc a maltofer

  Dobrý den, užívám dlouhodobě ráno controloc potom prednison 5mg a aulin na revmatoidní artritidu. Už delší čas bojují s velkou anémií. Beru Maltofer dvě tablety denně, ale hodnoty jsou stále nízké. Může...

Nejnovější otázky v poradně

• dávkování wobenzymu u tenisového loktu

  Dobrý den, užívám Wobenzym na tenisový loket již měsíc v dávkování 3x5tbl. každý den. Je tam zlepšení cítit, jak dlouho mi doporučíte Wobenzym ještě užívat a stále v tomto dávkování? Děkuji za odpověď.

• bolest svalů

  Beru Ezoletu,Purinol,Siofor,Bisoprolol, Garzap,Godasal,Letrox, nyní mi byl predepsán Atoris, bolí me svaly a klouby .

• špinění

  Dobry den, je špinění menstruace? Obcas se mi dtava ze uprostred menstruace zacnu spinit a zadna krev tak jestli to je normalni nebo nejak nebezpecne budu rada za odpoved dekuji

• sodexo

  Dobrý den, měnili se ve vaší lékárně podmínky co lze zaplatit Sodexo flexi pass kartou.Prý už sní nejde zaplatit například batoleci mléko 3.coz nechápu proč. Ale chci se ještě zeptat, jestli je ještě...

• Xarelto

  Brala jsem lék Xarelto 15 3 týdny a nyní dobiram lek Xarelto20 třetí měsíc. Noha vpodkoleni, kde byla zjištěna trombóza povrchových zil a nyní noha zase boli. Co mam dělat?

• kombinace léků

  Dobrý den, lékařka mi před paradontologickym zákrokem předepsala Entizol 2 tab. 3x denne. Ráno beru léky na tlak Prestance, můžu brát společně ?? AIbalgin na menstruační bolesti?? Děkuji za odpověď,

• trittico

  Dobrý den, dostal jsem od obvodního lékaře trittico ac 150mg 2/3 večer na panické ataky a uzkostné stavy beru Asi měsíc,nyní jsem dostal na kardiu bisoprolol 2,5mg Jeden Ráno. Zvýšený tlak, rychlejší...

• Zaldiar

  Dobrý večer, beru zaldiar na bolesti zad jednu tabletu na noc už asi cca půl roku. Chtěla bych prášek vysadit ale bojím se že budu mít abstinenční příznaky. Můžete mi prosím poradit. Děkuji.

• algifen

  Dobrý den.mohu kombinovat Algifen NEO s ostropestřec mariánský

• femibion

  Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda můžu užívat dohromady Femibion1 a Venira gumové medvídky na vlasy, pleť,nehty?Děkuji za odpověď