Může užívat Tenzin vrcholový sportovec při sportu?
Dobrý den,
užívání přípravku Advance Tenzin vrcholovými sportovci je možný. V přípravku jsou obsaženy látky, které pomáhají zlepšovat výkon, přispívají k normální srdeční činnosti, normálnímu tlaku. Při doporučeném dávkování nepředpokládám žádné negativní vlivy na výkonnost. Vzhledem k tomu, že přípravek neobsahuje hořčík, doporučuji hořčík určitě suplementovat zvlášť. Vhodné je již však doplnění samotného hořčíku bez vitamínu B6, který je již obsažen v přípravku Tenzin. Nejvyšší biologickou dostupnost má chelátová forma hořčíku, například GymBeam Magnesium chelát nebo Reflex Nutrition Magnesium Bisglycinát. Jako komplex vitamínů a minerálů při nedostatečném příjmu ze stravy (vegetariánství, veganství...) ráda doporučuji pro sportovce přípravek Reflex Nutrition Nexgen PRO. Jsem spíše však zastáncem příjmu vitamínů a minerálů převážně ze stravy, proto je v první řadě podstatná dostatečná, vyvážená a pestrá výživa. Proto doporučuji případnou konzultaci s kvalitním výživovým poradcem či nutričním terapeutem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Reflex Nutrition Nexgen
Dobrý den, sháním doplněk stravy pro doplnění vitamínů. Dříve jsem užíval GS Multivitamin nebo Centrum. Nyní zvažuji koupi Reflex Nutrition Nexgen, ve kterých nejsou zbytečná lepidla a aditiva a jsou za...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace Lactilu a Riccinus
Dobrý den, můžu kombinovat lactil a riccinus communis na rozjezd a podporu laktace? Dekuji
Jak léčit vlhký kašel u dvouletého dítěte
Dobrý den, co s vlhkým kašlem u dítěte? Co podávat? Dítě 23 měsíců. Podáváme Kalobu ale žádná změna, ani náznak zlepší. Co by jste tedy doporučily? Děkuji
Bolest břicha a prujem
Dobrý den, mám vaginální mykozu a mám předepsané čípky. Bolí mi břicho i podbrisek a měla jsem i lehce průjem.. Může to vše souviset stim? Dekuji
- Platba poukázkami
Je možné platit objednané zboží flexi pasy? Jaké jsou limity?
Můžu objednané zboží zaplatit flexi pasy? A do jaký výše...
Aerius a Avamys
Dobrý den, dcera 3,5 let je na MTX. Má otázka zní, můžu současně podávat aerius a stříkat do nosu Avamys? Moc děkuji
- Antibiotika Lékové interakce
Je možné kombinovat antibiotika Deoxymykoin a Pamykon?
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, můžu kombinovat antibiotika Deoxymykoin a antibioticke kapky Pamykon? Předem děkuji za odpověď.
- Oko
Lékařská chyba: Pacientka dostala špatný recept a používala nesprávné oční léky
Zdravím, Chtěla jsem od doktora recept na Opthalmo-framykoin a on mi předepsal obyč framykoin. Ale všimla jsem si toho až po týdenní aplikaci do oka. Je to hodně velký průšvih?
- Antikoncepce
Žena s průrůzným krvácením při užívání antikoncepce HA Jeanine hledá radu
Dobrý den, beru HA Jeanine již 6 let. Uprostřed platičky jsem začala krvácet. Jako při běžné menstruaci. co mám dělat? vysadit HA? Dobírat platičko nebo jak? Děkuji
Ichtammol v těhotenství
Dobrý den, mohu použít mast Ichthammol (8,5%) v prvních týdnech těhotenství na zánět v okolí nehtu na palci u nohy? Moc děkuji za odpověď a přeji hezký den.