Mohu brát Celaskon Long Effect 500 mg 1 tabletu denně dlouhodobě?

Dotaz z 29. 11. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Jedna lékárnice mně řekla, že je příliš silný a mám ho brát max 10 dní. Následně jiné lékárnice řekly, že není problém v dlouhodobém braní, že se přebytek céčka vyloučí.
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, vitamín C patří mezi vitamíny rozpustné ve vodě, a tedy jeho případné nadměrné množství se z těla vyloučí. Současná doporučená denní dávka vitamínu C je kolem 80 až 100 mg denně. Větší množství vitamínu C je vhodné pro lidi, kteří jsou ve stresu, starší osoby, sportovce, těhotné a kojící ženy či kuřáky. Větší dávku tohoto vitamínu potřebujeme v době chřipkové epidemie nebo máme-li nějaké infekční onemocnění. Za horní bezpečnou hranici se považuje dávka 3 000 mg při krátkodobém a 2 000 mg při dlouhodobém užívání. Tedy můžete. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění