Mám cukr na hraně 5,6, dlouhodobý 42
Dobrý den,
výživa by měla být postavena na čerstvých, minimálně zpracovaných potravinách, z kterých bychom si měli připravovat vlastní jídlo. V občasné náhradě normální stravy výživou v tekuté podobě problém nevidím. Tyto produkty si představuji jako dietní svačinu, například ve dnech kdy nestíháte, ne však jako náhradu plnohodnotné stravy. Samozřejmě, že produkty zaručí dramatický úbytek na hmotnosti v důsledku vysokého kalorického deficitu, můžete však přijít i o velkou část svalové hmoty a po skončení diety může nastat nepěkný jo-jo efekt. Doporučuji proto úpravu životosprávy, přidat přiměřený pohyb a investovat raději do nutričního terapeuta či dobrého výživového poradce, který Vám nastaví jídelníček.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Nejnovější otázky v poradně
bolest svalů
Beru Ezoletu,Purinol,Siofor,Bisoprolol, Garzap,Godasal,Letrox, nyní mi byl predepsán Atoris, bolí me svaly a klouby .
špinění
Dobry den, je špinění menstruace? Obcas se mi dtava ze uprostred menstruace zacnu spinit a zadna krev tak jestli to je normalni nebo nejak nebezpecne budu rada za odpoved dekuji
sodexo
Dobrý den, měnili se ve vaší lékárně podmínky co lze zaplatit Sodexo flexi pass kartou.Prý už sní nejde zaplatit například batoleci mléko 3.coz nechápu proč. Ale chci se ještě zeptat, jestli je ještě...
Xarelto
Brala jsem lék Xarelto 15 3 týdny a nyní dobiram lek Xarelto20 třetí měsíc. Noha vpodkoleni, kde byla zjištěna trombóza povrchových zil a nyní noha zase boli. Co mam dělat?
kombinace léků
Dobrý den, lékařka mi před paradontologickym zákrokem předepsala Entizol 2 tab. 3x denne. Ráno beru léky na tlak Prestance, můžu brát společně ?? AIbalgin na menstruační bolesti?? Děkuji za odpověď,
trittico
Dobrý den, dostal jsem od obvodního lékaře trittico ac 150mg 2/3 večer na panické ataky a uzkostné stavy beru Asi měsíc,nyní jsem dostal na kardiu bisoprolol 2,5mg Jeden Ráno. Zvýšený tlak, rychlejší...
Zaldiar
Dobrý večer, beru zaldiar na bolesti zad jednu tabletu na noc už asi cca půl roku. Chtěla bych prášek vysadit ale bojím se že budu mít abstinenční příznaky. Můžete mi prosím poradit. Děkuji.
algifen
Dobrý den.mohu kombinovat Algifen NEO s ostropestřec mariánský
femibion
Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda můžu užívat dohromady Femibion1 a Venira gumové medvídky na vlasy, pleť,nehty?Děkuji za odpověď
protilátky
Dobrý, cca týden jsem po prnvích příznacích virozy. V krku nebolí, bez teplot, nyní postupné vykašlávání hlenu, mírná bolest na hrudí spojená s vykašlaváním .Chci se zeptat, je možné získat nějaké...