Který KOLAGEN na pleť i na klouby?

Dotaz z 22. 3. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Existuje nějaký přípravek s KOLAGENEM, který by účinkoval jak na pleť (vrásky, zpevnění..), tak i na klouby?
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den, existuje několik druhů kolagenů. Nejrozšířenějším v těle je kolagen I, přítomný ve šlachách, vazech, kostech a pokožce. Bývá součástí přípravků podporujících pružnost pokožky a zlepšujících kvalitu vlasů a nehtů. Ideální denní dávka je 10 g v jedné denní dávce. Další typ kolagenu, vyskytující se pouze v chrupavkách a tvořící až 70% kloubní chrupavky, je kolagen II. Optimální přijaté množství je alespoň 10 mg za den (typ III – je obsažen zejména v kůži, svalech a kostech, kde slouží jako pomocník při poranění, později přechází v typ I. Typ V – je obsažen v cévních výstelkách). Při výběru kolagenu dbejte na obsah kolagenu v přípravku, jeho čistotu, zdroj a také formu. Za kvalitní kolagen je považován rybí kolagen (např. Inca Collagen, Collaloc aj.) Pro organismus dobře využitelný je hydrolyzovaný kolagen (Max Kolagen 2000, Collagen Drink), který sám napomáhá syntetizovat kolagen v tenkém střevě. Účinky kolagenu typu I se vysvětlují mechanismem orální tolerance. Po orálním užití malého množství kolagenu dochází k indukci regulačních T-lymfocytů imunitního systému, které produkují protizánětlivé cytokiny v kloubní synoviální tekutině. Je tedy určen jako ochrana kloubů, vazů a šlach a pro udržení stavu pleti. S pozdravem Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Kolagen

    Dobrý den, je prosím nějaký kolagen, který je zároveň na klouby a na pleť? Takový 2 v 1? Nebo je potřeba brát dva typy? Moc děkuji

  • Kolagen

    Dobrý den, ráda bych se zeptala, jaký je rozdíl mezi užíváním kolagenu, který obsahuje 3000mg kolagenu typu I,II a III a kolagenu, který obsahuje 5000mg kolagenu Naticol BPMG - tj. rybí kolagenové...

  • ktery je nejlepsi100procentni morskykolagen ?dekuji

    Dobry den , chci se zeptat ktery by jste mi doporucily prirodni 100procentni morsky kolagen na klouby vlasy a plet dekuji

  • Rybí kolagen

    Dobrý den,prosím radu...jaky kolegen zakoupit,je rozdílzdá chci na pleť nebo na klouby? Je lepší "rybí" nebo "vepřový",děkuji...

  • Kolagen a kojeni

    Dobrý den, rada bych zařadila do užívání kolagen pro zdraví klouby, pleť, pružnější pokožku. Kojim. Mohu se zeptat, je nějaký kolagen, který mohu užívat. Před otěhotnění jsem používala collaloc. Ale...

  • výběr doplňku stravy na klouby

    Kamzík a Woykoff kloubní výživa. Mají podobné složení, ale obrácený poměr kolagenů I a II. Který doporučujete, Doposud jsem užíval Kamzík. Je mi 70 roků. Děkuji.

  • Stárnutí pleti

    Dobrý den, prosím o informaci ...radu .....je mi skoro 45 a ráda bych začala brát colagen. Mám doporučení na Julapro a Inca. Můžete mi prosím doporučit, který je lepší či doporučit top ....max cena však...

  • Užívání colagenu při padání vlasů

    Dobrý den, kožařka mi doporučila při padání vlasů po Covidu užívat Colagen. Který z vaší nabídky zakoupit? v některém výrobku je I a II typ, někde jenom I. Tak nevím, zda na svůj problém potřebuji oba...

  • Kolagen v těhotenství

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, který kolagen bych mohla momentáně v těhotenství užívat? Chtěla bych ho primárně na elasticitu kůže a ne na klouby jako je např. Colafit, který se v těhotenství může....

  • Používaní kolagénu

    Dobrý den, prosím informace o tom, který typ kolagenu je obecně nejvhodnější, pokud jde o klouby, kůži a vlasy pro 70letou ženu. Pokud není vhodný stejný typ, specifikujte prosím které jsou vhodné pro...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné