Kozlíkovy kapky

Dotaz z 8. 2. 2018 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den,jak je to se závislostí na Kozlíkovy kapky, jedna lékárna říká, že se mohou brát dlouhodobě, bez obav, druhá, že maximálně 3 dny a potom nejméně týden vynechat. A jak to je prosím,když si je vezmu večer 15 kapek na spaní a neusnu, a třeba po 4 hodinách se rozhodnu, že si vezmu čtvrtku stilnoxu... lze to? Děkuji Helena
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, našla som spomínaný zdroj, podľa ktorého sa môžu kozlíkové preparáty užívať len 3 dni a následne je 3 dni pauza. Bežne ale výrobcovia odporúčajú užívanie po dobu 4 týždňov a potom nasleduje 4 týždne prestávka. Nie je však vhodné ho kombinovať so Stilnoxom. Kozlík môže účinnosť Stilnoxu zvyšovať a z toho dôvodu sa môže zvýšiť ospalosť a zhoršiť psychomotorické schopnosti nasledujúci deň vrátane zhoršenej schopnosti viesť motorové vozidlá. Môžete vyskúšať zlepšiť spánkovú hygienu - dôležitá je aktivita v priebehu dňa (nespať po obede), popíjanie meduňkového čaju, prechádzky pred spaním (vyhnúť sa však namáhavej činnosti 2 hodiny pred plánovaným zaspaním), vetranie a udržovanie správnej pokojovej teploty (17-19°C), vhodné matrace, polštáře, prikrývky. Na trhu sú k dispozícii aj tablety s obsahom výťažkov viacerých bylín na spanie Persen, Persen Forte, Hypnox Forte, GS Dormian a podobne. Aj tu je však nevhodná kombinácia so Stilnoxom. S pozdravom Mgr. Barbora Jedličková

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění