Kombinace výživových doplňků

Dotaz z 3. 7. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chci se zeptat, zda je vhodné kombinovat přípravky Centrum AZ a Topnatur Green trio. V obojím je totiž znatelné množství vit. C, D, B a železa, tak aby toho už nebylo moc. Děkuji za radu.
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký den, Green Trio představuje dle výrobce přípravek, který v jediné směsi poskytuje nesyntetické vitamíny (C,D,K,B), minerály, vlákninu, bílkoviny, antioxidanty (fytocianin, kryptoxantin, zeaxantin), enzymy, chlorofyl A a B, růstový faktor CGF, karotenoidy, rostlinné pigmenty i stopové prvky. Považuji tedy jeho případné paralelní užívání s jiným multivitaminem (minerálem) za zbytečné zdvojení, které postrádá opodstatnění. Sám dlouhodobé permanentní užívaní laboratorně připravených multivitamínů (bez celé řady podpůrných živin, se kterými se běžně nacházejí v potravinách) nepovažuji za rozumné. Je vhodné provádět kupříkladu tříměsíční kúry, případně omezit podávání jen při zvýšené zátěži nebo oslabení organismu. Jedním dechem dodávám, že suplementy (Centrum, Spektrum, JML MultiMax..) představují pouze doplnění zdravé výživy, nikoliv její náhradu. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

  • Kombinace výživových doplňků

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli mohu užívat vitamin therapy B17 společně s výživovým doplňkem phyteneo methionin. Koukala sem, že obojí obsahuje selen, tak aby ho nebylo moc. Děkuji za odpověď

  • Doplňky stravy

    Kombinace výživových doplňků

    Dobrý den, mám dotaz zda můžu kobinovat Ginkgo Pro Brain společně s kratomem. Nemyslím tím že užiju Ginkgo a zapiju ho kratomem. Kombinace by vypadala následnovně: Ráno po snídani bych užil Ginkgo a...

  • Doplňky stravy

    kombinace výživových doplňků

    Dobrý den, užívám Biopron (aniž bych užívala antibiotika) a mohu si k tomu vzít i Laktazym kvůli mé nesnášenlivosti laktozy? Nemyslím brát to současně, Biopron v poledne a Laktazym v případě potřeby...

  • Kombinace výživových doplňků a wobenzymu

    Dobrý den, ráda bych se zeptala na vhodnost současného užívání Wobenzymu a vitamínu C, D3+K2, B komplexu, Omega 3, Rutinu v případě manžela. Já užívám ještě navíc izoflavonoidy a condrosulf. V případě,...

  • kombinace vitamínů a výživových doplňků

    Dobrý den. Beru na imunitu pravidelně vitamín C, betaglukan. Pak, diky nesnášenlivosti mléka, vápník, hořčík a zinek. Když začalo jaro, začala jsem brát navíc betakaroten. Začaly mi padat vlasy, bylo mi...

  • Lékové interakce

    kombinace léků a výživových doplňků

    Dobrý den, prosím jsou tyto kombinace v pořádku? Před snídaní a Kinito( před každým jídlem), při snídani CS Superky, po snídani Cynt, Lokren, Ramipril, Detralex, Gingio, dopoledne B Komplex, Maxi mag, V...

  • Lékové interakce

    Kombinace léků a výživových doplňků

    Mohu prosím brát ráno Anopyrin a Trombex a večer Rosucard a Lipizentin?

  • kombinace léků a výživových doplňků

    Dobrý den, momentálně beru lék elicea 1/2 denně a chci se zeptat zda tento lék mohu kombinovat s přípravkem madmonq (složení zde:...

  • Kombinace doplňku výživy

    Dobrý den. Potřebovala bych se poradit, jestli je vhodné kombinovat vitamíny Viaderm, Femibion 1 a Zinek ( jedna tableta obsahuje 22 mg ). Snažím se otěhotnět, brát tyhle vitamíny a samozřejmě zdravější...

  • Cholesterol Zdravá výživa Doplňky stravy

    Cholesterol, kombinace doplňků

    Zdravím, mám hraniční cholesterol (5,4mmol/l,), mám vyvážený jídelnícěk a užívám 2x denně váš produkt “Dr. Max Omega 3 Premium”.Mohu kombinovat jěstě nějaký váš doplněk stravy?Popřípadě jaký? 30 let,...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění