Kombinace vitamínů

Dotaz z 2. 3. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, potřeboval bych poradit s kombinací vitamínů, které beru. Zda je to takto v pořádku, časové intervaly, množství , atd. Ráno/dopoledne po jídle beru Vitality complex (multivitamin), vitamin D3, Biotin a Omega 3, vše po jedné tabletce a večer si dám zinek, také jedna tabletka. Děkuji předem
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

ano, potravinové doplňky lze užívat souběžně. Pouze upozorním na duplicitu zinku (v rámci multivitaminového přípravku a v samostatně večer). Z dlouhodobého hlediska tak doporučuji pouze 3měsíční souběžné užívání a poté buď zanechat užívání zinku (v potravinovém doplňku Vitality complex je jej 20 mg, což je dostačující množství), případně užívat kombinovaný přípravek neobsahující zinek.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den prosím o radu užívám hlivu ustričnou s rakytníkovým olejem 2x denně můžu si ktomu dávat i tinkturu s lichoreresnice?dekuji

  • Kombinace vitamínu

    Dobrý den, prosím, ráda bych se zeptala. Syn 4 roky chodí do školky, na posílení imunity jsme dávali probiotika Biopron a Biosalis kozí sirup. Nyní jsme dostali Bactoral. Můžu přidat nebo je lepší...

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, jsem 14+1 těhotná a beru vitamíny Pregnanfolin 2 a chci se zeptat zda mohu koupit další vitamíny jako vápník a hořčík? popřípadě jaký doporučíte? Moc děkuji

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, děti 4 roky, chodí do školky a bývají často nemocné...dáváme vitamín D od Terezie, imunoglukan, laktobacílky a želé vitamíny rakytníček...je možné k tomu zařadit třeba rybí olej?

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Dá se kombinovat kyselina listová, pupalkový olej, biotin, maca, vitamín D a C? Jsem po vysazení HA a hledám způsob, jak se dát dohromady. Po vysazení HA se mi...

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den,můžu kombinovat vitamíny B komplex, D, hořčík bisglycinát, a hydrolyzovaný rybí kolagen s kys.hyaluronovovou a vit.C a E? Můžu vše užívat, když se budeme snažit o miminko? Děkuji.

  • kombinace vitamínů

    Vážení, prosím Vás, mohu kombinovat Kolagen, Omega 3, Zinek, D3? A zda k tomu jde brát i Tryptofan Therapil? Je mi 55 let. Léky neužívám, pouze Flutiform na astma. Děkuji

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné užívat kapsle Dr. Max Omega 3 Classic (rybí olej), když užívám vitamíny Terezia Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem a Biosil Plus? Žádné léky neužívám....

  • Kombinace vitamínu

    Dobrý den, mohu užívat současně GS Extra Strong Multivitamin, NatureVia Omega 3 One a Day a Topnatur Green Trio Chlorella+Spirulina+Zelený ječmen? A případně k tomu ještě nějaká probiotika?

  • Kombinace vitaminů

    Dobry den, Mohou deti uzivat soucasne doplnky od Advance- colostrum, vitaCe, probio24 a omega? Dekuji.

Nejnovější otázky v poradně

  • Antikoncepce

    Dobrý den,po roční pauze jsem znovu začala brát antikoncepci Lindynette.Hned při prvním špinění jsem si vzala první tabletku, ale hned další den jsem přestala špinit a do teď mi menstruace nepřišla,jsou...

  • užívání antikoncepce

    Dobrý den. Užívám antikoncepci Yaz poprvé.Začala jsem první menstruaci.Dnes dobírám blistr placeba. Mam užívat nový blistr růžových tablet. Mam menstruace a nevím zda mam užívat nebo až po ukončení...

  • Nelze se Postavit na Nohu

    Dobrý den, včera večer po celodenním stání prasklo v noze a od té doby se na ni nemohu postavit ani ji narovnat bez bolesti. Bude mi stačit nějaký přípravek z lékarny, nebo je to na návštěvu...

  • Mohu Přibrat na Váze

    Dobrý den,můžu přibírat na váze po lécích na astma? Beru Ketotifen Al a Fullhale. Takémám mimojícnový reflux -Controloc 1-0-1. Děkuji

  • Jak dlouho trvá zotavení

    Jsem pátý den po vyříznutí neprorizle osmičky,otok ustupuje, jak dlouho může trvat bolest místa operace a za jak dlouho budu moc normálně otevřít ústa a normálně se najíst. Zatím tato činnost je pro mě...

  • Bolesti v podbřišku

    Dobrý den, před několika dny se mi zvýšil krevní tlak. Beru dlouhodobě Tezeo 1x a Rilmenidin 2x a paní doktorka mi předepsala posilující Orcal Neo 2x denně a Indapamid 1x denně .Tlak se upravil 130/70,...

  • podání antibiotik

    Dobry den chci se zeptat dcera 5let dostala antibiotika ospen na spalovy bacil,ale má problem spolykáním půlku tablety.lze rozdrdit nebo rozctvrtit

  • Posun v podávání

    Dobrý den, Synovi / 9 let / jsme dali Broncho-Vaxom pro infanbitus prvních 10 dní, následně druhou dávku po 20 dnech. Na start třetí desetidenní dávky jsem si bohužel vzpomněla až po 27 dnech. Má...

  • statiny

    Dobrý den, před týdnem jsem byla na odběru krve skrz kontrolu vysokého cholesterolu. Z krve zjistili, že se hladina cholesterolu vůbec nezlepšila. Zároveň mi poslední dobou není dobře (nauzea, závratě...

  • Děti Vitamíny a minerály

    Jak podat kapsle Viridikid Multivitamin dětem, které neumí polykat?

    Dobrý den, Lze vysypat (do jídla / pití/ na lžíčku…)kapsle Viridikid Multivitamin pro děti, které ještě neumí polykat kapsle? Děkuji! Hezký den

Příbuzné