Kombinace vitamínů na podporu otěhotnění a hormonální rovnováhy
Pěkný den,
z přírodních přípravků může k pravidelné menstruaci přispět zmíněný drmek, tradičně užívaný kontryhel nebo mateří kašička (všechny lze kombinovat s uvedeným potravinovým doplňkem na podporu otěhotnění). Pravidelnost cyklu může vychýlit stres, nemoc nebo zvýšená námaha. Základem by měla být nutričně vyvážená a na živiny bohatá strava – příkladem může být středomořská dieta, jejímž základem je čerstvá zelenina a ovoce a dostatek nenasycených mastných kyselin (olivový olej, mořské ryby). Vzhledem k užívanému potravinovému doplňku již nedoporučuji s ničím navíc kombinovat, pokud se v dohledné době nezadaří, zkuste případně potravinový doplněk vyměnit za jiný). Velmi důležitou roli podpoře početí hraje psychika, proto se nestresujte a dostatečně spěte. Také se pravidelně hýbejte, vhodné jsou například procházky či jóga. Vyzkoušet můžete i cvičení podle Ludmily či použitím tzv. Jonášovy metody početí.
Přeji, ať se brzy zadaří.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Kombinace reproman a maca, selen-zinek
Dobrý den, snažíme se o miminko, jako podporu bude pritel užívat reproman, muže v kombinaci s tím i maca a selen-zinek? Co byste doporučili ženě ?
endometrioza
Dobrý den, prosím o informaci, jakými prostředky bych mohla podpořit (doplnit) léčbu endometriozy a jaké doplňky stravy mi prosím doporučíte na podporu otěhotnění. V současné době jsem po operaci s...
Kombinace vitamínů
Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Dá se kombinovat kyselina listová, pupalkový olej, biotin, maca, vitamín D a C? Jsem po vysazení HA a hledám způsob, jak se dát dohromady. Po vysazení HA se mi...
Těhotenství a přípravek Inofolic
Dobrý den, asi před půl rokem mi někdo poradil přípravek INOFOLIC (Inositol 2g,kyselina listova 200uq) jako doplněk stravy, pokud chci otěhotnět. Začla jsem ho teď brát před 3 týdny a stalo se, že jsem...
Nejnovější otázky v poradně
Výsledek CRP testu
Dobrý den udělala jsem si test crp test z odběru krve a vyšlo mi na označení C jedna rudá čárka a jedna úplně slabá je to negativní test??
Konopný Olej
Mohu na bolest zad a plotének používat konopný olej kapky
Prechod
Dobrý deň pani doktorka mi predpísala nove lieky Brintelllix predtým som brala alventu 75mg .je to v poriadku keď alvetu už zajtra nezoberiem a hneď nasadim Brintelllix?
Jak se zbavit dusivého kašle
Dobrý den už od 28.12 mě trápí dusivý kašel .v noci mě to budí i dokonce táhne až na zvracení a nemůžu se nadechnout .mám už dobrane antibiotika Klacid bromexin.porad jsem na tom stejně .můžu prosím radu...
Možné nežádoucí účinky
Pěkný den, prosím, beru lék Emselex 15 mg a urorec 4mg. Od začátku užívání trpím na gynekol. záněty. Lékař ganekolog nenašel žádný objektivní důvod pro recidivující problém. Je možné, že to je nežádoucí...
Pacient se dotazuje na užívání
Dobrý den můžu užívat 3 druhý antidepresiva beru aliceu ,asentru a arketis děkuji předem
Je Možné Rozpůlit Antibiotika
Dobrý den, Byla mi předepsána antibiotika Zinnat 500. Bohužel jsou prášky docela velké, málem problém s jejich polykáním. Je možné je rozpůlit? Děkuji.
kojící matka v Egyptě
Dobrý den, jsem na dovolené v Egyptě. Byli mi podány 3 kapačky s léky, ale průjem se ještě objevil. Místní Dr. předepsal Antinal 200mg 3x denně a Amrizole 500mg 3x denně. Kojím, můžu tyto léky brát...
Možné vedlejší účinky
Dobrý den, několik let beru Triticco AC 150 vždy 1tbl večer pro úzkost a vnitřní neklid. Spím dobře, ale poslední měsíce však pociťuji deprese a zvýšenou nervozitu. Je to možné a co s tím? Děkuji
Jak řešit zvýšenou hladinu sedimentace
Dobry den. Pri odberu krve mi byla zjistena vyssi sedimentace - 46. Cpr je ale v norme - 2.8. Krev jsem si nechala odebrat jako samoplatce kvuli hladinam vitaminu a mineralu. Soucasti testu byla prave i...